今日はあなたが今何をやるべきかについてアドバイスをしようと思います。

受験生、テスト前の学生、様々な人から良く聞こえてくる声が

「やることはあるんだけど、今何やったらいいかわからない。」

です。

ではあなたが今何をやるべきかが分かるようになる方法を順に説明していきますね。

１、目的確認

２、残された日数の確認

３、目標を立てる

４、現状把握

５、方法を考える

６、目標の細分化

まず1つ目は目的の確認です。

目的はなんでもいいのです。

受験、ダイエット、テスト、大会、就職など

自分の目標が何かをしっかりと理解することです。

そして２つ目は、その目的がいつまでに達成するべきなのかを確認します。

ここが大事なポイントになります。

期日を確認したら3つ目、目標を立てます。

的を得るためには途中の道標が必要になります。

まずは大きな目標を立てます。

ここで同時に考えてほしいことは４つ目の今の自分の現状を把握することです。

今の自分の状態を基に目標委を決めるのです。

例えばダイエットであったら、今体重は７０キロだけで目的は1年後に55キロになること。

そのためには、1っか月で２キロやせることを目標にしよう。

といった感じです。

ここで注意してほしいのが、実際のゴールの8割をゴールに設定することです。

残りの2割は調整期間に使うのです。

そして５つ目、目的を達成するための方法を考えることです。

ここで大事なことは、目的までどれくらい残されているかです。

例えば、目的がより遠くの場所まで行きたいだったとします。

もしそのゴールが明日までだったら今すぐ自転車で急ぎます。

でもそのゴールが１年後だったとしたら、まずは運転免許を取りに行って車で向かいます。

今いる位置と残された日数を視野に入れ、方法を考えます。

そして６つ目、ここが今やることに繋がります。

目標を細分化することです。

ダイエットの例でいうと、１年後に１５キロやせたい。

目標は1か月で2キロやせることだ。

そのためには、食事制限と有酸素運動と筋トレが必要だ。

１か月２キロやせるためには１週間で０．５キロ落とさなければいけない。

そのためには、今週は毎日５キロ走って１時間筋トレすることが必要だ。

この目標を達成するには、まず朝起きたら２キロ走って、夕方に１時間筋トレをして、その後に３キロ走ろう。

こんな感じで、目的達成のために目標を考える、目標達成のための方法を考える。その目標を達成するための目標うを考える。

という流れで、目標を細分化していくのです。

今度話そうと思いますが、この方法で私は

１か月で5キロの減量

偏差値を５５から７０にあげる

を達成しました。

具体的な方法はまた今度で。。。

みなさんも是非この方法を実践してみてください！！！

いきなりですけど、私は今、大学4年生

言い換えると、

最後の学生

ということは

ラスト子供

なわけです笑笑

もう成人はしていますが、まだ社会人になっていないので

今が一歩大人に踏み込んでいる状態です。

そこで今回は子ども時代をお終えようとしている私が経験したことと

今勉強している教育学の知識を踏まえ

どうやったら子供の学力を伸ばすことができるかを

親の視点から話していこうと思います！！！

まず前提としておきたいのが

学力を伸ばす＝勉強が好きになる

ということなのです。

嫌いなまま勉強をしているといつか限界が来ます。

心理学的に説明すると外発的動機づけによる学びではなく

内発的動機づけにより学びをすることが最も大事になります。

簡単に言うと、物事に興味を持ち自分からする勉強です。

（外発的動機づけでの学びとは、100点取ったらゲーム買ってくれるからテスト頑張る。といった何かのご褒美のためにする勉強です）

ここで大事なことを言いますね。

子供が勉強を好きになる大きな存在の一つは親の存在です。

では子供が勉強を好きになってくれるにはどうしたらいいかを大きく５つに分けて説明していきますね。

１、バカになる

２、一緒にがんばる

３、褒めて感謝する

４、怒らない

５、ご褒美をあげない

まず１つ目、これが最も大事なことです！！！

お父さんお母さん！！！馬鹿になってください！！！

例えば、子供が算数の掛け算の宿題をやっているとします。

そこで大事なことは子どもにこういう風に話しかけることです。

「あ、これ掛け算っていうんだっけ、あれ？これどうやってやるんだっけ？お母さんやり方忘れちゃったから教えてよ！」

そしたらきっと子供は嬉しそうに教えてくるはずです。

そして2つ目、一緒に頑張ることです。

例えば一緒に問題を解くのも良いでしょう。

忙しかったりしたら

「お母さんも、洗濯物頑張るから、○○ちゃんも宿題頑張ろ！」

っていうのです。

子供が一番いやなことは、皆が楽しそうにしているのに自分だけ勉強しなきゃいけないことです。

親からしたら、洗濯物とか洗い物で楽しているわけじゃないって思うかもしれませんが、子供からしたらそれを生まれた時から見ているわけですから、頑張っている様に見えません。だから声に出して伝えることが大切なのです。

そして3つ目です。子供が頑張っていたら、褒めて感謝するのです。

子供はやっぱり親に褒められると頑張れるものです。

しかし心理学者のアドラーはこう言っています。

「人を褒めるということは、褒めている側が上の立場で、褒められている側は評価されているので下の立場になる。」

先ほど馬鹿になれと言いましたが、子供は上から言われることをとても嫌います。

そこで大事なことは褒めるとともに感謝の言葉を伝えるのです。

先ほどの例でいうと

「掛け算こんなにできてすごいね！お母さんも○○ちゃんが教えてくれたから思い出したよ！ありがとね！」

「すごい宿題もう終わったんだ！○○ちゃんが宿題頑張ってたからお母さんも洗い物がんばって終わらせられたよ！ありがとね！」

っていうのです。

この3つを続けているとどうなるか。

子供は帰ってきた途端に、学校での出来事や、学んだことを楽しそうに話し始めます。

「見てお母さん。教授業でこんなこと習ったんだよ！お母さんこれ知ってる？」

といったように。

ここで2つ注意しなければいけないことがあります。

それが4つ目の、怒らないことです。（勉強面で）

人は怒られるとやる気をなくします。

皆さんも思い出して下さい。

なんでこんなのも分からないんだ！って怒られた後に

よし！がんばって勉強しよう！

ってなりましたか？？？

ならないですよね笑笑

そして5つ目、ご褒美を上げないことです。

先ほど外発的動機づけについて少しお話しましたが

ご褒美を上げた途端、子供にとって勉強は

ご褒美をもらうためのもの

になってしまいます。

勉強を楽しんでやることはなくなります。

この５つを実行すれば絶対に子供は勉強が好きになり、学力は向上します。

なんでここまで断言できるかというと、私がそうであったからです。

私の両親は共に中卒で、勉強は全くというほどできませんでした。

意識していたのかはわかりませんが、

母は毎日私に

「何やってるの？私にも教えてよ！！！」

と楽しそうに聞いてきました。

そんなやり取りを続けていたら何時しか勉強が楽しくなって

勝手に成績も上がっていました。

良く両親はふざけて

「何で私たちの子なのにそんな勉強できるようになったの？笑笑」

と聞いてきますが

いつも私は心の中で

「お父さんとお母さんのおかげだよ」

ってつぶやいています。

両親は勉強は苦手でも教育が得意だったのです。

お父さん、お母さん、是非子供の話をよく聞いてバカになってみてください。

きっと子供は勉強が好きになります。

今回は、、、

ファッションと教育の関連性について更新していきたいと思います！！！

自己紹介にも書いてありますが

私は古着がめちゃくちゃ大好きです

（特に80s後半！！！）

私が今日何着てこうかなーーーって考えていた時に

ふと「ファッションと教育って考えが同じじゃない」って思ったので詳しく書いていこうと思います。

まず、皆さん！！！

服を着るとき何を考えますか？？？

私の順番は

１、今日の予定や目的を考える（デートなのか飲みに行くのか）

２、気候や天気を考える

３、何をメインにするのか（新しいジャケットを見せたい！この帽子をかぶりたい！など）

４、それに合った服を合わせる（ジャケットが柄物だからインナーは白にしよう、とかとか）

です！！！！！

次に自分は教育学部なので、よく授業を考えたりするんですけど

自分が授業を作るうえで考える順番は

１、今日は何を教えるか

２、児童の人数や様子、時期（何人クラスなのか、ラスの雰囲気、何学期かなど）

３、その単元で何をメインに教えたいか（英語の時間でこの表現は理解してほしいとかとか）

４、そのメインを理解してもらうためにはどういう授業の流れにしたらいいか（導入、展開、結論）

すごい似てません？？？

それでそれでここからが特に伝えたいことなんですけど

最近の教育で話題になるのは

授業法です。

例えば、タブレットを取り入れるべきか、黒板を使うべきか、ノートに書くのか、プリントを配るのかなどです。

特に若い世代とベテラン世代で意見が分かれます。

そこでいきなりなんですけど、ある日の私のコーディネートを紹介しますね。

キャップ　　　新品　日本　セレクトショップ

インナー　　 新品　 中国　セレクトショップ

パンツ　　　  新品　　アメリカ　アウトレット

アウター　　８０年代　アメリカ　古着

靴　　        ９０年代　　ヨーロッパ　古着

です。

何が言いたいかっていうと、このコーディネートは

30年以上前のアメリカの服から現代の日本の服もあり

新品の服もあれば、古着やアウトレットの服もあるんですよ。

私は教育も同じだと思うんです。

なにが大事なのかは児童・生徒の視点で考えることだと思うんです。

今の児童を考えたときに、タブレットを使うべきなのか、黒板で説明したほうが分かりやすいのかなど。

どっちが良くてどっちが悪いとかないと思うんですよ。

服を着るときに一番大事なことはその服が着る人に似あうかどうかなんです。

授業をうける人がどの授業法が適するのかを考えることが大切なんです。

だから初めからこっちの方が良いっていうのは違うと思うんですよ、私は。

服とか靴ではよく復刻版って言って、昔人気だったものが現代の技術を加えて再発売されたりしているんですよ。

それと同じで、これからの教育はお互いを否定するのではなく、お互いの良い点を折衷することが大切だと私は改めて思いました

やっぱり教育は深いなって改めて感じました

今日は自分がずっと疑問に思っていることについて

更新していきたいと思います。

それは、、、

「ノートの必要性」

です。

自分は少しひねくれてる子だったので小学生の頃から

「ノートって書く意味あるの？」って思っていました笑笑

ノートを書く機会って様々だと思うんですけど、だいたい学校でのノートの使い方は

先生が黒板に書いたことを写す

時ですよね？？？

自分の意見としては

その原本のコピーを配ってよ

です。

もともと原本があって、それを先生が黒板に写して書く。

それをさらに児童・生徒がノートに写して書く。

とても非効率的だと思いませんか。

その作業はAIでもできてしまいます。

AIが発達している現代、先生（人）でしかできないことを今一度考えるべきだと思います。

よく先生や教授は授業でこんなことを言います。

「先生の話をしっかり聞いてね、後、ノートはしっかり書いてね。」

特に大学の授業なんて、ここしっかりノートに書いてねって言った直後に

説明を始めます。

こっちとしては、今ノート書いてるんだから少し説明するの待って！！！

それかそこで説明するならそのレジュメを先に配ってよ！！！

って思ってます。

私が中学生の時に

このようなノートはすごく書かせるし、その間も授業の説明を続け進める先生がいたので

私は最低限のことだけノートを書き、先生の話をしっかり聞き、テストに挑みました。

テストの点数は84点でした。

ノートの評価はCでした。（今でもしっかり覚えています）

私の友達は

テストの点は70点

ノートの評価はSでした。

そして成績が発表されました。

5段階評価で

私は3、友達は4でした。

もう、ノートの意味ですよね。。。

学校の授業の良い点は、血の通った先生の声で学ぶことができることです。

ノートを写すことと先生の話を聞くこと、学校でしかできないことはどっちですか？

私が思う理想の授業の在り方は

プリントや教科書を配り、それを基に先生が説明をする。

そこに児童・生徒が気が付いたことや思ったことを書き足す。

そして、そこで大事だと思ったことや大切な点を自分でノートにまとめる。

という方法です。

（ここではノートという視点での理想の授業で、これ以外にもアクティブラーニングや体験的な学習など、理想の授業法はたくさんあります）

ただ先生が書いていることを写す。この時間は作業の時間で、何も身になっていません。

ノートの全てが意味ないと言っているのではありません。

AIの発達なので社会は大きく変化しています。

そして今、コロナの影響で様々なことが大きく変わろうとしています。

この機会に一度、従来の教育法に捉われず、未来の社会を見つめ

子供が変化の大きな社会で豊かな生活をし、未来の社会を形成するためにも

教育の在り方や授業法は考え直すべきだと思いました。

現在私は現役の大学生です！！！

そこで今回は大学の授業で思っていることを

そのまま文字にしたいと思います

ある授業の最初の授業で教授がその授業の決まりを説明していました。

その内容をまとめるとこんな感じです。

1.飲み物は飲んでもいいが、机の上には置いてはだめ

2.トイレに行くときは教授に一声かけなければいけない

3.ガムやミンティアは禁止

4.スマートフォンやパソコンは使用禁止

１つずつ私の意見を言っていきたいと思います。

まず1つ目の飲み物を机の上に置いてはだめ、ですが

別によくないですか？？？

人間だれしも喉は乾きます。

わざわざ飲むたびにカバンの中から探す方が教授の話が真剣に聞けず

時間の無駄遣いです。

そして2つ目の、トイレに行くときに1声かけろ、に関しては

教授ってバカなのかなって思いました。

その授業って学生が100人超の授業なんですよ。

1人が「すみません、お手洗いに行っていいですか？」って聞くたびに授業がとまります。

というか、まず気まずすぎてトイレ我慢しよって思いますよね。

ましてや女子のことなんて考えたらなんか可哀そうっていうか、教授にイライラしてきます

次に3つ目のガムやミンティア禁止についてですが

なんか教授は勘違いしてるのかもしれませんが

なんでガムとかミンティアを食べるのかっていうと

眠気覚ましか口臭対策なんですよ。（私はです）

もう中学生じゃないんで、カッコつけて食べるわけがないじゃないですか。

こっちとしてはこの2つにすごい助けられているんです。

授業を集中して受けるためにも必須といっても過言じゃないんです。

最後の4つ目、スマートフォンやパソコンの禁止です。

いや、こんなに便利なものがあるなら、使わせろ

というが私の意見です。

小学校ですら授業で積極的に活用しましょうっていう時代ですよ。。。

そしてまず、前提として、大学って学生が学びたいことがあるからお金を出して学びにくる場であって

義務教育じゃないんですよ。

そこでスマートフォンやパソコンで授業に関係のないことをしている人は

禁止したところで寝たり話したりしています。

ほとんどの人は新しいことを学びたくて来ているわけですから

その学びを少しでも効率よく、深い学びにするためにも

スマートフォンやパソコンはとても大事なものなんです。

他にも不満に思うことはたくさんあります。

教授も現代の義務教育と同じで

是非、授業を受ける学生の視点で考えてほしいです！！！！！

私は今21歳で大学4年生です！！！

将来の夢は小学校教諭になることで日々、コロナに負けず勉強に励んでます。

私の周りも現在就活真っ只中です。

そこで特に10代の皆さん！！！

今日は大学生ラストを突っ走っている私が日々の生活で気が付いた

将来、就職に困らない唯一の方法を教えたいと思います

就職活動中よく聞こえてくる声があります。

それは、、、

「楽してある程度稼げないかなー」

です。

私の意見を言うとその人次第です。

友達や先輩の話を聞いて、就職に成功する人と失敗する人の特徴が見えてきました。

それは

今を全力で取り組めるかどうかです。

大事なことはその過程で全力を出せるかどうかです。

例えばサッカー選手はサッカーを全力で取り組んで結果プロとして活躍できます。

でもこれでは少し現実味が持てないと思うので

もう少しよくある例でいうと

実際、楽して稼げている先輩もいます。

でもその人は、楽して稼ぐために、全力で調べ、勉強をし、努力をしています。

中途半端に楽して稼ごうとしている人は、就活などでも失敗しているように見えます。

何を言いたいかというと、今自分が好きなことや将来の夢があったらそれを全力でやるのです。

金持ちになりたっかたら、金持ちになりにはどうすればいいかを

全力で調べ、とことん考えるのです。

中途半端では絶対に結果はついてきません。

将来の夢がなかったら、目の前のテストや部活、趣味、

なんでもいいのでそれを全力でやればそれは絶対に結果に繋がります。

自分も将来のために今、全力を尽くしています。

皆さんも是非、何かの目標のために一緒に全力を尽くしましょう！！！

今日は自分のお気に入りのアドラー心理学の1つを紹介したいと思います

Suppose it rains : What can you do? 

You can take an umbrella or a taxi, 

but there is no use trying to fight the rain or over power it.

At present you are spending your time fighting the rain.

雨が降っていると仮定しよう、あなたは何ができる？

傘を持って行ったり、タクシーに乗ったりすることができる。

でも、雨と闘って、打ち勝とうとしても無駄だ。

今、あなたは雨と闘って時間を浪費している。

皆なんもよく

「なんであの人こんなに当たり前のことも分かってくれないの？」

「今、そんなことするなんてあり得ない」

とか思ったことありませんか？自分はとてもあります。

特に恋人や親友など相手との距離が縮まるほど感じる気がします。

そして、これが人間関係のトラブルに発展します。

ここでアドラーのそうならないための考えを教えます！！！

それは、、、

課題の分離

です。

アドラーは人間関係が破綻する原因は

他人の課題に踏み込むこと

と考えています。

簡単に説明すると、

他人は自分の思い通りにならない

ということです。

まず、自分と相手とは違うことを認識しなければなりません。

相手のライフスタイルを自分の思い通りにすることは不可能なのです。

だから、もし人間関係が破綻しそうな場面に陥ったら、一度

自分の事情と他人の事情を分離して考えるのです。

その課題が誰の課題なのかです。

はたして自分が取り組むべき課題なのか、他人の課題なのか。

もう一度言います。

他人は自分の思い通りにはならないのです。

あなたは雨が降ってきたら傘をさすことはできるが、雨をとめることはできないのです。

あなたが他人に

「何でそんなことも分からないの？」って思うことは

「何でこんなタイミングで雨降ってくるの？」って文句言っているのと同じことです。

そんな文句を言っても雨はやむことはありません。

もしやんだとしても、それはあなたに文句を言われてやんだわけではないのです。

雨に文句を言って機嫌を悪くするのではなく

きれいな傘をさして雨と上手に付き合うことが大切なのです。

私は私であなたはあなたです。

簡単に説明すると、

人生＋のこともあれば－のこともあって最後は0になるという法則です。

ここで最近の自分の＋と－を紹介します。

カレンダーの予定はほとんどなくなって大きなマイナスです。

貯金も家にあるマスクも大きなマイナスになってしまいました。

コロナにによる様々な影響でストレスは今までにないくらいプラスです。

集中力は続かないし学校の授業も方針が未だに定まっていないのでプラスにもマイナスにもならず

最近身についた知識は0のままです。

体重は順調にプラスを増やしていきます。

髪の毛と髭の長さは少しづつ伸びているのでプラスになっていってます。

友達や恋人に会う機会は大きなマイナスになっています。

こうみるとマイナスの方が少し大きい気がします。

あ、でもコロナがあってから日常の感謝の気持ちと政治への関心は増えてプラスになったので

やっぱりプラスマイナスゼロの法則は本当なのかもしれません。

皆さんも是非この期間を使ってゆっくり自分の人生を振り返る良い機会にしてみてください。

先日自分は大学の友達と初めてリモート飲み会というものをやってみまして

そこで自分がリモート飲み会を終えて気づいたことを3つ更新していこうと思います！！！

その3つとは、、、

1.実際楽しい？

2.酔っぱらうの？

3.男女の仲は深まる？

です！！！

まず1つ目リモート飲み会、、、

すごく楽しかったです

やっぱ相手の顔をみながら話すという大切さに改めて気が付きました。

自分はzoomというものを使ったんですけどこれが自分が思っていたよりも機能が良くて、誰が話しているかも分かるし、

音声も画質もよくてとても驚きました笑笑

そして2つ目についてですが、、、

自分はすごい酔っぱらいました

やっぱ家にいるという安心感と金銭面からしても酒好きな自分からしたら酔っぱらうには最高の状態でした笑笑

ただ、いくら相手の顔が見えるといっても相手が酔っぱらっているかは正直全くわかりませんでした。

良くも悪くも自分のペースで飲めるというのはとても良い点でした！！！

最後に最も大事な男女の仲が深まるのか、、、

ぜっっったいに深まりません

まず二人きりになれません。。。

飲み会で大切なのは、、、

帰り道。トイレに行くタイミング。座る席。

この3つが大切だったんだなって改めて思いましたｗｗｗ

そして人は相手に触れたときに恋に落ちるのだな。と思いました。

（何言ってるんだ自分ｗｗｗ）

結論から言うとリモート飲み会は楽しいし有りだと思います！！！

現代風で言うとあり寄りのありです！！！

ただやっぱりみんなで居酒屋でふざけながら飲みたいというのが本音です。。。

そのためにも自粛頑張ろうと思います！！！

早くコロナが収まりますように

おはようございます！！！

今日は自分の趣味である読書についてお気に入りの本の中の一つを紹介したいと思います

その本はこれです！！！

「星の王子さま」

この本の面白いとこは読者の年齢や見方で内容が変わることです。

この本を読んでことがある人に感想をいくつか紹介します。

・「すごい面白くて感動した」

・「最後までよくわからなかった」

・「すごい内容が簡単で読みやすかった」

・「内容が難しくてよく分からなかった」

すごい興味深いと思いませんか？

これ全部同じ本を読んだ人の感想ですよ？

でもそれがこの本の魅力なんです！！！

私はこの謎を解くためにこの本を何回も読み返しました。

そこで自分なりの考えを解説したいと思います

まずこの本には大きく3つの視点で分かれます。

1.フィクションorノンフィクション

２.子どもの視点or大人の視点

3.王子様の視点orパイロットの視点

の3つです。

まず1つ目です。

この本を本当にあった話ととらえるか、作り話としてとらえるか、です。

これはどちらが良いとか悪いとかいう話ではありません。本当にあった話として読むと見えてくることがたくさんあります。

また、作者は何を考えてこの話を書いたんだろう、なんでこんな表現にしたんだろう、という視点から読むと見え方や理解が大きく変わってきます。

次の2つ目は少し1つ目と関連しますが、子供として読むか大人として読むかです。

子供というのは無知で純粋です。

大人はというとどうしても既存の知識があるので物事をまっすぐ受け入れることができないものです。

私もそれを日に日に実感しています

この本は表現や文自体は簡単なのに内容が頭に入りにくい原因は、この既存の知識だと私は考えます。

大人はすぐに疑ってしまう生き物です。

一度子どもの気持ちになって読んでみてください。

まるで違う本になります。

最後に3つ目は主人公を王子様として読むかパイロットとして読むかです。

この本は主に王子様とパイロットの対話になっています。日々の生活でコミュニケーションは大切になります。その中で特に大切なことは

相手の立場に立ち、相手の気持ちを考えることです。

この本をそれぞれの立場に立ち読み終わったときに、相手の立場に立つことの難しさを実感しました。

相手の気持ちを分かったつもりでいたのが相手の立場で読んでみると、全くわかっていませんでした。

是非、特に大人の方はお互いの立場に立ち読んでほしいです。

コミュニケーションにおいて大切なことが見えてきます。

　この本は見る角度を少し変えるだけで人生で大切なことを新たにおしえてくれます。

子供の時に読んだとき、大人になって読んだとき、幸せな気分で読んだとき、悩んでいる気持ちで読んだとき。

この本は毎回私に人生で大切なことを教えてくれます。

まさに

「人生の教科書」

だと思っています。

皆さんも是非、見方を変えて読んでみてください。

そしてみんなでこの本の感想を語り合いましょう

きっとまた大切なことをこの本は教えてくれます。