▲▽Oh! My Lyfe▽▲ https://ameblo.jp/shanope/ 2007ネン夏、black mixed baby girl出産。育児奮闘中ワーキングMAMAのblogデスxoxoBlogよりも最近はFBに移行気味?!で、blog放置する事もありますがお許しを♥ ja-jp Lyfe Goes On https://ameblo.jp/shanope/entry-11376938406.html 人生とは儚いものです。。早すぎるよ。。。大切な友達の一人が天国へと旅立って、ここ数週間、、、、その人のことばかりを想って過ごしています。なんでもっと連絡取れなかったんだろ、会えない距離じゃなかったハズ、聞いて欲しいことイッパイあったな。彼ならきっと正直に怒ってくれただろう。。決して他人事ではなく、真剣に悩んで答えを出してくれただろうな。。。彼の実家に挨拶に行った。遺影を見るその時まで冗談だって言ってほしい気持ちがあったのか、、遺影をみたら、彼が逝っちゃったって現実を突きつけられた衝撃で一気に泣き 2012-10-11T16:48:07+09:00 ZUMBA https://ameblo.jp/shanope/entry-11339226146.html ZUMBA今更ながらDVD買いまして、毎日ラテンのリズムで体をわっせわっせと動かしております20分コースでも半端ないくらいの汗の量ーーー!!今日は50分いったったーーーーこの時期の日中の冷房ナシZUMBA。。。ヤバイです。効果は早くして実感っ☆今んとこ楽しーくズンチャカ毎日続いてまーすiPhoneからの投稿 2012-08-27T15:47:52+09:00 BD https://ameblo.jp/shanope/entry-11312260279.html 今日はチビの5th Birthday!!特別な事って、BDケーキ食べてプレゼント渡してっていうくらいな事だけかもしれんけど、、それがめちゃめちゃ楽しみー☆どんな反応してくれるやろーとか嬉しい笑顔がイッパイ見れるとイイなーとかとか♬だから今日は仕事はよ上がるーーー!!メモリアルン♬今まで色々悩んだり、大変なこともあって。。。これからもあるんやろーけど、とにかくこの5年は、、、色々あった笑元気に笑って過ごせるだけで幸せやなっまたケーキとかupしまーす♥iPhoneからの投稿 2012-07-26T12:34:37+09:00 swimming https://ameblo.jp/shanope/amemberentry-11309014073.html アメンバー限定公開記事です。 2012-07-22T16:25:06+09:00 メリダとおそろしの森 https://ameblo.jp/shanope/entry-11308322406.html 見てきましたーチビチャン、CMを見る度にメリダ観たいなーって言ってたので、本日公開ってことで行ってきた超混んでるの覚悟で行ったら、ガッラガラー!!!みんなポケモンに集中してたぽい。あんまり期待してなかったけど、めちゃ良くて母号泣でしたなかなか良かったー♥ジーンとしたよiPhoneからの投稿 2012-07-21T19:30:13+09:00 プール開き https://ameblo.jp/shanope/entry-11292279901.html 今日はチビさん保育園でプール開き☆プールバッグ、去年使ってたのプリントがボロボロなってたので、思い切ってビローンと剥がしてリメイクしました。▼▽before▽▼▼▽after▽▼ペタペタつけただけやけど笑喜んでたのでエエとしとこiPhoneからの投稿 2012-07-02T12:38:05+09:00 出来ることは自分で! https://ameblo.jp/shanope/amemberentry-11286035230.html アメンバー限定公開記事です。 2012-06-24T21:43:31+09:00 今日のご飯 https://ameblo.jp/shanope/entry-11285028127.html 今日のご飯ーーー☆、、、、てやたらと久々やな笑野菜にオリーブオイルかけて柑橘類の果汁絞って塩かけただけのシンプルsalad!!なかなかさっぱりして好評でした。メインは豆腐ハンバーグ♥ヘルシーに、ほんで和風に、、ハンバーグの付け合わせゆーたら蒸し野菜な気分♬お腹イッパイごちそうさまiPhoneからの投稿 2012-06-23T19:28:07+09:00 豆乳 https://ameblo.jp/shanope/entry-11280307448.html 豆乳ラヴァーな私。おNEWな味見たら、即買いやんっ♬甘めやけど美味♥、、てか普通に、、プレーン豆乳にアイス混ぜたらエエ話やー!!!でもコレはリピしてまうかも。。オイシイ♥iPhoneからの投稿 2012-06-17T23:50:59+09:00 geek babe https://ameblo.jp/shanope/amemberentry-11199822718.html アメンバー限定公開記事です。 2012-03-21T23:40:57+09:00