https://ameblo.jp/shantibija/ 癒しと再生のウェルネス＆ヨガプロデューサー星弘美 主宰。東京立川を拠点に、40代からの女性の心身のゆらぎをヨガ×アロマで整えるサロン＆アカデミーを主宰。オンライン受講も可能です。 ja-jp https://ameblo.jp/shantibija/entry-12974166445.html こんにちは。立川ウェルネスヨガサロン＆アカデミーシャンティビージャの星 弘美です。3年連続で登壇しますヨガフェスタ横浜2026ビジネスセミナー2026年10月11日（日）15：30〜17：00このたび、3年連続で「ヨガフェスタ ビジネスセミナー」に登壇させていただくことになりました。今回のセミナーでは、自分らしく、長く続けられるヨガビジネスをテーマにお話しします。ヨガを仕事にしたい方へ向けて成功談だけではなく実際の失敗や遠回りから学んだことも含めて率直にお伝えしたいと思っています。公民館のヨ 2026-07-29T22:41:17+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12974142430.html からだ・こころ・運気を整えるメルマガをお届けしています こんにちは。立川ウェルネスヨガサロン＆アカデミーシャンティビージャ代表の、星 弘美です。 ホームページやブログをご覧くださり、 ありがとうございます。 シャンティビージャでは、 レッスンや講座のほかに、 日々の暮らしや健康づくりに役立つ メルマガをお届けしています。 忙しい毎日の中では、 自分の身体や心のことが つい後回しになってしまうこともあります。 そんなときに、少し立ち止まり、 自分をいたわるきっかけになるような内容を 心を込め 2026-07-29T18:52:51+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12974141408.html 2026年10月開講健康寿命サポートヨガインストラクター養成講座対面・オンライン各コース限定4名様募集 年齢を重ねても、自分の足で歩き、好きな場所へ出かけ、やりたいことを楽しめる身体でいたい。そして、自分だけでなく、家族や大切な人の健康も支えられるようになりたい。そんな想いを形にする 「健康寿命サポートヨガインストラクター養成講座」 を、2026年10月より開講いたします。 今回は、・対面コース　・オンラインコース　計4名さまを募集いたします。 ヨガの経験や、インストラクターとしての指導経験が 2026-07-29T18:22:20+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12974119128.html こんにちは、星 弘美です。 8月は、ヨガを始めてみたい方に向けてグループレッスン体験＆ご入会キャンペーンを行います。 シャンティビージャのグループレッスンは女性専用・少人数制。お一人おひとりの体調や身体の状態を見ながら進めています。 「身体がかたいけれど大丈夫かな」 「運動からしばらく離れている」 「大人数のレッスンは少し不安」 という方にも、安心してご参加いただけるレッスンです。 ──────────────火曜日クラス新しい仲間を2名募集します────────────── 現在、 2026-07-29T13:31:23+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12973273395.html こんにちは。 立川ウェルネスヨガサロン＆アカデミー シャンティビージャの星弘美です。 本格的な夏が始まりましたね。 暑い日が続くと、 「これからの暑さを思うと、少しうんざり……」 と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 水分をとること。 しっかり休むこと。 無理をしないこと。 夏を元気に過ごすためには、どれも大切です。 夏ならではの楽しみも大切に 暑さのことばかり考えてしまう季節ですが、夏には、この季節 2026-07-20T17:17:59+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12971890943.html こんにちは。 立川ヨガサロン シャンティビージャの星 弘美です。 このたび、 大変ありがたいご縁をいただき 日本テレビの通販番組 「ポシュレ」 に出演予定となりました。 放送予定 2026年7月30日 木曜日 11時10分頃 日本テレビ 通販番組「ポシュレ」 ※「DAYDAY」の後に放映予定 ※放送日時や内容は 　変更になる場合があります。 　変更がある場合は、 　あらためてお知らせいたします 2026-07-20T15:24:15+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12973070452.html こんにちは。星 弘美です。 今日は改めて立川ウェルネス＆ヨガサロン「シャンティビージャ」についてご紹介したいと思います。 「ヨガを始めてみたいけれど　体がかたくても大丈夫かな」 「運動が久しぶりなので　レッスンについていけるか心配」 「若い方や経験者ばかりだったら　入りにくいかも」 初めての場所へ行くときは誰でも少し緊張しますよね。 シャンティビージャは40代から70代の女性を中心とした女性専用の少人数制サロンです。 身体がかたい方もヨガが初めての方も運動が久しぶりの方も 今の身体のまま安 2026-07-18T15:44:29+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12972984411.html ヨガウェアの色選びと スリアご試着会のお知らせ 以前、お客さまから 「星先生は、ヨガウェアを どのように選んでいますか？」 と聞かれたことがあります。 私がヨガウェアを選ぶときに 大切にしているのは ・着心地のよさ ・デザイン ・自分に合う色 この3つです。 私は「パーソナルカラー」や 「チャクラの色」に加えて、 九星気学のラッキーカラーも 参考にしています。 ────────── 2026-07-17T17:24:01+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12972605421.html こんにちは。 星 弘美です。 前回、満席で開催しました リストラティブ＆アロマヨガニードラ 特別レッスン 8月は、2日間開催いたします。 お申し込みは、 明日7月14日（火）19:30より開始します。 前回のレッスンでは、 「アロマの香りに癒されました」 「からだが無理なく伸びて、心までゆるみました」 「帰りの足取りが軽くなりました」 など、うれしいご感想をい 2026-07-13T18:33:37+09:00 https://ameblo.jp/shantibija/entry-12972596902.html こんにちは。 星 弘美です。 明日、7月14日（火）は 新月です。 新月を迎えるのは、 18時44分ごろ。 今日は、 新月と満月には どのような意味があるのか。 ヨガの世界で 大切にされてきた 「ムーンデイ」とは どのようなものなのか。 そして、 明日の新月を どのように過ごしたらよいのか。 月とヨガの関係について、 お伝えし 2026-07-13T16:53:43+09:00