https://ameblo.jp/shi0tan/ ブログの説明を入力します。 ja 時間は溢れているのにな～
最近のご飯



筍ご飯
セロリともやし炒め
豆腐
海藻サラダ




とんかつ
カキフライ
サラダ
もずく



カツの玉子とじ
サラダ
若竹煮





旦那ご飯
麻婆豆腐
サラダ
玉子スープ



素麺
納豆おくらきゅうり卵乗せ

温泉玉子になるよていだったのに
しっぱいしちゃった～( ´•௰•`)

がっつりたくさん食べてしまってるし
外食したりしてるから頑張って
体重コントロールしなきゃ😑

]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12026197531.html Wed, 13 May 2015 18:58:49 +0900 昨日は行ってみたかった
パンケーキ屋さんに行ったよ🍴
パンケーキだけにすればいいのに、
ついついパスタも頼んでぺろっと
食べてしまった😏💦





パスタもさっぱりしてたし、
パンケーキは甘すぎずで
すごーく美味しかった☺💗
また食べに行きたい💓💓💓
付き合ってくれた旦那さんに
感謝だよ＼(^^)／＼(^^)／

それから家の模様替え😃
とっても疲れたけどほぼ完成！！
お散歩やめようと思ったけど
食べ過ぎたから頑張った👟

お散歩行ってる間に旦那さんが
夜ご飯作ってくれた✨



カレーライス🍚
美味しかった💗💗

今日はお買い物行くよ～👶

]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12021929933.html Sun, 03 May 2015 11:02:14 +0900 昨日の夜ご飯🍴



冷やし中華
タンドリーチキン

冷やし中華始めました😁✨
金曜日で、旦那さんがフットサルなので
パパっと食べれる麺類🍴
ハムがなかったのが残念😭

今日からＧＷ＼(^^)／
特に遠出する予定はないけど
旦那さんと二人でまったり過ごせる
長期休暇はこれが最後なので
仲良く過ごそう💗💗


]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12021541420.html Sat, 02 May 2015 12:44:09 +0900 昨日の夜ご飯🍴🍚



水菜と豆腐
タンドリーチキン
セロリもやし人参のきんぴら
トマトスープ
（脂肪燃焼スープ）

また脂肪燃焼スープ作ったけど、
今回トマト感が強くなってしまい
トマト嫌いな旦那さんは
苦手そうだった（ ﾟдﾟ ）
だから一人で毎日飲もうっと😅

昨日、一昨日とお散歩頑張って
今日も頑張るぞ👟
体重はなんとか維持してる🐘
とにかく増えないように😞😞😞
体重管理が本当に難しい😭
みんなどれくらい実際増えるの？
ネット検索魔になっちゃう😨笑

]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12021078722.html Fri, 01 May 2015 09:59:29 +0900 昨日の夜ご飯🍴



焼きそば
もずく
豆腐

野菜だけ切って、あとは旦那さんが
作ってくれた～☺✨
相変わらず優しい💗💗

昨日は頑張って午前中1時間と
午後に30分お散歩したよ～👟
そんで夜にはヨガも頑張った✨
継続して続けなきゃだなー😏
体重管理が本当に難しくて
ぶくぶく太ってしまう🐘🐘

そして今日の朝ご飯🍴




焼きおにぎり
水菜
ベーコン
目玉焼き

パンもご飯もないから
冷凍おにぎりに😁✨
今日こそお米買いに行く～😌

今は衣替え終わって
一段落したところ👚👗
部屋の模様替えもしなきゃ😞😞😞
ＧＷにちょっとずつやる予定😏


]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12020297574.html Wed, 29 Apr 2015 12:42:00 +0900 昨日の夜は旦那さんが
スンドゥブチゲ作ってくれた🍴🍚
ペロッて食べちゃった😂😂😂

今日の夜ご飯🍚




若竹煮
焼き鮭
水菜
セロリとしめじの卵炒め
豆腐とわかめの味噌汁

筍食べたくて食べたくて
高いけど買っちゃった☺✨
盛り付け適当でわかめばかりに
見えちゃうね( ´•௰•`)笑
でもとっても美味かった💓💓

お米がなくなっちゃって、
水曜日にお米買いに行くから
明日は麺類だー😏💡


]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12019688941.html Mon, 27 Apr 2015 22:12:47 +0900 今日はお昼過ぎからお買い物(･∀･)
毎週土曜日か日曜日に買い出し🍅🍆

ヨーカドーかイオンに行くことが
多くて、今日はイオンへ😃💡
まずはモール内をプラプラ👟
ずっと靴が欲しくて毎週のように
色々見てるんだけどグッと来ない😨
疲れて小腹もすいたから、
カフェに入った＼(^^)／



ワッフル😍😍😍
甘い物食べたかったから
すごく嬉しかったし美味しい💗
節約してたし、食べるか迷ったけど
旦那さんがお小遣いで払ってくれた☺
優しい優しい優しい💓

そしてお買い物して帰宅🚗
今は旦那さんが夜ご飯作ってくれてる💓
本当にいつも優しい☺💗
明日からまた家事頑張る😌


]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12019232338.html Sun, 26 Apr 2015 20:47:40 +0900 昨日のご飯🍴
旦那さんが作ったちゃんぽん✨




野菜たくさんとシーフード
入ってて美味しかった☺💗
週末はこうして旦那さんが作って
くれることが多いです＼(^^)／

昨日のお昼はドリアのお店
行ってきたよ🍴
写メ撮り忘れたけどとっても
美味しかった😊💓

そして8ヶ月に入ったし
そろそろ赤ちゃんの用意しなきゃ
ってことで赤ちゃん本舗👶
色々値段の下見したから
ＧＷに買い揃えたい🐱✨
とりあえず肌着とガーゼっていう
どこでも値段の変わらなそうな物
買ってみた☺☺☺
赤ちゃんのものってなんでも
可愛くて買いすぎちゃいそう😂
何がどのくらい実際に必要か
良く分からないよ( ´•௰•`)

]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12019059798.html Sun, 26 Apr 2015 12:50:34 +0900 昨日の夜ご飯🍴



キノコのソテー
海藻サラダ
じゃがいものミートチーズ焼き
梅干し

挽肉残りわずかだったから
なんだか悲しいね( ´•௰•`)笑
そして、チーズも残り１枚だったから
半分ずつにしたら😞😞😞笑
梅干しは実家で高い梅をもらったらしく
おすそ分けしてもらった☺💓
とっても美味しかった✨

金曜日は旦那さんがフットサル
からの飲み会ということが多く、
家にちょっと帰宅して軽く食べられる
麺類を食べて出かけます( ¯•ω•¯ )
だけど今日は歓迎会らしく
帰らずにそのまま飲み会🍺
なので一人ご飯🍚🍚🍚🍚

洗濯して布団干して掃除して
アイロンかけて昼寝？朝寝？も
したからこれから何しようかな🐱


]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12018175248.html Fri, 24 Apr 2015 10:55:28 +0900 特に忙しいわけではないけど
まだ習慣ではないから
なかなか書く気分にならない( ¯•ω•¯ )

最近はディズニーランド行ったり
新しくできたショッピングモールに
行ったりした😃✨

ご飯も一応作ってるけど
週末に１度買い物に行って
そこから買い足しはほぼしないので
木曜日くらいからは質素😑😑😑



豚肉の揚焼き
水菜コーンポン酢サラダ
もやしとキノコ魚肉ソーセージ炒め
マグロと昆布の佃煮



麻婆茄子
水菜コーンハムのマヨサラダ
ひじき煮

てんめんじゃん（笑）入れすぎて
しょっぱくなってしまった😨😨😨
最近は塩分制限したくて
味噌汁はお休みしてる～😞
だからより質素ご飯😅😅😅

体重増加が止まらない～🐘





]]> https://ameblo.jp/shi0tan/entry-12017939034.html Thu, 23 Apr 2015 19:49:11 +0900