コインランドリーを利用する。大物の毛布を洗いに行くので勝手はわかっているが、今までとは違った。下着類を出し入れするというのは少し緊張する。たとえ誰もいなくても隠すようにカゴへの出し入れをする。人を見ないように伏目がちにもなる。見ているわけではなくても他人の洗濯物が目にはいるのはあまりよい感じではないね。みんな用事を済ませてとっとと帰る。そんなところだ。

 季節は梅雨。乾燥というものをしてみた。これまでは天日干しがやっぱりいいよねと思っていた。家事の負担が軽減されて著しく生活の質が上がると言われるのがよくわかった。機械から取り出すと気持ちよくカラッカラのタオルが出来上がっているのにうれしくなった。

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます

健康第一で頑張りたいと思います

健康番組でよく取り上げられるので、
このふたつに苦しむ人が、かなりいるとわかる。

便秘になりそうならヨーグルトを食べれば解決、
不眠も続くことはない。
そんな私に

誰とも共有できたことのないちょっとした困り事がある。

眠いのだ。

取り立てて不都合なことはないので、

幸せな悩みといわれそうだが、
人々が起きている時間、眠るので、
損しているように感じる。

楽しみにしていたドラマを観ながら眠ってしまい見逃す。
まだ９時台なのにイスに座ったまま寝てしまうのだ。悲しい。
眠くて眠くてしかたなく、いつ眠ったか分からなくなるときもある。

勉強だって眠気に襲われなければ･･･と思わなくもない(言い訳）

いくらでも眠れる。どうしてこんなに眠いのだろう。
脳が疲れた目が疲れた体が疲れたといっては横になってしまう。

ただの怠け者みたいだ。

ロングスリーパーを疑ってみたけどきっと違う。

いつもすんなり夢の中へ入っていけるわけではなく、

布団の中で目を開けていても苦にならないと説明したほうがいい。

まあだいたい真夜中に目が覚める。

まぶたの裏の暗闇を見ながら、
頭の中でぐるぐるといろんな考えが巡る。

そのうち眠れるので、問題ない。

しとしとと雨音がしたり、秋の虫の音が聞こえれば
音に集中して気持ちが落ち着き、
とても心地いい時間が過ごせるのだがそうもいかず、

たいてい頭の中をぐるぐるさせている。

こんな記事を読んだ。

考えたくもないのにぐるぐると思いが巡る脳。
治療を受けて薬を服用したら、考えが止まり、

「みんなこんな静かな世界に生きているのか」と驚いたと。

頭の中が静寂なのがふつうなのだろうか？
静寂を手に入れれば脳が疲れないのだとしたら、

疲れなければ眠気に襲われないのだとしたら、

考えるのをやめたほうがいいのかと考えた。

映画『ベルリン・天使の詩』を観た。
人間の心の声が天使に聞こえる。
みんな頭の中で話し続けている。

なんどもなんども繰り返し、考えているんだろうな。

ちょっと安心した。

みんな悩んでいるんだ考えているんだ。

ひとりで考えてもなかなか解決しない。

同じ事ばかり考えるのはよくないと言われる。

それでも人は考える。
本当にまれだけれど、ぱっとひらめくときだってある。

その瞬間はとてもとても気持ちいい。

だから考え続けるのだろう。

考えて考えて時が経つ。

眠くなったきた。ああ眠い。

ものすごく疲れたときは、

パトラッシュに話しかける。
「なんだかとても眠いんだ」