根を詰めてPC作業をしていたからドライアイか何かかなと思って目薬を使っていたけど良くならず

目を動かすとゴロゴロするから何か当たっているのかなと瞼をめくってみると…

まつ毛が数本絡まってた

原因これか

ということで抜いたら嘘みたいに痛みが消えた

まつ毛が目に刺さるなんてことあるんやね

複雑性PTSDと先生から告げられてから、調べているうちに親が発達障害だと子供がカサンドラになったり複雑性PTSDを発症しやすいという記事を見つけました。

自分は価値のない人間だと感じる…発達障害の親に育てられた｢子どもカサンドラ｣の過酷な人生 ｢父に東大進学を強制されて､夜通し勉強させられる｣親が発達障害だった場合、その子どもの人生は過酷になりやすい。精神科医の益田裕介さんは「発達障害の親のもとで育った子は『カサンドラ症候群』になりやすく、複雑性PTSDを発症しやすいことがわかっている。ひとりで悩まずに、精神科や心療内科を早めに受診してほしい」という――。（第3回）president.jp

母親がモラハラ？ 子供のカサンドラ症候群 | 早稲田メンタルクリニック本日は「母親がモラハラ？ 子供のカサンドラ症候群」というテーマでお話しします。 親が発達障害で子供が困る、自分wasedamental.com

父は積極奇異型、母は受動型によく当てはまっていて、付き合うようになったのも父が一方的に喋り続け、それを黙って聞いていた母と相性が良かったということのようで、多少風変わりでも二人の間ではそれでよかったのでしょうね。

母との会話では的外れな返答が多くて、誤解や認識のずれで会話が困難になることがよくあります。

そういったときには、どう言っても言いたいことが伝わらずストレスを感じますし、子供の頃も同じようなことがあったなと思います。

子供の頃から親と意思疎通ができず、困りごとや悩みがあっても取り合ってもらえてる気がしませんでした。

いつしかそういったことを話すのはやめ、何かあっても一人で抱え込むようになりました。

そうしているとだんだんと世界でひとりぼっちのような気になってくるんですね。

私が抱えていた悩みも、一般的にはあまり男子が悩むようなことでもなかったりして、周りの人にも理解されにくかった。

精神科に罹るようになって、先生からも「どうして働けないんだろうねぇ」なんて言われたりもして、「そうゆうことで悩んでるわけじゃないのだけど…」というのが伝わらない。

私の勝手な憶測ですが、男性として診ると、当時の私の精神状態や症状は、理解するのが難しい病態だったのだろうと思います。

当時私は解離して別人格だったので、病識もなく、何を話していたのかも覚えていません。

私の認識では、人生のほとんどを別人状態で過ごしていたため、自分の人生はスカスカで何もなく、別の誰かが建てた塔の上にいつのまにか立っているような感覚でいます。

何かの悪い冗談なんじゃないか、夢を見てるんじゃないか、そんな気がして不安が募ることもあります。

今生きている現実もぼんやりして見えたり、現実感がなくて、何をしているんだろうと呆然としてしまいます。

私はこれから生きていけるのでしょうか、耐え難いつらい感情に襲われ続ける日々なんてもう終わりにしたい。

私は精神疾患があるのでジェンクリではそのことも話しているのですが、育ちによる影響が大きいので親とのことも思い出せる範囲で話しています。

最近急に過去の嫌な記憶が思い出されることが増えていて、具体的にどんなことがあったのかを話せるようになってきました。

あまり具体的には書きませんが、父の個人的な思いから家族に強制していた慣習というものがありまして、嫌でもなんでも従わざるを得ませんでした。

子供の頃は日曜日の朝から昼過ぎまでとある場所に必ず家族で行くことになっていて、週一の休み(その頃はまだ土曜も学校の授業があったので)なので遊びたかったし、朝早く出かけなければいけないのもつらかった。

些細なことも思い出して、エアコンのかかっている部屋でドライヤーをかけるなとか、換気扇をかけて料理をするなとかもありました(エアコンがもったいないらしい)。

くだらないことでわーわー騒がれるのも積み重なると結構しんどいものがあって、自衛のためにしていいことといけないことを考えながら生活するようになっていました。

そういったことで言い争いになることもあり、最終的には「誰のおかげで飯が食えると…」「言うことを聞けないなら出てけ」と、どこかで聞いたことがあるようなセリフを言われることもありました。

実際に弟とそれじゃ出てくと言ってプチ家出みたいなことをしたこともあるらしいです笑、私は覚えてないんですけど…

両親はそういったことで口論が絶えずよく夫婦喧嘩になっていました。

母が父から言われていたセリフのひとつが「お前は俺に意見する立場にない」だそうです。

母から聞いた話では、子供の頃に海で溺れて危うく死にかけたことがあったらしく、そばにいた父が助けようとしないので海岸で見ていた母が泳いで助けに行ったことが何度かあったみたいです。

溺れたことがあるのは覚えているのですが、前後の記憶がないので母からどういうことがあったのかを聞きました。

そういったことを話して今の私の様子なども診て先生から「複雑性PTSDじゃないか」という話をされました。

複雑性PTSD その1| 大阪メンタルクリニック 梅田院osakamental.com

こちらにも書いてありますが、私の場合はストレス下での解離状態として別人格が出る、のケースに当てはまるのかなと。

ここのところ過去の嫌な記憶の想起と不快気分で希死念慮が消えなくてつらい。

明日メンタルクリニックの方のカウンセリングがあるのでそこで話そうと思います。