そしたら、娘が

「こうやってテレビ見るねん」って。

想像以上の答えが帰ってきた

なんともバッチリな、プロップスの使い方😆

気持ち良い～らしい✨

100点満点💯

聞いてみるもんだなぁ～

SHIZUです。

９月より、

キッズヨガ教室を開講いたします🤸‍♀️

【場所】

平野区喜連５丁目２ー３

「ぐるぐるそだつ ながや」さんにて。

マスク生活で、呼吸が浅くなっていませんか？

気持ちよく呼吸して

楽しく運動不足を解消しましょう😊

お気軽にメッセージください✴

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ここ最近、毎日飲んでる自家製コンブチャ✨今日は炭酸割りで✨ * 生米マフィンは、モリンガパウダー入りで栄養価アップ✴ 優しい甘み💓ふわふわで美味しい～！ ･ ･ ･ ･ #kombucha #コンブチャ #vegan #生米マフィン #グルテンフリー #乳卵小麦不使用 #動物性不使用 #healthy#自然栽培米

shizu.(@shii_ee)がシェアした投稿 - 2020年Jun月5日pm7時13分PDT

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あ～長かった４月。 あっ！という間だった５月でした。 対面でのお仕事も 徐々に再開しつつありますが onlineクラスは継続致します😊 これからは、 withコロナの生活が始まる。 ぐにゃぐにゃの柔らか～い思考で 芯は強く保てるよう✨ 楽しんでyogaの練習を続けていきましょう♪ . 🍀お知らせ🍀 ６月からの オンラインクラス 【毎週 月曜日 10:00～11:00 】 になります。 詳細や、スケジュールの更新情報などは アカウントトップ @shii_ee のリンクからご覧頂けます。 ご予約は直接メッセージ下さい♪ . . . #yoga #meditation #ヨガ #太陽礼拝 #vinyasa #呼吸 #調和#瞑想　#リラックス #zoom #オンラインヨガ #おうちヨガ

shizu.(@shii_ee)がシェアした投稿 - 2020年May月28日pm8時17分PDT