しえるのDiet日記 https://ameblo.jp/shiell/ 永遠のテーマ、Dietを成功させるべく！この日記を書きます！ ja おやつ 今日は3時におやつを食べ過ぎた

チョコをいっぱい食ってもーた汗

あかんわー

いくら動くからって、あのチョコは食いすぎやろ・・・・


今日は体重はまだ計ってません＞＜；


はぁ～～・・・・

]]> https://ameblo.jp/shiell/entry-10208527013.html Sat, 14 Feb 2009 21:41:44 +0900 (￣Д￣;; 何故痩せない・・・

食ってるから？

やっぱり食ったらあかんのか？

太るような物食ってないねんけどなぁ


金掛かるし、食い物もっと減らそうかな？


はっΣ(・口・)


朝バナナ食べてないなぁ

でも、バナナって本当にダイエット出来るの？

結局、運動しないと痩せない様な気がするのは、あたしだけ？


今日は、昨日のメニューと同じです


61.7

33.0

]]> https://ameblo.jp/shiell/entry-10207917797.html Fri, 13 Feb 2009 21:45:22 +0900 今日は・・・・ フラフープしました。

会社からもらって来ました。


やってみたら、すっごいハードｗｗ

これは、痩せそうラブラブ


しえるのDiet日記-フラフープ


頑張ってしなきゃビックリマーク


今日のご飯ナイフとフォーク

朝晴れ　バナナ

昼虹　コロッケ2個　ご飯少々　トマト1個

夜星空　白菜ともやしの水炊き　トマト1個


今日の体重60.4

体脂肪31.4


]]> https://ameblo.jp/shiell/entry-10207383215.html Thu, 12 Feb 2009 22:36:27 +0900