激闘！体脂肪（レコーディング・ダイエットの記録） https://ameblo.jp/shige0625/ 普通の体型に戻るまでレコーディング・ダイエットなどで頑張るぞ！！ ja 攻略サイトのメモ
http://www.dragonquest.tv/

http://www.d-navi.info/

http://www5f.biglobe.ne.jp/~aba/dq.html


]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10056784008.html Fri, 23 Nov 2007 14:54:57 +0900 ドラゴンクエストIVを開始しました 食事も忘れる程に熱中しています
これでますます体重が減ったりして？

参考になる攻略サイトないかな？

]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10056766794.html Fri, 23 Nov 2007 12:10:20 +0900 今朝の体重（11/3） その分いっぱい歩きました
１時間程ウォーキングしたので、今朝の体重は

体重
84.4

体脂肪
24.6

水分率
51.8

だいぶ減りました


]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10053777323.html Sat, 03 Nov 2007 14:25:55 +0900 10/29の記録 86.3

体脂肪
26.0

体水分
50.8

先日の飲み会で少し戻ってしまった

]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10053116833.html Mon, 29 Oct 2007 21:29:41 +0900 hakatterを使ってみました shigeさんの体重グラフ ]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10053072983.html Mon, 29 Oct 2007 15:55:58 +0900 がーん、増えてる！！ 体重増えてしまいました
食べ過ぎたぁ・・・

体重
87.2

体脂肪率
26.6

体水分率
50.4


]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10052924175.html Sun, 28 Oct 2007 14:57:17 +0900 10/27 今夜は飲み会 が・・・明日はどのくらい増えるのか不安・・・

体重
857.

体脂肪率
25.5

水分
51.2


]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10052923797.html Sat, 27 Oct 2007 14:53:00 +0900 やっぱりチャゲ＆アスカかな？

ブログネタ：思い出のナツメロ

クチコミ番付参加中

思い出のナツメロと言えば自分としては「チャゲ＆アスカ」系が多いように思います。
最近見かけない彼らですが、また出てきて歌って欲しいなぁ


]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10052638390.html Fri, 26 Oct 2007 14:01:47 +0900 一ヶ月半で-10kg！
体重
86.3kg

体脂肪率
25.9

水分率
50.9

スタートの96.2kgから-9.9kg！！

一ヶ月半でここまで来る事ができました。ペースが早すぎるような気がするけれどここまで減ってくると嬉しいですね。

体重計を買った日の日記（9/14） ]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10052506543.html Thu, 25 Oct 2007 15:34:50 +0900 クチコミ番付に参加してみました

ブログネタ：いつまでもデブと思うなよ

クチコミ番付参加中


まだ、アメブロの使い方に慣れていな行けれども、面白そうなので参加してみる事にしました。

クチコミ番付って参加するとどうなるんだろう？



]]> https://ameblo.jp/shige0625/entry-10052497488.html Thu, 25 Oct 2007 13:46:11 +0900