shigeki9さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/shigeki9/ おひさまで注目の安曇野市でがんばる総合格闘技 空手道場指導員のブログ　指導員はみんな、普段はサラリーマン！4歳から60歳以上まで色んな人が稽古してます！ ja 着替えてみた。 アメーバピグ
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]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-11342038862.html Thu, 30 Aug 2012 23:36:13 +0900 「ミット蹴りは上手いが、空手ができない日本人！？」 「ミット蹴りは上手いが、空手ができない日本人！？」
と言われないために・・・
<http://zendoukai.seesaa.net/article/275541790.html>
]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-11279401871.html Sun, 17 Jun 2012 00:18:21 +0900 空手総合格闘技　禅道会　台湾支部オープン！！
禅道会台湾支部 ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-11185090619.html Tue, 06 Mar 2012 22:41:18 +0900 柔術大会の結果は？
豊科道場（安曇野市）の日記


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-11150791309.html Mon, 30 Jan 2012 22:49:26 +0900 全日本チャンピオンが帰ってきます！ 全日本チャンピオンが！？
http://zendoukai.seesaa.net/article/244276901.html ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-11126716149.html Wed, 04 Jan 2012 21:13:46 +0900 facebookページ更新中です！
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気に入ったら「いいね！」お願いします！ ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-10979855428.html Mon, 08 Aug 2011 21:20:33 +0900 信大史上初！ 14年ぶりに初の快挙です
浦野おめでとう！ ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-10666288059.html Sun, 03 Oct 2010 17:48:46 +0900 今日の試合は…
一回、三角のキャッチをとられたのが敗因です。

アッパーとみぞおちへの膝を入れたのが相手に効いてたので、決めようとしたのですが、後一発が入らすだめでした。

後で相手に聞いてみたら、効いてたので、俺の事を場外に押して逃げたんだと…

やられた

あとは昔と違って66以下なので4kg違う階級だとリーチや体格が違いますね

昔はそんなの気にしなかったのに

というわけで、次回以降のためにまた一年ほそぼそとやります。
]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-10666108890.html Sun, 03 Oct 2010 13:58:07 +0900 昨日は
来れなかった人は次回ぜひ来てね

ちなみにたっつみーと同期のフルフルの連絡先がわかりました。

実は一度、広島支部に在籍したらしく、それで広島副支部長経由で教えてもらいました。
本人も今度は声かけて下さいって言ってました。

いろんなとこでつながるもんですね ]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-10666079640.html Sun, 03 Oct 2010 13:17:31 +0900 参加者は・・・・ 確実参加はおれ、サク、タクマ君です。
返信まだの人は連絡ください。

ホテル必要な人はシングル5300円で予約します。
]]> https://ameblo.jp/shigeki9/entry-10659703509.html Sun, 26 Sep 2010 14:35:55 +0900