https://ameblo.jp/shigeryus/ 糖尿病と診断されて大好きな食事をまーーーったり制限して運動をまーーーったりやって普通の人の様な生活ができればなーって…(-_-;)とりあえずがんばるぞ！！ ja
『シゲリュー』と申します。

まったりと糖尿病と闘っているフトドキ者です



世の中には深刻な糖尿病患者の方もいらっしゃると思います

僕の場合は幸いにも薬にも頼らずにやっていけそうなので

『食事制限』と『軽い運動』をしています。

食べるのが大好きなので食事制限はしんどいですが…



今後、まったーーーりと糖尿病と闘いながらの日々とその日の体重を

書いていきますのでよろしくお願いします




今日の体重　　　88.5kg ]]> https://ameblo.jp/shigeryus/entry-11912482760.html Wed, 20 Aug 2014 08:38:10 +0900