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ご予約の際に、4つの行き先候補地をJALからご提案。そのなかからお申し込みから3日以内に、決定した行き先をお知らせします。いつもとは違うワクワクする旅の出会いや、偶然が生み出す発見の旅をお楽しみください。

  • 東京（羽田）、大阪（伊丹・関西）発着便の路線に限ります。
  • 今までに青森、大分２回、北九州に行きました。
  • こちら日程変更ができないのでいつも帰りのチケットを１週間後に設定していますが、さすがに青森や北九州は１週間滞在はきついので青森の時はフェリーで函館に行き、北九州は高速バスで博多にいきました。
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]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12478924439.html Wed, 12 Jun 2019 13:39:35 +0900 結局こちらにたどり着きました。

メルカリやラクマを色々見て、もっとも評判が良かった便秘薬とお茶です。最初はお茶を飲んでいましたが、熱湯を使っては行けないお茶みたいなので錠剤も購入しました。
結局こちらにたどり着きましたが、本気で治したいのであれば、お腹の状態がどうなっているか病気に行かなければいけないんだなって気づきました。 ]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12478888668.html Wed, 12 Jun 2019 12:19:55 +0900 ロイテリはじめました。
ロイテリ
金曜日はヨーグルトが安くなるので、ロイテリ1週間分購入。
とりあえず今日は便秘薬我慢。
ファーストビーフお肉から先に食べると痩せやすくなるとテレビで言ってたが、便秘症のひとがやると逆に太る、！！！ ]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12455514129.html Fri, 19 Apr 2019 23:10:46 +0900 いきなりは大変かも https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12455296318.html Fri, 19 Apr 2019 01:46:10 +0900 我慢出来ず
とうとう我慢出来ず昨日の夜に飲んでしまった。_:(´ཀ`」 ∠):
下剤は併用しないと無理みたいです。
今日は飲みませんが、徐々に飲まずに済むようにしていきたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12453448960.html Thu, 11 Apr 2019 01:23:49 +0900 本日も便秘解消ならず 便秘薬に頼りたいけど、直している人はたまに便秘薬を飲むのだろうか？？？
おそらく今便秘薬を飲んでも、ものすごい量をのまなければ出ないと思う。
とにかく本日は残念。
明日からはいちご酢に挑戦。 ]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12452729691.html Sun, 07 Apr 2019 23:44:27 +0900 スッキリならず まだまだ実感はなし。昨日届いた完熟アロエ三袋頼んでみた。
これ全部飲んで治らなかったら諦める

]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12452313662.html Sat, 06 Apr 2019 10:35:36 +0900 甘い物がやめられない
お隣のタイ人の方からいただいたタイのお土産、わかっているけどとにかく甘すぎ。三つぐらい食べると慣れてくる


食べる前に効くのか効かないのかわからないが、糖質抑えるサプリを飲んでみた。

そして本日届いたMCTオイル。今日からヨーグルトに混ぜて取ってみる ]]> https://ameblo.jp/shiina1975/entry-12451642383.html Wed, 03 Apr 2019 13:18:15 +0900