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<title>マラソン日記</title>
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<description>身長１７４ｃｍ、体重８０ｋｇ、ウエスト９７ｃｍの太った体がマラソンによってどこまでやせることが出来るかの挑戦日記です。</description>
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<title>「ハイッ」　という日本語</title>
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<![CDATA[ 今日から少しずつ、私がアメリカ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F129.gif" alt="飛行機">に留学していた頃のエピソードを面白いと感じた英語、日本語を交えながら紹介していきたいと思います。まず最初に、アメリカ人に日本語をしゃべって？と聞くと殆どの方が「ハイ」と言うんです。英語の「ハ～イ」とは違って「ハイッ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F176.gif" alt="！！">」と息を詰まらせるような言い方です。　そういえば、自分の1歳の娘にも名前で呼びかけて「ハ～イ」と答えるように教えていました。「なぜでしょう<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F040.gif" alt="はてなマーク">」　よく考えると不思議です。ちなみにアメリカで出席をとるときなど名前を呼ばれた時は「Here」と答えるんです。分かりやすいですよね。ココにいますって言っているんですからね。　よくよく考えるとこのハイという日本語は英語で言うと「ア<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F175.gif" alt="ダウン">ハ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F173.gif" alt="アップ">」と同じみたいですね。逆に日本人に英語を話してみてと問いかけられるとつい、なりきってそう答えると思います。自分も最初の頃いろいと話しかけられても、「ア↓ハ↑」と答えていた様な気がします。　おそらく日常で一番使われる言葉なんでしょうね。
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<link>https://ameblo.jp/shiiyama/entry-10018803851.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Oct 2006 09:51:14 +0900</pubDate>
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<title>活気ある日本</title>
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<![CDATA[ 日本シリーズがはじまり、ジャイアンツvs西部の時代はどこえやら、今年はやはり、新庄の活躍で全部ではないのですが、TV<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F108.gif" alt="テレビ">を見てみました。以前アメリカにいる時は、ひとつのスポーツシーズンが終わると次のという風に（一部は重なり合って）、MLB<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F048.gif" alt="野球">（野球）、NBA<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F163.gif" alt="バスケ">（バスケ）、HFL（アメフト）、NHL（ホッケー）,そして、年間を通じてPGA（ゴルフ）と本当に年中日本シリーズのような興奮状態が続いていたのを覚えています。　日本<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F099.gif" alt="鏡餅">でも新庄のような派手でスーパープレーのできる素質を持ったプレーヤーをもっともっと育てていくべきだと思います。　やっぱり、アメリカの生活で何が良かったかというと、自分のやりたいことに熱中でき、そして勉強、スポーツと生活するうえでの良いメリハリが程好くあったことだと思います。　やさしくて、美しい雰囲気をもった日本も好きですが、そんないいところを残しつつ、もっと活気のある環境になればいいな～と感じた朝でした。
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<pubDate>Mon, 23 Oct 2006 09:43:59 +0900</pubDate>
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<title>仕事着屋さん　リニューアル</title>
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<![CDATA[ ちょうど今日から1週間後<a href="http://www.rakuten.co.jp/sigoto/">仕事着屋さん</a>がリニューアルします<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F139.gif" alt="ニコニコ">。　当店も2001年からオープンして5年と半年が過ぎました。おかげさまで今では毎日約1700人<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F187.gif" alt="グッド！">(月28万アクセス<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F173.gif" alt="アップ">）のお客様が当店にご来店いただいております。　今考えると、以前は1日何も売れない時期もありました<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F143.gif" alt="ショック！">。　インターネットでユニフォーム？？？とあまり相手にしてくれないメーカーさんも多数<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F140.gif" alt="プンプン">いらっしゃいました。今では「ネット販売でいかがですか」と営業されるメーカーも増え、「うちのもネットに載せてくれ」とお願いされるところまで来ました<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F193.gif" alt="にひひ">。これも今まで、<a href="http://www.rakuten.co.jp/sigoto/">仕事着屋さん</a>をサポートいただいたお客様のおかげでございます。　この場をおかりして、御礼申し上げます。　来週はそのリニューアル記念としましてプレゼント<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F102.gif" alt="プレゼント">をご用意しておりますので、ぜひ、<a href="http://www.rakuten.co.jp/sigoto/">ご来店くださいませ。</a>
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<pubDate>Fri, 20 Oct 2006 12:01:34 +0900</pubDate>
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<title>体重が落ちなくなったわけ？？？</title>
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<![CDATA[ 健康のため<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F170.gif" alt="あし">→ダイエット<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F159.gif" alt="男の子">→新たな趣味の発見<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F005.gif" alt="足あと">と移っていったマラソンですが、はじめて10ヶ月が過ぎました。毎年1回地元のマラソン大会に出場していた以外、付き合いのゴルフ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F049.gif" alt="ゴルフ">のみで、スポーツを全くやっていなかった私が、ここまでマラソンにのめりこむとは思いもしていませんでした。　前から何でもこれだと思ったことに夢中になり、のめりこむ性格だったのですが、転職をきめた時も25もの面接を短期間で一気に受けたこともありました。ただ、なんでもそうなのですが、壁に当たってからのしぶとさがいまひとつなんです。　体重が現在66kgを前後していますが、83kgから順調に落ちた体重もどうやら、この辺が限界のようです<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F189.gif" alt="得意げ">。マラソンでﾀｲﾑを狙うにはもう2,　3kg落としたいところなのですが<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F145.gif" alt="シラー">。逆に今は食べ物がおいしく感じ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F073.gif" alt="ソフトクリーム">、以前以上に食べている気がします<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F074.gif" alt="チョコレート">。 <br>                マラソンのﾀｲﾑも壁にぶつかった後どう変わるかが今後の私の生活に大きく影響してくると思います。ただ、マラソンもまだ、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルラン、山岳マラソンと達成できていない領域があるので、当分は大丈夫かと思いますが。　同じように、仕事・趣味に頑張っている方、壁にぶつかってからが勝負です。頑張りましょう<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F139.gif" alt="ニコニコ">。
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<pubDate>Thu, 19 Oct 2006 10:46:46 +0900</pubDate>
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<title>もし、患者が自分の娘だったら同じことができますか?</title>
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<![CDATA[ また、おきてはならない事件がおきてしまった。病院の一方的な患者の引き取り拒否。もちろん全面的に拒否した病院を否定するわけではないが、はたして自分の娘、孫がそのような事態になっていた場合ベットがあいていないという理由だけで拒否するでしょうか?　この問題は拒否した側だけの問題ではなく、患者の症状をきちんと把握できなかった病院側の責任もあると思います。　もし、事の重大さが分かっていて、そのことをきちんと他の病院に伝えることができていれば、引き受けた病院もあったかもしれません。　生まれてきた子供、旦那さんがかわいそうでたまりません。私も2回、分娩室で立ち会ったことがあるため、その時の不安な気持ちはよく分かります。　ココまで来れば病院側は立派な犯罪に等しいともいえます。　これは病院だけの問題にせず、市、県、または国がきちんとした取り決めを改めて考えるべきだと強く思い、今後このような事件が再発しないことを願っています。
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<link>https://ameblo.jp/shiiyama/entry-10018509585.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Oct 2006 09:17:14 +0900</pubDate>
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<title>美しい国　日本</title>
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<![CDATA[ 最近北朝鮮の核兵器問題で騒いでいますが、先日ニュースのなかで金正男が『最後は地球を割ってやる』と話していたことを元北朝鮮関係者が言っていたことががうそに聞こえなかったのは私だけでしょうか?　最近はどんな災害、事故が次は起こるのだろうか、といろいろと考えることがあります。新しい事件、事故、災害が次から次へとおきていて、ますます、5年後、10年後の日本や世界が想像つかなくなってきた。私は比較的楽観的なところがあるので、おきたら、おきた！の考え方であまり深く悩んだり考えたりしたことがなかったのですが、さすがに少し心配になってきました。ただ、話が大きすぎて、自分にできることが今ひとつ見えません。　娘達の時代が心配です。　本当に美しい日本、世界にこれからなるのでしょうか? 
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<pubDate>Tue, 17 Oct 2006 16:49:15 +0900</pubDate>
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<title>思い出の写真、ビデオの整理方法？</title>
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<![CDATA[ 子供たちの思い出<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F097.gif" alt="観覧車">、家族旅行<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F129.gif" alt="飛行機">など、ビデオテープやデジカメ<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F111.gif" alt="カメラ">で撮った写真が山のようになって来ました。自分は何かきっかけがないとなかなか整理しない方なのですが、こりだすと結構時間かけてやっちゃいます。　最近デジタル化が進み、今までのアナログ時代の物理的なものはラべりングやカテゴリーわけ程度である程度の整理ができていましたが、デジタルはパソコンの中にあり、パソコン<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F184.gif" alt="パソコン">といってもいろんなフォルダーに入っていたり、古いPCの中にあったり、前のハードディスクに入っていたりと管理がとても難しくなってきていますよね。いろんな管理ソフトもでていますが、パソコンの入れ替え次期に他のに変わったりと、結局ファイルのまま管理した方がよさそうな気がしています。また、バックアップも怠ると一気に思い出が消えてしまいますから怖いですよね。今度は整理したものを頻繁に見たり見せたりしないと、整理した意味がないですからね。デジタルになって、必要以上に写真や、ビデオを片っ端から撮るところにも問題があると思いますが。ちょっと気合を入れて整理してみようと思います<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F110.gif" alt="CD">。皆さんはいかがですか?
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<pubDate>Fri, 13 Oct 2006 10:25:47 +0900</pubDate>
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<title>要再検の結果</title>
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<![CDATA[ 先月健康診断の結果「要検査」という検査結果がでて<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F143.gif" alt="ショック！">（ガーン）、その結果について、相談に行っていました。　最初、検査結果を見た時「要検査」は、検査結果4段階の一番悪い<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F043.gif" alt="パンチ！">評価で、説明には「すでに病気の恐れがあり、すぐに医師に相談、再検査すること」とあったので、正直不安<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F147.gif" alt="えっ">でした。ただ、問題の箇所は以前行った数回の健康診断でも同じ症状で、いい加減、親の遺伝だけではすまないだろうと思い、徹底的に調べるつもりで相談に行ってきたところ、話の内容はほぼ今までの説明と同じ、親からの遺伝です。心配しないでください。ということでした。問題はというと総コレステロール<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F084.gif" alt="チーズ">と中性脂肪<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F007.gif" alt="ぶーぶー">が極端に低いのです。総コレステロールについては最低標準値が150のところ107しかありません。インターネットで調べたところ、がんの発症率が高いとか<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F201.gif" alt="カゼ">、いろいろと怖いことも書いてありました。ただ、食生活<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F075.gif" alt="ナイフとフォーク">には問題ないという事で心配無用とのことでした。私も35で一度人間ドック<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F003.gif" alt="わんわん">でもやった方がいいのかと改めて考えているところです。 皆さん健康が一番ですよ。しっかり栄養とって運動しましょう。<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F044.gif" alt="走る人">
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<pubDate>Thu, 12 Oct 2006 09:36:58 +0900</pubDate>
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<title>体のリズム</title>
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<![CDATA[ 先週末から昨日にかけて、地区の運動会、子供の運動会とあり、普段使わない筋肉を使うせいか体が今ひとつ優れません。その間、打ち上げもあり最近はビール<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F077.gif" alt="ビール">でさえコップ半分しか飲まないのに、ちょっと日本酒を飲みすぎてしまいました。　完全に体のリズムが崩れてしまいました。体重も最近はあまり見ていなかった67kgに増え<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F068.gif" alt="おにぎり">、今週末10kmのマラソン大会を前に黄色信号です。気温も日中やたらと暑い日が続き、夜は寒いという、体を崩しやすい天気でもあります。それに引き換え、子供たちは昨日運動会にもかかわらず、何もなかったかのように、今朝も元気に保育園へ行きました。恐るべしです。　今日は今までの普段の生活を思い出して、普通どおりの生活に体をリセットしようと思います。 
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<pubDate>Wed, 11 Oct 2006 10:01:58 +0900</pubDate>
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<title>運動会</title>
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<![CDATA[  1歳と3歳の娘の運動会が土曜から今日に延期され無事終わりました。　2人とも得意そうに踊ったり、行進したり、でときに、回りの親達とカメラに<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F111.gif" alt="カメラ">圧倒されて立ちすくんだりと、楽しんでいました。「いつの間にと」いう言葉がでてくるくらい、1歳の子も踊り<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F015.gif" alt="ペンギン">をよく覚えてました。なんとなく動いているようみえつつ、ちゃんと集まったり、ばらけたり、列になったりと驚きでした。何か自分が知らない姿を子供たちが見せてくれると「あ～、ちゃんと成長しているんだな～」と関心します。来週日曜日は3歳の子供も一緒にマラソン大会<img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F044.gif" alt="走る人">です。子供に負けないよう自分もパーソナルベストを目指して頑張りたいと思います。 
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<pubDate>Tue, 10 Oct 2006 16:46:38 +0900</pubDate>
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