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<title>ダイエットやらうんぬんかんぬん</title>
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<description>ダイエットの日常を書き綴るブログ</description>
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<title>【ダイエット】とある場所へ迷いこんだ【38日目？】</title>
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<![CDATA[ <p>とある場所をプラプラしていると、<wbr>お洒落な空間に出くわしました。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130616/08/shikabane25/61/44/j/o0752056412577278060.jpg"><img border="0" alt="ダイエットやらうんぬんかんぬん-2k504" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130616/08/shikabane25/61/44/j/t02200165_0752056412577278060.jpg"></a><br> <br></p><br><p><wbr>中は間接照明などでライトアップされ、お洒落な作りの店ばかり。</p><br><p><wbr>ここがどこだかわかりますでしょうか？</p><br><p>実はここは秋葉原です！！</p><br><p><wbr>え？知ってるって？＾＾；</p><br><p>そういえば前にテレビでここを紹介してたのをうっすらと思い出し<wbr>ましたｗ</p><br><p><br>いや～秋葉原も変わったもんですね～。</p><br><p>たまにしかいかないんで、<wbr>よりそう感じます。</p><br><p>昔は電気街そしてオタクの街へ、</p><br><p><wbr>そしてこんな感じへ。</p><br><p><br>実は先日ブログにのせた「粋な一生」の直ぐ近くにあります。</p><br><p><wbr>一休みできるベンチもあり落ち着いた感じで凄く好きです。</p><br><p><br>ここはどういった場所かというと、</p><br><p>名称は「2k540」</p><br><p>周囲には職人が古くから数多く住んでおり、</p><br><p>また自ら「ものづくり」を行うクリエイターが増えてきていることから、</p><br><p>こうした「ものづくり」の土壌を生かし、職人的なクリエイターによる店舗を入居させ、</p><br><p>従来型の商業施設と異なるコンセプトで運営を行う。</p><br><p>第1期として入居している32店舗はアトリエや工房を構えたものが中心となり、</p><br><p>カフェなどもある。見たり購入したりするだけでなく、訪れた人が「ものづくり」を体験できる</p><br><p>ワークショップも開催している。<br>※Wikipediaより抜粋</p><br><p><br>そういえば、有吉のテレビ番組で、<wbr>秋葉原で個展を開いてる芸術家を紹介してたな。</p><br><p>知らなかっただけでそういう町でもあったんだ。</p><br><p><wbr>結構楽しめるんで、秋葉原は行った際は是非お立ち寄りください。</p><br><p><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br></p><p><br><br>朝：ブラックコーヒー<br><br>昼：みそチキン定食<br><br>夜：かつ丼、つけ麺<br><br>間食：なし</p><br><p>運動：<br><br>　　　半身浴（30分）</p><br><p>減量値（？？？㎏）</p><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>体重計り忘れたｗ<br><br>まぁ、食べ過ぎだから凄く増えてそうだけどｗ
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<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 07:45:04 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】「粋な一生」の味噌ラーメン【3５日目】</title>
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<![CDATA[ <p>粋な一生行ってきました！！</p><br><br><p>久しぶりの来店。</p><br><br><p><wbr>ここの味噌ラーメンがとてもお気に入り☆</p><br><p><br>と、いっても今回で二度目の来店w</p><br><p><br><br>ここはわかりずらい場所にあるため、<wbr>一度目は見つけることが出来ずに他の店へ行きましたw<br><br>入店して、券売機へ。券売機は、五千円札一万円札が使えません。</p><br><br><p>細かいのない・・・。</p><br><br><p><wbr>しかも、両替機もないっていう＾＾；</p><br><p><br><br>ちょっと困っているとすぐに店員さんが声をかけてくれ両替してく<wbr>れました。</p><br><br><p>あとから来たお客さんもそんな感じの人が多数。<wbr>お店の人も慣れた対応でしたね。</p><br><p><br><br>注文は前回と同様味噌ラーメンで！！</p><br><p><br><br>塩と醤油も美味しいらしいのだが、<wbr>前回来たときの味が忘れられず、</p><br><br><p>また味噌にしちゃいました☆</p><br><br><p><wbr>お昼時だからか、ライスが無料となっておりましたねぇ。</p><br><br><p><wbr>注文してほどなくラーメンとライスが。</p><br><br><p>大盛にしたせいか、<wbr>器は大きめ、麺の上に野菜が程よく盛られています。</p><br><br><p><wbr>野菜の量も彩りも味も程よい感じ。</p><br><br><p>ライスは・・・え？ｗ　<wbr>小さいw</p><br><br><p>ラーメンにライスは普段食べないんでどうでもいいっちゃ<wbr>ぁいいんだけど、</p><br><br><p>これは小さすぎじゃない？w　一口で食べ終わっちゃう感じw</p><br><p><br>それは、とりあえずおいといて、ラーメンを一口・・・。</p><br><br><p>ん！？<wbr>やっぱりうまい！！</p><br><br><p><wbr>麺が中太でスープがしっかりからみいい具合です♪<br><br></p><br><p>スープもしっかり味噌。濃厚です。</p><br><p><wbr></p><br><p>上にのっているモヤシ、チンゲンサイ？ネギ、メンマも文句ない。</p><br><br><p><wbr>炒めてあるのかな？<br><br></p><br><p>途中でニンニクを入れるとよりいっそう美味しいです。</p><br><p><wbr></p><br><p>チャーシューもいい感じにホロホロでしたね。</p><br><p><br><br>とくに並ぶわけでもなく直ぐに店にも入れるし、<wbr>近くに来た時はまた是非きたいお店です。</p><br><br><p><a href="http://tabelog.com/tokyo/A1310/A131001/13021102/" target="_blank">粋な一生</a><br> </p><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>朝：なし<br><br>昼：らーめん、チキン南蛮<br><br>夜：タラの煮つけ<br><br>間食：<p></p><br><p>運動：ジョギング（１時間）<br>　　　　 階段１００段（往復×６）<br>　　　   半身浴（30分）</p><br><p>減量値（-4.5㎏）</p><br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>ちょいリバウンド。<br>食べ歩きした次の日にしては増えなかったな。
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<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 07:36:03 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】鶏と魚だしのつけめん哲【32日目】</title>
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<![CDATA[ 先日、溝の口へいったついでにつけ麺食べてきました。<br><br>つけ麺厨の俺にしては久しぶりのつけ麺のような気がするｗ<br><br>そのせいで余計に期待も膨らむってもんです。<br><br>ＴＥＴＳＵは、あちこちに支店があり別ブランドでもあれこれ店を出しているようです。<br><br>てつ系列の店を訪れるのはこれで５件目？だったかな。<br><br>特に、大宮にある「102」（ＴＥＴＳＵ）は、かなりお気に入りのお店です。<br>（美味しくない店舗も何軒かあったけど・・・）<br><br>休日のお昼時にいったのですが３人くらいの待ち人が。<br><br>席へ座り、「濃厚強火炊きつけめん800円」を注文。<br><br>でてきた、つけ麺・・・すげぇうまそう＾ｐ＾<br><br>さて、さっそく一口・・・。<br><br>え？<br><br>？？？？？<br><br>あれ？ｗ<br><br>スープうすくない？ｗ<br><br>濃厚をうたってるくせになんでだよｗ<br><br>ＴＥＴＳＵの他の店舗では本当に濃厚なつけ汁ですごくうまい。<br><br>それを期待しすぎたのか？？？<br><br>確かに、薄いというよりはあっさりか？<br><br>麺の量も他の店舗より少ないし、<br><br>チャーシューの代わりに入っていると思われる、<br><br>鳥皮の唐揚げなんて、味気なくて油の味しかしないｗ<br><br>これはひどいｗ<br><br>なんで人が並んでいるのだろう。ＴＥＴＳＵブランドのせい？<br><br>いや、俺の味覚にただあわなかっただけのことかも。<br><br>まぁどっちにしろ２度と行かないと思います。<br><br>うまい店舗、美味しくはない店舗、<br><br>半々くらいの感じだな。<br><br>店舗によって、メニューや味が全然違うのが魅力といえば<br><br>魅力だが当たり外れはあるので、行ってみたい人は、<br><br>よく調べてから行った方がいいと思います。<br><br>あ！ダイエットについてですが、目標達成しましたｗ<br><br>一日オーバーで達成！！って感じですかねｗ<br><br><a href="http://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140505/14042754/" target="_blank">哲 溝口店</a><br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：ブラックコーヒー<br>昼：弁当<br>夜：キャベツサラダ、イカの燻製<br>間食：なし<br><br>運動：<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-5.0㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>雨のせいで走れてないし、汗全然かけなかったのに、<br><br>体重減ってたｗ<br><br>うれしい！！！<br><br>なんやかんやで目標達成！！！<br><br>嬉しいものですねｗ
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<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 12:27:07 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】ダイエット結果発表！！！【31日目】</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めて一カ月がたちました！！！<br><br>まぁ、つまりはダイエット期間の終了！！！<br><br>結果発表ってことですね。<br><br>さてさて体重やいかに・・・。<br><br><font size="5">-4.5キロ！！！<br></font><br><br>結構減ったなぁｗ<br><br>目標は、一カ月で５キロ減だったので、<br><br>まずまず達成ってことかな？ｗ<br><br>達成ってことでいいですか？ｗ<br><br>でも、せっかくだから５キロ減まで頑張ろうかな。<br><br>リバウンドもするだろうし、６キロ減らしておくか。<br>（減るかな＾＾；）<br><br>体重戻らないように運動は続けるし、<br><br>もともとが富士山登山のためだから、<br><br>体力作りで走り続けなきゃならんし、<br><br>もうしばらく続けてみよう！！<br><br>来月、富士山に登ることがほぼ確実になったんで、<br><br>もっと本格的に体力作りしたほうがいいのか？<br><br>まぁそんなわけで、もうしばらくダイエット続けますｗ<br><br>リバウンドしたらすぐばれちゃうなｗ<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：ブラックコーヒー<br>昼：かつ丼<br>夜：キャベツサラダ、イカ軟骨<br>間食：コーイｈ－<br><br>運動：ジョギング（1時間）<br>　　　階段100段（往復×１）<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-4.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>体重減ったし、ご飯食べる量増やしちゃおうかなｗ<br><br>いやいや、いかんいかんｗ<br>
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<pubDate>Thu, 13 Jun 2013 12:06:29 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】眼科へ【28日目】</title>
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<![CDATA[ なんか目にできものができちゃいました。<br><br>しかも、痒くてかいてたらまぶたの下にもできたっていう・・・。<br><br>これは、もらいものとかいうやつか！？<br><br>職場へ電話し、朝から眼科へ。<br><br>眼科なんて１０年以上ぶりだ。<br><br>初診だったので、視力検査やら眼圧検査やら<br><br>余計な検査をいろいろやられ、いざ目の腫れの検査へ。<br><br>早口でよくわからないお医者様・・・。<br><br>とりあえず、何を言っていたかまとめると、<br><br>ものもらいとかではなく、アレルギー的なもので腫れていただけらしい。<br><br>余計な検査が多かったから、時間とお金が思ったよりかかったw<br><br>よかったんだか悪かったんだか。<br><br>だって、ほっといても治ったらしいしｗ<br><br>でも、眼帯生活にならんくてよかったｗ<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：水<br>昼：おにぎり、ハンバーガー<br>夜：うどん、お寿司<br>間食：なし<br><br>運動：ジョギング（1時間）<br>　　　階段100段（往復×3）<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-2.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>こんだけ食べてこれしか増えてなかったのか奇跡？ｗ<br>
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<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 12:24:19 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】パリの貴公子のクロワッサン【24日目】</title>
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<![CDATA[ パリの貴公子と呼ばれている（らしい）ゴントラン シェリエ氏のパン屋にいってきました。<br><br>行ってきたというか、たまたま入った店があまりにも混雑してたんで<br><br>調べてみたら、貴公子だの若手No.1だの書いてあったっていう。<br><br>その店「ゴントラン・シェリエ・ブーランジェリー」は、渋谷にあります。<br><br>今月、新宿サザンテラスにもできるみたいです。<br>（へー、ここにパン屋ができるんだ。と気にはなっていた）<br><br>店内のレジは行列ができ、イートインは満席で全然座れない感じでした。<br><br>パンを購入して席が空くのを待ち、<br><br>優しいおばちゃんが席を譲ってくれるのを断りつつなんとか席に着席。<br><br>早速、クロワッサンをパクリ・・・。<br><br>！？！？！？！？！？！？！？<br><br>めっちゃうまい！！！！<br><br>美味しいと言われているパン屋を結構回ったけど、<br><br>ここのクロワッサンが一番うまい！！！！<br><br>外がカリッカリ、なかがフワフワ微妙にトロリ/////<br><br>これはうますぎる！！<br><br>クロワッサンより総菜パンの方が好きだったりする僕ですが、<br><br>これはこれはこれは。<br><br>激混みの理由もわかりましたわ。<br><br>名前は忘れましたが、ソーセージの乗ってるパンもぱくり。<br><br>！？！？！？！？！<br><br>あ～～////<br><br>ここで買ったパンを食べるたびにこんな感じでした。<br><br>わけのわからないハーブーティー（ペットボトル）だけがまずかったですｗ<br><br>今度は焼きたてのクロワッサンをゲットしに行かないといけないな。<br><br>とかおもいつつダイエットにならない日を送りましたｗ<br><br><a href="http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13145483/" target="_blank">ゴントラン・シェリエ・ブーランジェリー</a><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：プリングルス、ソーセージ<br>昼：弁当<br>夜：白菜の漬物、キャベツサラダ<br>間食：ビタミンドリンク<br><br>運動：ジョギング（1時間）<br>　　　階段100段（往復×２）<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-3.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>食べ歩きしても<br><br>結構体重って減るもんなんですね。<br>
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<pubDate>Fri, 07 Jun 2013 12:29:49 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】ジャンクガレッジ　油そば【23日目】</title>
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<![CDATA[ ジャンクガレッジの油そばうまかったっす！！！<br><br>最初に行ったのは去年だったかな？<br><br>無料トッピング全増しで！！！<br><br>無料トッピングを全増しするのが普通らしい。<br><br>アツアツの汁なし麺にチーズやらチャーシューやら具材が乗っかってでてきます。<br><br>それをごちゃごちゃと混ぜて食べるのがスタイルらしい。<br><br>確かに見た目はジャンクｗ<br><br>いや、味もジャンクｗ<br><br>しかし、濃厚だからといって濃い味すぎず。<br><br>うまいうまい☆<br><br>濃い味がっつり好きな人にはたまらない味！！！<br><br>ラーメンも違う日に食べましたが、<br><br>このらーめんもうまい！！<br><br>二郎系？なので、野菜にんにく油増しで注文。<br><br>油とニンニクが野菜にいい具合にマッチしてる。<br><br>うめぇ～～☆<br><br>先日ブログに載せた千里眼とは違い、<br><br>スープは濃い味すぎず、しかし濃厚に麺に絡む感じです。<br><br>千里眼は、スープはしょっぱすぎて飲めません。<br><br>チャーシューは千里眼の方がうまかったかな。<br><br>でもこれは、また是非食べたい！！！<br><br>近くに行った時はまた絶対行こう。<br><br><a href="http://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13124695/dtlphotolst/1/" target="_blank">ジャンクガレッジ　東京駅</a><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：牛乳<br>昼：弁当<br>夜：白菜の漬物、味噌汁（なめこ、豆腐）<br>間食：<br><br>運動：ジョギング（1時間）<br>　　　階段100段（往復×２）<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-3.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>なんか知らんけどめっちゃ減ってるｗ<br><br>うれすぃ～～☆<br>
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<pubDate>Thu, 06 Jun 2013 12:29:29 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】サッカー日本代表Ｗ杯【22日目】</title>
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<![CDATA[ Ｗ杯出場おめでとおおおおおおおおおおおお！！！！！！<br><br>やったああああああ～～～～～～！！！！<br><br>昨日の試合いい試合でしたねぇ！！！！<br><br>後半先制点を入れられたときは時間もないし、もうダメかと思った・・・。<br><br>そこから、まさかのＰＫ！！！<br><br>本田あああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！<br><br>心の中では、遠藤に蹴ってほしいとか思ってたけどｗ<br><br>あそこで真ん中に蹴りこむ度胸が凄いわ。<br><br>ハート強いな～～～～。<br><br>渋谷は相変わらずえらいことになってたみたいけど、<br><br>ああいう場所に一度は行ってみたい。<br><br>スポーツバーとかの方がいいのかな。<br><br>夜のニュースも朝のニュースもこの話題ばかりでしたね。<br><br>個人的には、スーパーセーブをかました後のドヤ顔の川島。<br><br>先制点を許した後の落ち込んだ顔の川島。<br><br>この顔のギャップを思い出してちょっと笑ってしまうｗ<br><br>ザックのテンションが高かったのも印象に残ってるな～。<br><br>なんにせよ、これでＷ杯はより楽しめそうだ☆<br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：ドーナツ、ポップコーン<br>昼：ちらし寿司<br>夜：白菜の漬物、お刺身<br>間食：お酒<br><br>運動：<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-2.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>Ｗ杯みながらお酒飲んじゃったから、<br><br>運動できんかったｗ<br><br>でも、体重変わってないしＯＫかな？ｗ<br>
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<pubDate>Wed, 05 Jun 2013 12:07:31 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】残り十日ほど【21日目】</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めて２１日がたちました。<br><br>残りは１０日ほど。<br><br>正直順調とは言い難結果となっておりますが、<br><br>まずまずでは、ないでしょうか。<br><br>急に体重を減らすとすぐリバウンドしちゃうんで、<br><br>これでい～～んです！！！<br><br>と、言い訳しておりますがｗ<br><br>食べ歩きもほどほどにしてラストスパートって感じですかね。<br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：卵かけご飯<br>昼：弁当<br>夜：キャベツサラダ<br>間食：なし<br><br>運動：ジョギング（1時間）<br>　　　階段１００段（往復×2）<br>　　　半身浴（30分）<br><br>減量値（-2.5㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>食べ歩きの次の日なのに減ってるじゃないですかｗ<br><br>これは止める必要ないのか？ｗ<br>
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<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 12:29:52 +0900</pubDate>
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<title>【ダイエット】噂のポップコーン屋　ギャレット【20日目】</title>
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<![CDATA[ 噂のポップコーン屋「ギャレットポップコーンショップス」に行ってきました。<br><br>行列ができるほどのポップコーン屋で、日本では初出店のようです。<br><br>前に一度立ち寄ったときは行列が長すぎて並ぶ気にならんかった・・・。<br><br>たぶん、２時間待ち位の列。<br><br>先日行ってみると、行列が少ない！？<br><br>早速並んでみると、店員の人がメニューをくれました。<br><br>ついでに並び時間も聞いてみると３０分程度とのこと。<br><br>それくらいならまてるｗ<br><br>Ｓ，Ｍ，Ｌとサイズがあって、<br><br>海外発の店らしいんで大きさとか全然わからず。<br><br>ばかでかいやつでてきても困るｗ<br><br>とりあえず、様子見でＳを２種類にしました。<br><br>店内は店員が少なく、そのせいで行列ができちゃってるんじゃないかなと思ったり。<br><br>Ｓサイズでも、３８０円、４５０円となかなかの価格です。<br><br>それだけ期待も膨らむわけですｗ<br><br>ゲットした、シカゴミックスと、カシューキャラメルクリスプ。<br><br>あの辺は食べるところなかったんで、代々木公園で試食。<br><br>シカゴミックスは、キャラメルクリスプとチーズコーンが混ざっている様子。<br><br>キャラメルクリスプをぱくり・・・。<br><br>うまい！！！！<br><br>いや、あまいｗ<br><br>海外の店だけあって、めっちゃあまいｗ<br><br>これはＳサイズで正解ｗ<br><br>ポップコーンにキャラメルがたっぷり絡めてあって、<br><br>そとがカリカリ中がサクサク。<br><br>チーズコーンをぱくり。<br><br>？？？<br><br>あまり味がしないような・・・ｗ<br><br>たぶんキャラメルの味が濃すぎてこっちは味をうすく感じちゃったのかな。<br><br>濃い味と薄味。バランスがとれていて一番人気なのも納得です。<br><br>キャシューキャラメルクリスプもぱくり。<br><br>やっぱりあまいｗｗｗ<br><br>でも、これが一番うまい気がする。<br><br>ご飯食べたすぐあとだったんでちょこっとしか食べれませんでしたが、<br><br>満足いく味でした。<br><br>今後はお土産だったら欲しいかなｗ<br><br><a href="http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130601/13151958/" target="_blank">ギャレットポップコーンショップス</a><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br><br>朝：米、にこみ<br>昼：パン、牛乳<br>夜：パスタ、デザート<br>間食：ポップコーン<br><br>運動：ウォーキング（2.0時間）<br>　　　半身浴（15分）<br><br>減量値（+-0㎏）<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>土日来るたびに体重もとに戻ってるｗ<br><br>食べ歩きも大概にしないとｗ<br>
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<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 12:25:40 +0900</pubDate>
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