前回に引き続き、本の紹介をしようと思います。

さがしもの　角田光代　新潮文庫　

本をテーマにした短編が、9編収められています。

角田さん独特の文章が私に合うのでしょう・・・新潮文庫の100冊のラインナップの中の一冊です。

とても楽しい本でした。

暇な時や、退屈な時間に、買ったり、借りてきた本を読んでいますが、

日中、暑い日が多く、どうしても本を手に取る機会が多くなってしまいます。

すべては一杯のコーヒーから　　松田公太　　新潮文庫

著者の生い立ちから、日本でターリーズコーヒーを立ち上げるまでの様々な苦労を綴ったノンフィクション。

面白くて、あっという間に読み終えてしまいました。

・・・しばらくブログをお休みしていましたが、

また、日常の出来事などを綴って見ようと思い、パソコンの前に座りました。

今年も大変な猛暑で、外で遊ぶのが大好きな私は、毎日の猛烈な暑さに、うんざりした日々を過ごしています。

ここ数年、35,6度の気温の日が当たり前の様になってしまいました・・・

気温の高い日は、よく汗をかくので、一日に2,3回、着替えなくてはなりません。

夏バテしない様、夏野菜を沢山食事に取り入れ、この夏を乗り切ろうと思います。

屋内で過ごす時間が多いので、本を幾らか読みました、いずれ何冊かブログで紹介しようと思っています。

それでは、おやすみなさい。

本を読むスピードが遅いのですが、暇を見ながらゆっくり読んで、つい昨日読み終わりました。

生かされて。　イマキュレー・イリバギサ　　堤　江美　訳　　PHP研究所

ルワンダで起きた、虐殺を生き抜いた女性の実話・・・

虐殺が起きた中での自身の体験が描かれていますが、クリスチャンの彼女の文章が生き生きとしています。

家族を失いながらも、強く生きる主人公の姿がとても印象的でした。

心に響くノンフィクション。

梅雨明けしたとは言え、まだスッキリしない天気の日が多いです。

日曜日の夕方、家の中に吹いてくる風が気持ち良くて、少し散歩に出掛けました。

日中は近所で夏祭りがあり、お囃子の音が響いていましたが、

夜は少し遠方で花火が上がるのが見え、涼しい風を浴びながら、のんびり歩きました。

蝉も鳴いていて、もうすっかり夏です。

よく思う事ですが、心が健康である事が、一番の幸せなのだと、感じています。

自分の心が優しいと、うれしい気持ちになるし、

心が元気だと、毎日楽しく過ごせます。

だからそんな元気があれば、他に何も入らないかなと、思うのです。

元気な心で人と逢うと、その人からも元気を貰えます・・・

そんな心の良い循環で、毎日を過ごしたいと思います。

自分のするべき事が大体あって、

それをこなしていたら、あっという間に一日が終わってしまいました。

なんだか慌ただしく、今日一日が過ぎていきますが、

毎日、自分のすることが決められている様な気がします。

天気は良かったのですが、雲が出ていたのでそんなに気温は上がらず、

外出しても苦にはなりませんでしたが、気温が36,7度になる日は、さすがに閉口します。

この世界に生きて、沢山の事を感じたり、考えたり。

今日も、何を自分は一生懸命やっているんだろう？と、ちょっと馬鹿みたいでしたが、思っていました。

でも、とにかく、感じて、考えて、生きる・・・

多分、こういうのが、生きているという実感なのだと思います。

だから、忙しかった！

一日が、あっという間に終わってしまいました。

毎日少しずつ、自分の人生を歩いてきて、色々な事で涙を流したり、

辛いなあと思いながら、自転車で走ったり・・・

自分で、満足できたり、自身が持てたり、あるいは、沢山のことで喜べたり、

今日一日、一日を、色々な事を感じて生きられる事が、人生でとても大切だと感じています。

何が自分にとって喜びかと言うと、

あまりたわいも無い事・・・今日の御飯が美味しく食べられたとか、

夕方少し散歩をして、田舎の風景がいいなと思ったり、何か、ちょっとした事が楽しかったり。

すべて自分の心で感じる事ばかりですが、これが、心の豊かさだと思うのです。

普段、自分で使う物を選ぶのにも、そんなにこだわりが無く、

こんな物があればいいなとか、この位でいいや、という感覚です。

自分で適当な物・・・これが少しあればいい、物はそういう感覚で持つ様にしています。

ですから案外、安い物で済んでしまったり、中古の物を利用したりすれば事足ります。

そんなにお金を掛けずに、毎日の生活が、楽しく、豊かに過ごせれば、それでいいと思います。

（オークションで手に入れました。　中古ですが、CDとチューナーがあればいいので・・・）

スッキリしない梅雨空の日が続いていいます。

歩く所、歩く所、じめじめしているのが嫌になりますが、湿り気のある空気は気持ちよく感じられます。

ツール・ド・フランスが始まって、日本人が出場しているニュースが報道されています。

あまりメディアに取り上げられる機会の少ない競技ですが、

実際にニュースで選手が集団で山岳を走っている映像を見て、やはり素晴らしいスポーツだと思いました。

人生、山あり、谷あり、楽しい事あり。

最近、沢山涙を流して、少し辛い思いをしていました。

おかげでまだ疲れも感じる位ですが、

悲しみや、喜び、色々な事を感じて、成長していきます。

そうやって喜びを感じて生きていくのだと思います。

心で感じていく事に変えられるものなどありません。

自分に対する喜び、あるいは苦しい事を経験し、大人になっていく・・・その苦しみも、喜びの内です。

沢山の事を感じて、また明日から生きていこうと思います。

蒸し暑くて、曇り勝ちの天気の中、今、紫陽花の花があちこちで咲いていて、私の目を楽しませてくれます。

少し疲れていて、なんとなく出掛けてみるか？と、ぶらり外出すると、

意外な買い物が出来て、うれしかったのですが、その後、愛用の時計が壊れて、がっかりしたり。

TVでスポーツを楽しんだり、好きな音楽を聞いたり、

読書をしながら、間食を楽しんだりして休日を過ごしましたが、

何事も一生懸命に、自分で馬鹿みたいだなと思う事に対してもですが、

とにかく何事も一生懸命にやっていると思います。

そして、楽しんだり、喜んだり、悲しんだり、怒ったり・・・

よく判りませんが、こうしてふと、この何日かを振り返ってみると、

なんだか精一杯、生きている様な気がします。

ちょっと疲れました！

どんより雨模様だったり、ぱっとしない天気の日が多くて、

週末も自宅で雑用を済ませながら、読書をしていました。

一気に読み進めるのがどうも苦手で、

少しずつ休憩を入れ、音楽を聴いたり、お茶をしながらゆっくり読んでいます・・・

今回は、　トップアスリート　　小松成美　著　　扶桑社　

35人の国内のトップアスリートの生い立ち、競技への取り組み方などが簡単に著述されていて、

実際に、どのアスリートも自分の競技に大変な情熱を持っていることが良く解ります。

文章も簡潔で解りやすく、一人、一人に割くページ数も少ないので、とても親しみやすい本です。

本が苦手な方でも、無理なく読めると思います。