久々に帰ってきましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

桜満開のシーズン到来ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

大震災から、はや一ヶ月が過ぎ

復興へ向けて日本中が一つになる時です(*^o^)乂(^-^*)

必ずできます！

諦めなければ、必ず叶います！

被災者の方々の苦しみや悲しみは想像を絶するものでしょう。

ゼロからのスタートですが、必ず出来ます！

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

あのビートルズさんは

なんと、レコード会社と契約するまで

10社のレコード会社から断られた。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

世界のベートーベンさんは

先生から作曲家として望みがないと言われた。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

カーネル・サンダースさんは

63歳の時、ケンタッキーフライドチキンを

広めてくれる所を探していたが、

1009件のレストランから断られた。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

起こってしまった事は、変えることは出来ない。

しかし、

その出来事に対する意味を変えることは出来る。

起こってしまった事に不平不満を言って、

うまくいくことはないですよね。

事実は事実として受け止めたうえで、

その意味を、いかにいい方向に生かし、

行動するかによって未来は大きく違ってきます！

日本のちから

いや

日本人の持つ、大和魂を信じてる。

一日でも早くの復興を心より願っています。

今日も素敵な出会いが有ります様に

花粉症のお陰もあり、目がショボショボして（ｉДｉ）

そして、何と言っても　眠い・・・(゜ρ゜)

居眠り注意だ　　ぁ　ぁ　　　　Zzz…(*´?｀*)｡o○

震災で苦しむ中、様々な想いがあり

そして、普段見逃してしまう様な感動があります。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

子供がお菓子を持ってレジに並んでいたけれど、

順番が近くなり、レジを見て考え込み、

レジの横にあった募金箱にお金を入れて、

お菓子を棚に戻して出て行きました。

店員さんがその子供の背中に向けてかけた

「ありがとうございました」の声が、

震えていました。

Twittewから抜粋

今日もあなたに素敵な出会いがありますように

花粉スゴイッスね～

たまらんっ　( p_q)

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

以前のブログで「天国の食卓？地獄の食卓？」を

書きましたが、悲しいかな今まさに、起こってますね

必要な分だけ買いましょう。

自然界で、不必要な分まで手に入れようとするのは

唯一、人間だけだそうです。。。

そんな人間だからこそ！

脳が発達し、相手の事を考えるという特殊能力を身につけています

奪い合えば足りず、分け合えば余る。

今日もあなたの笑顔に出会えますように

今日は、たまたま高校野球の選手宣誓をテレビで観ましたね～

なんと岡山の創志学園高等学校が選手宣誓じゃぁないですか

その創志学園野球部は創部わずか半年たらず、

野球部員２８人は全員１年生だということだ。

創志学園高等学校（岡山県岡山市）の野山慎介主将による選手宣誓は以下の通り。

高校野球の選手宣誓（動画）

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

「宣誓。私たちは１６年前、阪神淡路大震災の年に生まれました。

今、東日本大震災で多くの尊い命が奪われ、私たちの心は悲しみでいっぱいです。被災地ではすべての方々が一丸となり、仲間とともに頑張っておられます。

人は、仲間に支えられることで大きな困難を乗り越えることができると信じています。

私たちに今できること。

それはこの大会を精いっぱい元気を出して戦うことです。

がんばろう！日本。

生かされている命に感謝し、全身全霊で正々堂々とプレーすることを誓います」

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

最高ですっ　選手宣誓の時点で泣いちゃいました　o(TωT )

キラッキラ輝いてます☆-( ^-ﾟ)v

試合は負けちゃったけど、また強くなれる

余震が続いている毎日ですが、

被災地の方々は、今まさに生きようとしている

今までにないくらいな気力で

本当に感動します。

我々も「今」出来る事を精一杯やりましょう

自分にとって大切な人の笑顔をいつまでも見る為に

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆

今回は同じTAKAHIROとしてでもある

エグザイル（EXILE）のたかひろ（TAKAHIRO）プロフィールをちょっとご紹介します。

エグザイルの新メンバー「たかひろ」は長崎県出身。

2006年7月にスタートした全国オーディション

「EXILE Vocal Battle Audition 2006 ～ASIAN DREAM～」の

最終決戦が、9月22日、日本武道館にて開催され、約1万人の中から、

存在感抜群の歌声と端正なルックス、

そしてなんとしてもEXILE になりたいという想いの強さがEXILEメンバーの心を動かし、EXILE新ヴォーカリストの座を勝ち取ったのでした。

エグザイルのメンバーに決まるまで、歌スタでデビューすることも決まっていたし、テニスの王子様に出演することもきまっていたのに

すべてキャンセルしてオーディションに夢をかけたのだそうです。
絶対につかみたい夢・・・

その夢のためにすべてをすててエグザイルになりたいと臨んだオーディション。

それを自分のものにしてしまうなんてすごいよね

才能もあったのでしょうが何よりも「エグザイル」になりたい！

という気持ちの強さが他の誰よりも勝っていたのではないでしょうか。

夢は見るものじゃなくて叶えるもの・・・

本当にその通りだと思います♪

よ～し！力が沸いてきた

今日もあなたに素敵な出会いが有りますように

こんばんは

静かな夜ですね

さて、ダイエットと聴きますと、

＝とにかく「やせる」　との認識が強いですが

体系の維持、コントロールという意味もあります。

私は今までに3度、ダイエットにトライし、

成功させてきましたので、その方法を

今回は特別にお教えします。

（私の独自の方法ですので、合わない方も当然いらっしゃいますし、無理しないで下さい。）

まず最初に取り組んだ方法として、

食事制限ダイエット

油物・アルコールをおさえ、最低限のカロリー摂取でのダイエットでした

食事制限のストレスが有りますが

2ヶ月で10Kｇ減量成功

次に食事制限プラス運動ダイエット

この時期は空手道場に通ってましたので、

タイミングが良かったですね

体も作れましたしp(^-^)q

しかし、キツイ　(＠Д＠；

最後に玄米ダイエット

これはいい方法でした

食事制限のストレスも有りませんし

なぜ、こんなに簡単に痩せるんだろう？って位、簡単でした

玄米が苦手な方は白米とのハーフ＆ハーフでやってみては？

いつも食べているご飯を玄米に変えるだけです。

短期間で痩せないといけない事情の方は

具なし味噌汁と玄米のみの食事でいくみたいです

私の友人は1ヶ月で20Kg痩せていました

あった時にビックリしましたね～　∑(－x－;)

私も友人も

いたって健康的に痩せる事が出来ました

私はゆっくりでも良かったので

いつもと変わらず、油物も食べるし、ビールも飲むしで

それでも

玄米ダイエットが、一番ストレス無く痩せる方法でしたね～

ダイエットでのストレスは無いほうがいいよね～

一度は試す価値ありですよ

二ヵ月後には

さらに素敵になったあなたが待っている

幸運を祈ってます　:*:・(￣∀￣)・:*:

今日も素敵な出会いがありますように

今日は少し雨模様ですね

だからこそ外に出て行きましょう

ピンチはチャンス！

よく耳にする言葉ですね

今、まさに日本全国がピンチな時代ですが・・・

そんな時代だからこそ、考え方次第で景色がまったく変わってきますよ

どうせ観るならキラキラした世界を観ましょうよっ

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

自分の未来に自信と誇りを持って(o^-')b

あめあめ～

ふれふれ～

かあさんが～　・・・

ピンチっ　ピンチっ　

チャンスっ　チャンスっ

ランランラン

よ～し　(*゜▽゜ノノ゛☆

素敵な出会いが今日も待ってるっ

今日もあなたに素敵な出会いがありますように

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教えてね

雨降ってるね

今回の雨は気をつけたほうが良いらしい

それでは今日もあなたに素敵な出会いがありますように