ミキティのブログ

ミキティのブログ https://ameblo.jp/shinahouse/ ブログの説明を入力します。 ja 追悼フィン Glee フィン役
コリー・モンティスさん

亡くなりました。

誤報かと思ったけど、本当だった。
信じられない。

大好きな大好きなGlee。
フィンのパンチある歌声
苦手なダンスも必死に踊る姿

何をしても、
茶目っ気があって
とにかく大好き。
歌声はとくに好き。
曲中のここぞって時に
あの声を聞くと、鳥肌が立つくらい。

本当に残念。
今は、それしか言葉が出てこない。

けどやっぱり、
Gleeは好きだから見て
彼のことを心の中で想うことにする。

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11573852385.html Tue, 16 Jul 2013 19:01:58 +0900 ヨガ最高

ヨガレッスンを３時間受けてみたビックリマーク

体調を崩した時ほど、
ヨガと向き合うと
体も気持ちも軽くなる凄さを
何度も何度も体感してる。
薬入らずになる。

最近は季節の変わり目
風邪と生理と重なり…久々に不調しょぼん

久々でビックリした

とりあえずヨガ。

終わったら、楽になる。

ヨガに出会えて
本当の自分に気付けたキラキラ

HAPPYだわ

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11508545647.html Wed, 10 Apr 2013 09:06:20 +0900 布ナプキン。初めて布ナプキンに挑戦してみたキラキラ

ヨガの雑誌で『子宮温暖化』の言葉に引かれ、
PMSも経験したこともあって、
ブルーな日じゃなく
HAPPYに過ごす為にニコニコ

最近、血の出方も変わってきて
１日目に大量出血が３日目に変わってきたり
出血も少なくなってきたしあせる

ところが今回は、
１日目にドッーと出て
２日目以降は軽めに、
5日目で終了しましたにひひ

特に１日目のドッーていうのは
トイレで固まりを出すことが多かったよビックリマーク

『出したい

』って感じるの。

気のせいかかなぁ？
だから、何度か使いこなさなきゃねグッド！

今回の生理はすんごく楽で
生理中の頭痛や顔面の痺れが消えました。
実は布ナプキンを洗濯中に紙ナプキンつかったんだけど
ちょうど終わりかけのときに。

頭痛と顔面の痺れが襲ってきてダウン

ビックリ

もう紙ナプはご免だわ～ DASH!

またまた布ナプのアイテムを増やそうと思いますっニコニコ

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11444623465.html Tue, 08 Jan 2013 11:32:10 +0900 2013 明けました

年明けそうそう

お互いの実家訪問を２日間で終わらせ

やっと肩の力が抜けたとこ

毎年のことながら、

大変疲れました

プラス…またまた遅めの生理がどんぴしゃりと来て、正直しんどかったぁしょぼん

昨晩は久々に頓服を飲みましたあせる

が、薬を飲む前にゆっくりお風呂はいったりヨガをやったりしたけど

どうにもあの嫌な感じは消せなくって

頓服飲んだんだ

これからはもう少し自分を大切にしようと思ったよガーン

無理しない

張り切らない(笑)

マイペース

元旦から幸せになれた雑煮ﾄﾞｷﾄﾞｷ

雑煮LOVE

今年は健康で毎日HAPPYな１年になりますようにっにひひ

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11440965119.html Thu, 03 Jan 2013 01:31:54 +0900 雪かき×３。

タイトルのとおり、

昨日、雪かき３回しましたあせる

朝、軽め

昼前、ガッツリ

夕食前、軽め

……夜にはブルも入ってくれてスッキリキラキラ

良い運動になった(笑)

↓たまに見せる、おすまし顔ﾄﾞｷﾄﾞｷ

『早く寝ましょう』って言われてるみたいあせる

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11430208106.html Wed, 19 Dec 2012 09:48:49 +0900 帰宅。

日曜、午前中に帰宅

札幌行きの便はどれも満席あせる

しかも飛行機がすこーし揺れて…

離陸するときからビビりまくりっ(笑)

風が強かったみたい

ま、無事に着いて良かった～ニコニコ

して、楽しかったぁ

すんごく満喫できた

待ちくたびれた旦那と愛犬に感謝ﾄﾞｷﾄﾞｷ

連泊させてくれた友人夫婦に感謝ﾄﾞｷﾄﾞｷ

買い物付き合ってくれた友人に更に感謝ﾄﾞｷﾄﾞｷ

なんかこの先、がんばれる気がする(笑)

↓ナゼか同じ向きで寝てるぐぅぐぅ

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11424892610.html Tue, 11 Dec 2012 15:45:32 +0900 BIGBANG 東京ドームLIVE

初参戦してきました～キラキラ

東京ドームも

BIGBANGのLIVEも

行くのが初めて

とんな雰囲気か楽しみでしたが～

予想以上に楽しめましたキラキラ

LIVE行く前より

LIVE後の方が好きが増してるね(笑)

頭の中で音楽がずーっと流れてるから

gleeと同じく、

かなりはまりそう

歌もダンスも衣装も筋肉も(笑)

LOVE

がぁー

東京を満喫したとこで

昨日、帰る予定が…

北海道、大雪で飛行機欠航ショック！

そんなことってあるのね

つーことで

今日の午前中、帰りまーす飛行機

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11423211830.html Sun, 09 Dec 2012 03:58:05 +0900 パン作り!!

初めてのパン作り

ちょっと、どよ～んとした日記が続きましたが

少し晴れたし気分転換にキラキラ

水ではなく牛乳を入れて

小麦粉を減らして全粒粉を少しいれましたキラキラ

生地が柔らかめで、香りは甘めﾄﾞｷﾄﾞｷ

たくさん野菜入りのポトフと一緒に食べたよニコニコ

この感じなら、ふかしたサツマイモを

生地に練り込んでも美味しそうニコニコ

生地こねるのは、ひたすら無心になれたから楽しかったビックリマーク

……ちなみに、

毎度のことながら、パンの監修は…

旦那

料理苦手の私には師匠ですキラキラ

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11390847721.html Sun, 28 Oct 2012 17:31:30 +0900 ココロとカラダ。ここ何日か不調になり
気づきました。

常時服用する薬がなくなって１年。
きっと今は、再々発しないように
過ごす大事な時期なんだと思う。

具合い悪くなる時って
考えがまとまらなくなったり
色々考え過ぎて堂々廻りして
不調になる。

ここで不調を引き起こしてるのは
『物事の考え方』ってこと。

キチキチッと上手くいかないのは
わかってるんだ。
気付いたら、いつもと同じパターンに陥ってる。
こりゃ一体どうしたら良いのかなぁ？

明日は２ヶ月振りにメンタル。
その後、ヨガ行って体を動かしてきます。

思考が停止すると
カラダも動かなくなる。
カラダを動かさないと
思考も動かない。
更に具合悪くなる。

少し休めたし、ヨガでスッキリしよう。
もう少しヨガと向き合えたら
楽になると思う。
レッスンが終わるとスッキリするのがわかるから。

どこかで、打開策を見つけたい。

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11383342535.html Fri, 19 Oct 2012 14:16:14 +0900 久々っす☆
季節の変わり目で風邪を引いてしまいましたが…
復活

ヨガレッスンが１週間以上空くと
カラダが張ってる感じがして
頭痛がしてきますあせる

呼吸も浅くなるし
考え方もマイナス思考にダウン

なのでレッスンへ

やっぱ久々はキツい

が、終わった後の爽快感は
何にも帰られませんニコニコ

活力も湧いてきてより活動的に。
昨日までのマイナス思考の自分
さよなら～

HAPPY気分

やっぱ自宅にいても取り入れたいビックリマーク

いっつも、そう思って…
やらずじまいダウン

毎度、その繰返し…

やる

まず、３日続けてみる

明日からGO

]]> https://ameblo.jp/shinahouse/entry-11353660446.html Thu, 13 Sep 2012 15:12:25 +0900