https://ameblo.jp/shinchiru21/ ”心も体も”キレイ”になりたい”ステキ”な話！！ ja-jp https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10056486613.html 本当に、寒い日続きますね土曜日、ホルモン治療したら体がしんどくて微熱がでるし、グッタリでした.(｡＞0＜｡)だんだん、回復してきたので、昨日は、きのこたっぷりの鍋を作りました・しめじ・しいたけ・えのき・鶏肉・春菊・葛・・・柚子ポン酢で頂きました 2007-11-21T14:39:16+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10055409209.html クションカバーを変えてみましたリビングも明るくなりました ちなみに、昨日はイタリア風トマトたっぷり鍋・トマトホール・カキ・海老・しめじ・キャベツ・ささみ・水菜・入ってます！！撮るの忘れて、食べている途中に撮りました 2007-11-14T11:14:50+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10054654728.html 先生から、差し入れです美味しそうな　アイスクリームです食べなきゃーってスプーン出してたら、ポキって（なんだ）　あー折れちゃいましたでも、大丈夫　しっかり使えて、食べれました　美味しかったです先生ありかとうございました(≡^∇^≡) 2007-11-09T14:11:02+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10054037454.html 昨日は、朝からでお出かけしました足助の香嵐渓へ行ったんですが、まだまだ早かったです渋滞してて、すごい人でした頂きながら橋が新しくなったみたいですよ 冷たいです１１月中旬～下旬が見頃になりそうな感じでした 2007-11-05T09:40:24+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10053763906.html 昨日は、おいしいもんじゃ焼き鉄板焼きおすすめメニューをみんなで、たくさん頂きました　紹介します・塩茹で、甘エビすごく美味しいです ・海ぶどう・・プチプチしてうまか ・メインのもんじゃ焼きです定員さんが、やってくれます 速い北斗１００連発です 食べる１０秒前 頂きます　美味しいとまらない～ 　ご馳走様でした 2007-11-03T10:52:32+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10053640589.html 昨日は、すごくヘルシーなまだ、足りないと　ダーは、野菜が大好きですあと、この前のカツを揚げましたとろけるチーズが最高フゥフゥ 2007-11-02T15:34:27+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10053467436.html こんな”夕食”にしました豚の大葉・チーズつつみカツ　（豚・大葉・とろけるチーズ・塩こしょう）・小麦粉・卵・パン粉つけます・しっかりと揚げて完成よ・半分に切って、レタス添えて出来上がり　（今日は、ダーが盛り付け担当）もう一品は　カツオの絶品づけ　（スジカツオ・タマネギ・ネギ・大葉・ゆず・父の特性タレ）ダーの大好物で、すすむようです 2007-11-01T10:02:44+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10053327242.html おはようございますみなさんにとって、”おふくろの味”って何ですか私にとっての”おふくろの味”の一つが、これです！　”醤油のみ”って言ってますが、地域で呼び方が違うようですご飯に、とってもあいます　母に感謝ですこの味を次は私が引き継ぎたいと思います 2007-10-31T11:21:48+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10053041641.html 昨日は、ダーがエコバック持って買い物して来てくれました　豆乳鍋にしました　　（豆乳・だし・豆腐・レタス）・・・かなりヘルシーな鍋です　　　レタス２玉使ったのに、足りませんでした。　 2007-10-29T09:50:05+09:00 https://ameblo.jp/shinchiru21/entry-10052618937.html ダーのリクエストで、昨夜もロールキャベツを作りました昨夜は、ホワイトソースベースでコトコト煮込みました　　　　　簡単・串かつ（豚・タマネギを串に刺して揚げました！）　　ウイスターソースかけてます。サラダ（レタス・アスパラ・トマト・かまぼこ）　　　　 2007-10-26T10:00:36+09:00