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<title>仕事で使える（かもしれない）心理学やらなんやら</title>
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<title>【心理学？】「透明」化する世界にあるセーフティーネット</title>
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<![CDATA[ （すいません。今日も１回「地雷」ネタはお休みです）<br><br><i>「他者」を受け入れること</i><br><i>「透明」を受け入れること</i><br><i>そして、寛容であること</i><br><i><br>（佐々木俊尚さんの講演より）</i><br><br><br>作家・ジャーナリスト<br><a href="http://www.pressa.jp/" target="_blank" title="">佐々木俊尚</a>さんの<br>講演に行ってきました。<br>近作の『自分でつくるセーフティネット』の<br>刊行を受けたものですが、<br>本の内容に直接<br>ふれるというよりは、<br>本の内容のバックグラウンドを<br>解き明かしていくという趣向でした。<br><br>フェイスブックなどのSNSに<br>参加されてる方は<br>お気づきかと思いますけど、<br>自分が<br>何をして、<br>何を考えているかって<br>タイムラインを戻って見ていくと<br>「ダダ漏れ」ですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif"><br><br>もちろんフェイスブック社は<br>あなたがどんな人で<br>どんなことをして<br>何が好きで嫌いかを<br>ぜ～んぶ知ってるわけです。<br>（だもんで微妙にぴったりな<br>　広告がでてくるわけです）<br><br>こういうのを<br>「アセンブラージュ」（民と民との監視）<br>というのだそうです。<br><br>つまり、そういった世界では<br>行動・思想の<br>全てが透明化されて<br>しまうわけです。<br><br>ネコの写真を延々と<br>載せ続ければ<br>「ネコの好きな人」として<br>認知されるわけですし、<br>恨み辛みを<br>載せ続ければ<br>「恨みがましい人」として<br>認知されるわけです。<br><br>仏教的な言い回しかも<br>しれませんが<br>自分の全ての行動が<br>「因」となり、そのまま<br>「果」につながるということが<br>ネットという仕組みで<br>ものすごく<br>スピードアップされ<br>さらに<br>誰でも分かる形で<br>可視化されたのだと<br>感じます。<br><br>ネットがなかった頃は<br>「因」→「果」の<br>スピードがとても遅く<br>しかも<br>因果のつながりが<br>直接的でないことも<br>多かったのでは<br>ないでしょうか。<br><br>だから昔は<br>「旅の恥は掻き捨て」<br>だったのですが、<br>いまや地球の裏側に<br>サッカーを見に行って<br>ちゃんとゴミ拾って<br>帰ってくる時代なんですね。<br><br><br>講演でも少し<br>触れられていましたが、<br>（本には詳しく書いてあります）<br>ネット、特にSNSで<br>「人となり」を<br>だまし続けるのは<br>実質不可能です。<br><br>何も「意見」を発言しなくても<br>「友達」がどんな人か<br>を見るだけでも<br>なんとなく<br>どんなひとか<br>見当つきますね(ｰｰ;)。<br><br>※　実は自分はフェイスブックでは<br>（こことは違う名前で参加してます）<br>仕事関係の「友達」が<br>ほとんどいないので（←わざとです）<br>全然違う人格に<br>なっているのかもしれません<br><br><br>特にフェイスブックのような実名（に近い）<br>ネット環境だと<br>「あ～、もう無知の極み」<br>とか<br>「こいつありえんくらい不細工」<br>とかのような<br>心ない悪口<br>書きませんよね。<br><br>ちょっと考えればわかりますが<br>「バカというお前はさらにバカ」<br>というのが衆目にさらされるんです。<br>それも即座に。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br><br>こういった「透明な」世界は<br>もしかしたら、あまり人口密度が<br>高くない田舎で、<br>「おまえ、きのうの日曜に隣町のイオンで<br>　ワイシャツ買っとったやろ？」<br>という世界と相似形に<br>なってしまうような気もします。<br><br>それには<br>抵抗感がある人の数も<br>多いと思いますので<br>すぐには浸透しないのでは<br>という気もするのです。<br><br>まあこのくらいなら<br>「なんや、それ悪かとかね～」<br>って話なので、ネットの上でも<br>「聞き流す技術」が<br>必要なだというだけの<br>ことかもしれませんが(笑)。<br><br><br>「透明な世界」が<br>「今、そこまで来ている未来」<br>であるということも<br>考えるまもなく確かです。<br><br>そして、講演でも<br>触れられていましたが<br>「ネットでは<br>　何も発言しなければ<br>　何も得ることは出来ない」<br>ということを裏返すと<br>実はネットで透明化されることで<br>「徳を積む」ことも<br>非常にスピードアップされるのです。<br><br>そして「ふつうのひと」<br>が、ごく普通の<br>「悪徳」でない足跡を<br>ネットに残すのであれば<br>いい意味での<br>「セルフブランディング」が<br>自動的？に<br>できてしまうのです。<br><br><br>そんな「ふつうのひと」に<br>とってのメリットを考えると、<br>なにかのキッカケで<br>いきなり<br>「透明化された世界」に<br>一気に<br>舵を切るのかもしれないなあ<br>と感じた夏の夜で<br>ございました。<br><br><span><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=27874461" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">自分でつくるセーフティネット: 生存戦略としてのIT入門/佐々木俊尚<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F515kMNlP5gL._SL160_.jpg" border="0"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥価格不明</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl></span>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11912391538.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2014 23:35:05 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】（箸休め）歌詞に地雷がある！？</title>
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<![CDATA[ ちょっと長編になっちゃっている(笑)<br>「心の地雷」なんですけど、<br><br>その中でとりあげた<br>「なんか言いずらいなあ」という言葉<br>と似てるんですが、<br>「なんか歌いずらいなあ」<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif">という歌詞<br>ありませんか？<br><br>自分の場合ですと、<b>コブクロ「<a href="https://www.youtube.com/watch?v=HdaWGsmzDMU" target="_blank" title="">蕾</a>」</b>の最後のほう<br><i><br>聴こえない　頑張れを　握った両手に　何度もくれた</i><br><br>とか、<b>中島美嘉「<a href="https://www.youtube.com/watch?v=awGCCT08QFw#t=91" target="_blank" title="">見えない星</a>」</b>のサビ<br><br><i>立ち止まり見る星のない空　私はいつも無力で<br></i><br>とか、<b>Idina Menzel「<a href="https://www.youtube.com/watch?v=L0MK7qz13bU#t=51" target="_blank" title="">Let It Go</a>」</b>の<br><br><i>Be the good girl you always have to be</i><div><i>（いい子じゃなくっちゃだめ）<br><br></i></div><div>あたりはなんか歌いにくいですね～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" style="line-height: 1.5;"><br><br>もちろん<br>「<span style="font-size: 18px;">頑張れ</span>」<br>「<span style="font-size: 18px;">無力で</span>」<br>「<span style="font-size: 18px;">いい子</span>」<br>あたりがブロックになってるのだろうと想像します。<br><br><br>歌は、言葉にどうしても<br>感情が乗りますから<br>カラオケとかで<br>歌うのが好きな方は<br>もしかしたら、書いたりする<br>方法よりも<br>地雷<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" style="line-height: 1.5;">が<br>見つかりやすいかも<br>しれませんよ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" style="line-height: 1.5;"></div>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11911879689.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 23:08:54 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】あなたの「心の地雷」を除去するための１つめの方法</title>
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<![CDATA[ では<a href="http://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11910662305.html" target="" title="">前回</a>のつづきおば。<br>簡単におさらいを↓<br><br><i>・いわゆる「真実」とは<br>　あなたのこころの中の「真実」です<br>　よく見るとただの「意見」かも<br>　しれません<br><br>・言われてムッとする、<br>　あるいはずきっとすることが<br>　あなたの「地雷」です<br><br>・地雷は人によって全く違います<br><br></i><span style="font-size: 14px;"><i>・<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', Osaka, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif, メイリオ, Meiryo; line-height: 21px;">「安全なところで爆破する」</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', Osaka, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif, メイリオ, Meiryo; line-height: 21px;">方法も<br>　いくつかあって<br></span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', Osaka, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif, メイリオ, Meiryo; line-height: 21px;">　当然一長一短があります。</span></i><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', Osaka, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif, メイリオ, Meiryo; line-height: 21px;"></span></span><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', Osaka, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif, メイリオ, Meiryo; font-size: 14px; line-height: 21px;"></span></div><br><br>さて、先に言いますけど、<br>ここに書く方法は<br>全然意外性のある方法でも<br>なんでもありません。<br>むしろあらゆるところで<br>言い尽くされている方法です。<br>ただ、やれるかどうかだけです。<br><br><br><b>１．書いてみる</b><br>利点：コストが非常に低い<br>欠点：探索精度がちょいと落ちる<br><br>まず最初は、とにかく<br>定期的、基本的には<br>１日１度<br>「一番覚えている」<br>感情を書いてみる<br>方法をおすすめします。<br><br>「むっとしたら書く」でも<br>いいのですが、<br>そんなこと、できます？<br><br>それよりは定期的に<br>１行（という顔文字ぺた）だけで<br>記録した方がいいです。<br><br>Androidスマホは<br>よくわからないのですが、<br>iPhoneだと<br>一問一答式で書ける<br>「<a href="http://www.tabroid.jp/app/entertainment/2013/11/app.store.597077261.html" target="_blank" title="">Grid Diary</a>」とかあります。<br><br>書くのが面倒くさかったら(笑)<br>さいしょから感情テンプレ付きの<br>「<a href="http://www.appbank.net/2012/09/15/iphone-application/474416.php" target="_blank" title="">FeelPress</a>」<br>あたりで書くのがらくでしょう。<br><br>個人的には<br>Grid Diary は<br>日記を付ける時間になると<br>（夜10時に設定しています）<br>アラームで催促し<br>さらに書かないでいると<br>「３日も書いていません！」<br>と鬼の？催促があるのでオススメです。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif"><br><br><br>とりあえず、<br>スマホに感情を書き残しておく<br>ことだけでもやると<br>自分が、<br>何を地雷として<br>持っているか<br>が分かります。<br><br><br>もうちょっと上級編？に<br>なると「<a href="http://www.lifehacker.jp/2014/08/140815_morning_pages.html" target="_blank" title="">モーニングページ</a>」<br>という方法があります。<br><br>これは『ずっとやりたかったことを、やりなさい』の中で<br>紹介されている方法で、<br>毎朝、<br>頭に浮かんでくることを<br>そのまま<br>ノートに書き写す<br>という方法です。<br><br>本には「毎朝３ページ」と<br>書いてありますが、<br>実際にやってみた限りでは<br>日本語でA４１ページも書くと<br>結構クタクタになりますので<br>最初は１ページとか<br>15分とか時間を区切るとか<br>したほうがよいでしょう。<br><br>モーニングページの<br>本来の目的は<br>「頭の中のゴミ（雑念）掃除」<br>ということらしいのですが、<br>やってみると<br>意外と「考え」だけではなくて<br>「感情」も出てきます。<br><br>あ、その場でどうにかしようと<br>してはいけませんよ。<br>（これは先に書いた<br>　スマホ記録でも同じですが）<br><br>特に「モーニングページ」では<br>「手を止めないこと」が<br>重要とされています。<br><br>まあ、考えながら書いたのでは<br>「掃除」という目的には<br>あまり意味がありませんしね。<br><span><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=27857180" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">ずっとやりたかったことを、やりなさい。/サンマーク出版<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F412PT1TZH6L._SL160_.jpg" border="0"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥1,944</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp<br><br><br>これらの方法の良いところは<br>なんといってもコストが<br>低いことです。<br><br>「FeelPress」は無料アプリ、<br>「GridDiary」は500円と<br>ちとお高めですけど、<br>まあ、中ジョッキ１杯くらい<br>と考えてくださいまし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" style="line-height: 1.5;"><span style="line-height: 1.5;">。<br>（数年確実に使えるアプリですよ～）</span></dd><dd style="margin: 0pt;"><br>「モーニングページ」も<br>本を買わなくても、<br>上述リンク先をはじめ、<br>「モーニングページ」で<br>ググると、<br>スゴイ数の説明ページが<br>出てきます。<br><br>ということは、この必要経費は<br>ノート代……100均にいくと<br>３冊パックがあるくらいなので<br>むしろ100円分使い切るまで<br>根性がもつかどうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" style="line-height: 1.5;"><span style="line-height: 1.5;">。</span></dd><dd style="margin: 0pt;"><br>ボールペンとあわせても<br>200円で根性勝負(笑)と<br>なりそうです。<br><br><br>ただ、ちょっとこの方法<br>欠点もありまして<br>どうしても探索精度が<br>低くなってしまうのです。<br><br>というのは、<br>「自分の心」の中を探すと<br>「灯台もと暗し」で<br>「あたりまえ」と思っていることは<br>書きようがないからなのです。<br><br>よほど<br>怒りっぽい人でない限り<br>毎日、人に何か言われて<br>むっとしているわけでは<br>ありませんよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br>日記スタイルにすると<br>どうしても<br>「覚えているほどむっとすること」<br>って<br>意外と出てこなかったりします。<br>そして<br>「あたりまえ」だと思っていることは<br>当然忘却の彼方に<br>押しやられます。<br><br>「モーニングページ」は<br>まだ寝ぼけている内に書く(笑)<br>というのが<br>ヘンに「理性的」にならずに<br>意外と良かったりするのですが<br>体調を悪くしている<br>のでもない限り<br>朝から「これで傷ついた」なんて<br>ネタはなかったりするのです。<br><br><br>それと<br>日常の生活の中で<br>「あれは過去のこんなことが影響して」<br>なんてなかなか<br>考えませんよね。<br><br>考えている人がいたら<br>それは結構しんどいとこきてます(笑)。<br>たぶんノートだけだと<br>行き詰まります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br><br><br>まあ、そういった<br>限界もあるので<br>別の方法も使いたいのですが……<br>また妙に長くなってしまったので次回にm(__)m</dd></dl></span>
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<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 19:38:08 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】実はあなたの「心の地雷」を発見するための36の真実</title>
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<![CDATA[ <div><i>真実はときに人を傷つけてしまう残酷な一面を持っているよねー。</i></div><div><i>（中略）<br><b><span style="line-height: 1.5;">1.ぶっちゃけ、性格の悪い美男美女より、性格の悪いブサイクの方が圧倒的に多いよねー。</span><br></b></i></div><div><i>（説明略）<br><b><span style="line-height: 1.5;">2.ぶっちゃけ、ブスはなにやってもブスだし、美人は何やっても美人だよね。</span><br></b></i></div><div><i>（説明略）</i></div><i><b>3.ぶっちゃけ、女は少しバカな方が幸せに生きれるよねー。<br></b>（説明略）<br>（中略）<br><b>36.ぶっちゃけ、本当に「ライフハック」とか「○○のための７つの方法」に効果があるんだったら、それらを読んでる人らはとっくにみんな人生が好転してるはずだよねー。</b><br>（後略）<br><br>（<a href="http://tokunoriben.hatenablog.com/entry/20130915/1379231717" target="_blank" title="">炎上が怖いから表立っては言わないけれど、みんな薄々気がついてしまっている身も蓋もない世の中の３６の真実</a>）</i><br><span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: 'Trebuchet MS', Arial, Helvetica, 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', メイリオ, Meiryo, 'ＭＳ Ｐゴシック', 'MS PGothic', sans-serif; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26.600000381469727px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span>最初の１行でもう気がついているかもしれませんが、<br>これ全部「<span style="font-size: 18px;"><b>真実じゃなくて意見</b></span>」<br>でございます。<br><br>でも、ですよ。<br>引用元で36個<br>読んでみて欲しいのですが、<br>どこかで「<span style="font-size: 18px;"><b>ずきっ</b></span>」ときませんでしたか？<br>だから、この記事は<br>コメントの数も凄く多いし<br>もちろん、ブックマークの数もえらいことに<br>なってます。<br><br>「真実」といっても36個もあると<br>ぜんぜん実感がわかなかったり、<br>分かってても、それに対して<br>ぜんぜん感想のないところは<br>「<span style="font-size: 18px;">ふーん</span>」ってスルーしちゃいますよね。<br><br>例えばですが、<br>自分は起業したことは<br>ないのですが<br>名目上の役員には<br>なってたことはありますので、<br><br><b><i>19.ぶっちゃけ、そこらへんの聞いたことのない名前の会社の社長の方が、一流企業のサラリーマンよりはるかに手取りをもらってるよねー。</i><br></b><br>というのは、ちょっとだけ<br>実感はあります。<br><br>社長＝創業者の場合だと<br>当然、会社＝人生なんで<br>「もらえるときは（瞬間風速でも(苦笑)）<br>もらっときましょうよ」<br>と思うのですよ。<br><br>出世でなった社長さんのケースでも<br>かえって役員になった方が<br>生涯収入が少なくなることも<br>十分考えられるので<br>それこそ、瞬間風速を<br>大事にせなあかんですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br><br>だもんで、この項目は「<span style="font-size: 18px;">ふーん</span>」で<br>スルー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br><br>ただ、スルーできない項目も<br>あったりして、例えば<br><br><b><i>13.ぶっちゃけ「いじめかっこ悪い」っていうけれど、かっこ悪いのはいじめられてるヤツだよねー。<br></i></b><br>あたりだと、<br><span style="font-size: 18px;"><b>ムキー</b></span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif"><br>ってなっちゃったりします。<br><br>いや、冷静に考えれば<br><br><b>かっこ悪いとはどういうことか<br></b><br>ということだし、そもそも<br><br><b>かっこ悪くて何か困ったか<br></b><br>ということでもあるのですが、<br>それはたぶん<br><span style="font-size: 18px;">心の地雷を踏まれた<br></span>んで、なんか反応して爆発しているんですよね。<br><br>でも、反応が出ると言うことは<br>実は結構チャンスでもあります。<br><br>反応が出たあとに<br>ほおっておくと、<br><br>なんかで傷ついた<br>↓<br>思い出すのもイヤ<br>↓<br>心の奥に封印しておこう<br>↓<br>故意か偶然か地雷を踏まれる<br>↓<br>爆発してキレて暴れる<br>↓<br>よけい傷ついて地雷が増える<br>↓<br>（最初に戻る）<br><br>……というループになって<br>ろくなことになりません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif">。<br><br><br>結局、地雷は<br>安全なところで処理をせな<br>あきまへん。<br>つまり<br><br>心の地雷が埋まってる<br>↓<br>安全なところで爆破する<br>↓<br>心がスッキリする<br>↓<br>生きるのが楽しくなる<br>↓<br>もうちょっと地雷を除去してみようと思う<br>↓<br>（最初に戻る）<br><br>というループを<br>こしらえると<br>ええんですよね。<br><br>そこで<br>「安全なところで爆破する」<br>方法もいくつかあって<br>当然一長一短があります。<br><br>（長くなったので次回へ）<br>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11910662305.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Aug 2014 12:28:11 +0900</pubDate>
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<title>【心理学】自分の思い込みを見つける簡単な１つの質問</title>
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<![CDATA[ <i><b>「～することで、私は幸せになれるのか？」</b><br>　あまりにもシンプルすぎるがゆえに、こういう質問、ふだんなかなかできないんですよね。<br>　たとえばこんな感じです。<br>「ニュースを見ることで、私は幸せになれるのか？」<br>「新聞を読むことで、私は幸せになれるのか？」<br>「イヤな仕事をガマンすることで、私は幸せになれるのか？」<br><br>（杉田隆史『正しく悩む技術』）<br></i><br><br>基本的には、<br>生きている以上は幸せになったほうが<br>いいですよね？<br><br>というか、不幸せになろうなろうとしても、<br>それって望んでなってますよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br>ってことは「不幸せになることが幸せ」<br>だったりしますよね。<br><br>ところが、こういった質問ってなかなか<br>意識していないと<br>できそうでできません。<br><br>「いま、苦しい・楽しい」なら、<br>まあ簡単に分かりますよね。<br><br>分からない人は……<br>うーむ。<br><br>とりあえず息をとめてですね<br>ゆ～っくり１００数えてみてください。<br>たぶん苦しくなると思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br>でも、「いま、不幸せ・幸せ」って<br>意外と意識してなくて<br>さっきちらと書いたのですが<br>結構「<span style="font-size: 18px;">望んで不幸せに</span>」<br>なったりしているんです。<br><br>それは<br>「～をすることで、私は幸せになれるのか？」<br>をチェックしてないからです。<br><br>チェックする癖を付けるだけでも<br>ずいぶん幸せになれますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif"><br><br><br><span><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=27837950" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">正しく悩む技術: 「なんとなく……つらい」あなたを救うヒント/杉田　隆史<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41Jg4KvYPTL._SL160_.jpg" border="0"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥1,404</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl></span>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11910014644.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 08:56:03 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】給料の倍働くと……</title>
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<![CDATA[ <div><i>「給与または社内評価が上がる方法」について考えてみました。</i></div><div><i><br></i></div><div><i>決して簡単な方法ではありませんが、実行できれば成功する可能性が高いと思いますので、興味がある方はご一読ください。</i></div><div><i><br></i></div><div><i>その方法とは</i></div><div><i>「誰から見てもわかる形で給料の倍以上働くこと」です。</i></div><div><i><a href="http://blog.livedoor.jp/kimoppe/archives/54188577.html" target="_blank" title="">（才能を活かして給与または社内評価を上げる方法）</a><br></i><br>単純に思ったのは<br>「<b><span style="font-size: 18px;">これは体力勝負</span></b>」<br>ってことでした。つまり<br><br><i>勤務時間以外もずーっと仕事の事を考えていますから、現場でも素早くアイデアを出すことができ、重宝していただいております。<br></i><br>を実現しようと思うと、寝る暇がなくなるのであります。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>もうひとつの問題は、これを実現しようと思うと<br><br><span style="font-size: 18px;">強みと職務が一致していることが必要<br></span><br>ということで、普通の勤め人には、残念ながら<br>実現不能なのではないかしら。<br><br>※　あと加齢でやばくなる、家族事情でやばくなる<br>　　といった問題もありますが、まあそこにはふれないで<br>　　おきましょう。つまり<br>　　<font size="4"><span style="line-height: 27px;"><b>がんばれるのは、若いうち<br></b></span></font>　　でもあるのです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11910002806.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2014 23:44:40 +0900</pubDate>
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<title>自分の「泡」から抜け出す</title>
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<![CDATA[ <span style="text-align: justify; background-color: rgb(255, 255, 255);"><font color="#222222" face="arial" size="2"><span style="line-height: normal;">それは非常に単純なことです。それはあなたの個人的な泡から抜け出すこと。</span></font><br><br><font color="#222222" size="2"><span style="line-height: normal; font-family: arial;">（</span><a href="http://zenhabits.net/life-purpose/" target="_blank" title="" style="line-height: normal;">あなたの人生の目的を見つける方法：いままでにないアプローチ</a><br><span style="font-family: arial; line-height: normal;">　※　原文は英文）</span><br><br><span style="font-family: arial; line-height: normal;">とはいっても、これはいい意味での</span><br><span style="font-family: arial; line-height: normal;">「基本的な」アプローチだったりします。</span><br><br>「脱出の」方法として上げられているのは。<br><br><div><span style="font-family: arial; line-height: normal;"><i>①心が痛く感じる、先延ばしにする、気になる、恐ろしい、イライラする、不満、怒っているときはあなたがバブルの中にいる兆候です。<br><br></i></span></div><div><span style="font-family: arial; line-height: normal;"><i>②あなたの心を展開し、他の人が感じている必要が何かを感じてください。<br><br></i></span></div><div><span style="font-family: arial; line-height: normal;"><i>③あなた自身の幸せを望むのと同じように、彼らの幸福を求めてください<br><br></i></span></div><div><span style="font-family: arial; line-height: normal;"><i>④あなたはどのように役立つかを参照してください</i><br><br>……たしかにこれは難しい</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><br><br>引用元のブログ題名がzen habitsだけあって<br>ちゃんと慈悲の教えであったりします。<br><br>怒るのも自分、恐ろしいのも自分。<br>目的がわからなくなったとき、<br>たしかに「自分の泡」の中に<br>自分を閉じ込めているのは確か。<br><br>他人に目を向ける瞬間をちょっとだけ入れる。<br>それ自体が人生の目的となり得るのです。</div></font></span>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11909063881.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 08:05:19 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】メール・メッセは「届かないかも」のシステム</title>
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<![CDATA[ <i>「どうして返事をくれないの？」には、相手が返事をできる状態であるという前提があります。<br>しかし、この前提はしばしば崩れるものです。<br>そして、何もアクションを取らない場合には、崩れていることが分かりにくいです。<br><br>（<a href="http://shumaiblog.com/never-attribute-to-malice-that-there-is-no-reply/" target="_blank" title="">どうして返事をくれないの？返信が無いことに悪意を見いだしてはならないパターン</a><br>　</i><span style="font-style: italic;">しゅうまいの256倍ブログ neophilia++</span><i>）</i><br><br>メールとか、SNSのメッセとかは、<br>いままでの手紙とか電話とかの<br>公共インフラと比べると、<br>仕組みもフクザツですし、<br>相手に内容を届ける手順も<br>ややこしいので、<br>人的ミスの可能性も増大します。<br><br>しかも、同時に双方向で<br>つながるわけではないので<br>届いているかどうかは<br>すぐには分かりません。<br><br>自分からのメッセージが<br><b>相手に届いたことを前提にしていると</b><br>「どうして返事をくれないの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif">」<br>になってしまいます。<br><br>もひとつ言うと<br><b>相手があなたのメッセージに<br>返事を出す義務は、<br>本当はありません</b><br><br>商取引的な話は別になりますが、<br>ふつうの友好の話で<br>それを取引にたとえるのって<br>いかがなものかしら。<br><br>「相手が返事をくれなくて腹が立つ」<br>ということは、<br>裏返してみると<br><b>あなたの価値は、<br>相手にコミュニケーションを<br>持ってもらえるかどうか<br>で決まる</b><br>と、心のどこかで思っているから<br>なんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif">。<br><br>どうか、メールとかメッセの返事がないときは<br><br><b>・なんかのシステムのトラブルかな？<br>・自分がメール送り損ねたかな？<br>・相手が急病とかで返事できないのかな？</b><br><br>と、１回心を落ち着けて考えてみてください。<br><br>ちなみに<a href="http://shumaiblog.com/never-attribute-to-malice-that-there-is-no-reply/" target="_blank" title="">引用元</a>には超親切なことに<br><b>こういうときに役に立つ</b><b>問い合わせ用の例文</b><br>もありますので、<br>返事来なくて腹が立つときは<br>これを使って送った方がいいですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif">
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11908693017.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 10:18:08 +0900</pubDate>
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<title>【心理学】心が弱っていると……</title>
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<![CDATA[ <div><i>心が弱っている時に、相手に強気に言われると、</i></div><div><i>自分は悪くて間違っていて、</i></div><div><i>相手の意見が正しいように思えてしまう。</i></div><div><i>つまり、洗脳されちゃうんですよね。</i></div><div><i><br></i></div><div><i>これ、私、クラアイントとして経験しました。</i></div><div><i>ほんと、自己嫌悪に陥って、カウンセラーのこと信じちゃいました。</i></div><div><i>恐ろしい経験です。</i></div><div><i>カウンセリング受けて余計苦しくなることってあるんだと、</i><br><br><i>（</i><a href="http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-11906539300.html" target="_blank" title="" style="font-style: italic;">『間違った思い込み』なんてない</a><i>）</i><br><br><br>そういえば、カウンセリングを受けて<br>自己嫌悪になったことってないなあ～<br><br>……と思ったら、単に<br>「<span style="font-size: 16px;">それほど心が弱ってなかった</span>」<br>ってのも大きな理由かもしれません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" style="line-height: 1.5;"><span style="line-height: 1.5;">。</span></div><div><br>※　そういえば<a href="http://cannnapensante.blog41.fc2.com/blog-entry-77.html" target="_blank" title="">ロジェリアン</a>の<br>　　　先生だったからという気もする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif"><br><br><br>とはいえ、もともと気が弱い人（当然自分含む<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" style="line-height: 1.5;"><span style="line-height: 1.5;">）は<br>ただでさえ人の言うことに影響を受けますよね。<br><br>あと、<a href="http://www.empath.org.uk/empath/check.html" target="_blank" title="">エンパス</a>だったりすると、<br>言われてる内容にかかわらず</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" style="line-height: 1.5;">、<br>「強く」言われただけで洗脳されちゃいますね。<br><br><br>「クライアント」としての目で<br>何人かの先生を見て思うのですが、<br>使う技法（というか「流派」かな）で、<br>同じ事言ってるようでも<br><span style="font-size: 18px;">感じること</span>が全然違います。<br><br>※　↑が何のことかわけわかんない人は<br>　　このエントリー気にしなくても大丈夫ですよ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" style="line-height: 1.5;"></div><div><br>カウンセリングにかかること自体は<br>もちろん悪くないのですが、<br>その前に<br><br>・自分は人に言われたことを<br>　真に受けてしまうかどうか<br><br>・もしかしたら、エンパスとか<br>　<a href="http://matome.naver.jp/odai/2135453803883182801" target="_blank" title="">ＨＳＰ</a>だったりしないかどうか<br>　※　リンク先には<br>　　　簡易チェックがあります<br><br>ってことを、ちょっと確かめてから<br>受けたほうがいいですよね。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" style="line-height: 1.5;"><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11906852719.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 08:34:24 +0900</pubDate>
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<title>【心理学？】仕事はあなたに合っている？</title>
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<![CDATA[ <div><i></i></div><span style="font-size: 12px;"><i></i><i>1. 勉強したことと実際の仕事が違った<br></i><i><span style="line-height: 1.5;">2. 凡庸なレベルから抜け出せない</span><br></i><i><span style="line-height: 1.5;">3. 仕事が好きではない</span><br></i><i><span style="line-height: 1.5;">4. 病欠が多く、有給が待ち遠しい</span><br></i><i><span style="line-height: 1.5;">5. どんな仕事をしているのか聞かれたくない<br></span>（<a href="http://www.lifehacker.jp/2014/08/140806wrong_job.html" target="_blank" title="">今の仕事が自分に合っているか分かる5つのチェック項目</a>）<br></i><i></i></span><div><i></i><br>元の文章がアメリカ版ということで、<br>多少日本の実情と違うかもしれませんけど、<br>（例えば、4年制大学を出た新卒採用だと、<br>「１」はむしろほとんどかと）<br>２～５まで完備な状態が何年も続いたら、<br>体か心が壊れちゃいますよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" style="line-height: 1.5;"><br><br>条件のうち、これはオモロイと思ったのは<br>「５．　どんな仕事をしているのか聞かれたくない」。<br><br>それ以外は、場合によっては「<b>自分への嘘</b>」で<br>うっかり語ってしまうな条件ですが、<br>５番に限っては、案外「ほんとの本音」が<br>出るんではないかと思います。<br><br>え、わしですか？<br>１～４までは確かに「完備」なんですけど、<br>とりあえず「５」は避けられたので、<br>しばらくは仕事続けられそうですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" style="line-height: 1.5;"><br><br>※　クビにならなければ、ですが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" style="line-height: 1.5;"></div>
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<link>https://ameblo.jp/shindo-ryosuke/entry-11906473943.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 08:40:28 +0900</pubDate>
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