https://ameblo.jp/shine5boys/ 看護学生(19)の日々の自分専用記録です。ですがどなた様かの何かの参考にでもなれば幸いです＾＾ ja あけましておめでとうございます。


だいぶ出遅れてしまいましたが(笑)

2016ねん、成長の一年になれるよう...
頑張りたいと思います。

今年の目標は...とさっき考えてみましたが、

わたしは片付けがとんでもなく苦手！なんです。

なので、片付けをしっかりできるように
←小学生...

なんでもめんどくさがってしまう性格なもので。

洗濯物は溜めずにたたんでしまうとか、
そういうふつうにできるべきことをまじめにやれる一年にしたいです。


...なにごとにも、目標というものは必要ですよね！

これは看護だからというわけではなく、
ほんとうにささいな日常でもです。

わたしが思うに、
目標というのは自分の無意識のなかでたてているものですよね。

たとえば、

「うわ！課題多いな～どうしよう...」

と、長期休暇に思ったとしたら、

きっと

「○日までに△ページまで終わらせよう！」

といった具合に、目標なるものを立てますよね。

...もちろん無鉄砲に手当たり次第やってのけるつわものもいらっしゃるとは思いますが、それはそれでいいと思います。(笑)


まあ、このようにして目標をたてるからこそ、

やる気が出たり、
逆に焦りが生じたり、

そして達成できたか？できなかったか？

によって、
次からの自分の行動が変わりますよね。

自分の目標の達成の可否について、

あのときこうしたからこうなったのかな？

あれはとっても効果的だったな！

といった、自分への反省と賞賛ができます。

なので！
自分を変えるためには、目標、それと達成度は必ず必要です！


...と、片付けのできないわたしがいってのけております。

ということで、
今年の年末に、自分の目標の達成度について振り返られるように...

日々過ごしていくしかありません


今年の目標、
ぜひたててみませんか。



それでは、また。


寒いですが頑張りましょうね。


読んでくださった方、おられましたらありがとうございます。


]]> https://ameblo.jp/shine5boys/entry-12118194050.html Sat, 16 Jan 2016 19:54:14 +0900 こんばんは。


すっかり冬！もうこんな時期かと遠いめをしてしまいますね。


わたくしごとですが、
先週３クール実習の結果が返ってきました。


老年、成人Ⅰ、Ⅱです。


結果はまあ、いつも通りでした。(笑)


わたしの学校は85点以上でA、70点以上でB、それ以外がC、60点以下で不合格、といったかんじの配点と成績になっています。

いつも実習のたびに
「うぉーーA取るぞーがんばるぞー！！」と燃える...んですけどね。

それも実習が始まればすぐに鎮火され。(笑)

とにかく日々をこなすことに必死になってしまいます。

実習に向けて、一応は個人的な目標をこっそり立ててるんですけどね、

途中で忘れてしまいます。


わたしのだめなところです。


でも、今回嬉しかったことがひとつだけ。


成人Ⅰで、前学習が甘く、とても苦労するというにがーい経験をしたので、
成人Ⅱではぜったいに同じ間違いはしないぞ！と心に決め。

前学習を自分なりにしっかりやってから臨んだところ、

アセスメントをとっても楽に進めることができました。


前学習ってとっても大事、


と、とても当たり前のことに気づくことができました。

なにごともそうですよね。

ちゃんと下調べしてイメトレをして。

そういうことが結果的によいものになることが多いかと思います。

こういうささいなことを、
実習なり日常なりでいかしていきたいなぁ～と思いました。

そして、この前学習を頑張った成人Ⅱの実習、成績にも反映し、Aの判定をいただくことができました。

自分で改善し、その達成感があるものを他人にも認められることって！

とっても嬉しいですね。
こどもばりに喜びました。

もちろん、先生方や看護師さん方のご指導のおかげでもあります。

愛をもってかかわってくださったので、
すんなりと吸収できたのかな。

それと、患者さんにももちろん感謝しています。

あまりコミュニケーションをうまくとることのできない疾患の患者さんでしたが、

援助をしたときの笑顔、発言は寝不足の疲れもふっとぶほど嬉しかったです。


そしていま、来年2月のケーススタディ発表会に向けてケースレポートを作成しています。

ケースとして選択させていただいたのはもちろんこの成人Ⅱの患者さんです。

今のところの進み具合は...
なんとも言えませんが、スピードアップして書かなきゃなぁ、とは思っています。

これでも人生ではじめてのケースレポートなので、なかなか慣れずに戸惑いも多いです(;_;)

この戸惑いも、あとになってなにか自分の反省点として明確にできればな、と思っています！

その学びはぜひこちらのブログに書ければ書きたいなぁ、と思っていますので、

読んでくださっている方、
いらっしゃればその時はまたよろしくお願いします


そして、もうひとつわたくしごと。





EXOのチャニョルくんが最近大好きです。

背が高くて声が低くて明るくて。
これ以上にないタイプです。(笑)

もっと早くに知っていれば良かったなぁ～と思います。


それでは、また。

読んでくださった方、いらっしゃいましたらありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/shine5boys/entry-12109466413.html Wed, 23 Dec 2015 21:16:16 +0900 こんばんは。


今日は、記録物についてざっくーりと、


超ざっくーりと。


わたしなりのやり方について
ここに残しておこうと思います。


学校によってそれぞれ若干の違いはあるかとおもいますが...

わたしの学校の記録物について。


実習中、書くべき記録物として、


1.行動計画

2.振り返り記録

3.実習記録1号紙

4.実習記録2号紙

5.プロブレムリスト

6.全体像

7.看護計画･評価

(8.考察)


が、必要かとおもいます。


実習、始まった直後が大変なんですよね。(汗)


この1.~4.までを一気にやって出さなければならないので。


とくに、
振り返り記録なんかは


「えっ！？昨日とおんなじことしてるけど...もう振り返ることもない...(泣)」


と、パソコンの前で呆然とすることもしばしばです。←わたしだけ？


でも、コピペなんかしたら...


教員に一発でバレてしまいます。
当たり前です(笑)


そこで、わたしがこの２年間で


振り返り記録をサッと！
終わらせるための方法をどうにか！　


見いだしてきたので。


※もちろんわたしは学生なので、正しいことだけ言うとは限りません。間違ったことも言うかもしれませんので。参考程度にお願いします。


今日は振り返り記録について書いておこうと思います。



振り返り記録...

1日の患者さんとのかかわりを通して自分が考えたこと、感じたこと、

それを踏まえて明日はどうかかわっていくか？

などなどの...
ホントに文字どおり日々の振り返りをするための記録です。



最初は、


なに書けばいいんだろう...

べつになんも感じなかったけどなぁ...

うーーん...(汗)


とまぁ、大いに困った覚えがあります。

いまでもときどき困ります。(笑)



そして、なぜ困るんだろう？と思うようになりました。


実習はたいてい一日中患者さんのそばにいさせてもらっていますよね。

そして何らかのかかわりは必ずすると思います。


だから、　


なにも感じない、

振り返るべきことは何もない、


なんてことは絶対にないはず...なんですよね。

わたしが言うかって話ですが。(笑)



まあ、そこでなんですが。


当たり前の大前提として、

まず！



①行動計画はきちんと立てる



行動計画にはきっと行動目標なるものがくっついてくると思います。


これはなぜかといいますと、


今日は○○を見てこよう！

△△について学びたいぞ！


という目標を立てておくことによって、
その日の自分の指標になるわけです。


もちろん、見たいこと、学びたいことが無い人は...教科書なりなんなりを見て疑問をひとつでも多く見つけておく作業が必要になりますが。


その立てた自分の目標を頭に入れてかかわっていくことで、


･患者さんの反応

･患者さんの反応から分かったこと、感じたこと

･分かったこと、感じたことから学んだこと、考えたこと


が、容易に出てくると思います。


これらを経時的に、
分かりやすく(自分に指導者さんに、ですね)書いていけば、

振り返り記録はするんっと書けるかな、と思います。


蛇足になりますが、

行動計画をきちんと病棟の動きにしたがって立てておくことで、


振り返り記録をいざ書くときに、


その情景や患者さんの言葉を思い出せるというメリットもあります。


実習は患者さんとのかかわりが第一なので、すべてをメモするのは時間も無いだろうし困難ですよね。


なので、記憶を頼りにする場合にも行動計画は大切だと思います。




②型にはめた流れで書く



これは、
わたしの中でとても大切にしていることです。


この文字を見ると一見

「えっそれでいいの？」

と、思われそうですが...(汗)


いいんです。(突然の強調)


なぜならその方が自分に優しいからです。


自分にとって書きやすいというのは
自分のペースを守るということにあると思います。


アレコレ毎日違う様式で書くのも悪くはないと思いますが...
　

ちょっと、不器用なわたしにはできそうもありません。


振り返りは毎日やらねばならないことなので、毎日違う様式だとそれだけで疲れてしまいそうです。


そこでです。


自分なりの型を作っておくことをオススメいたします。

この自分なりというのはもちろん常識と様式の範囲内で、ですね。


そして型、というのは書くことの順番ということです。ざっくり言えば。



どういう流れで書けば、
自分の言いたいことがより強調されて書けるだろうか？

その流れは文章としておかしくないか？

学んだこと、考えたことが振り返りに反映されるか？

行動計画で立てた目標を達成したか否かが分かるか？　



など...
これらのことに気を付けて、
自分なりの文章の型を整えてみてください。

書きやすい流れ、
決まり文句を自分のマイルールとして作ってしまえば、

あとは①で立てた行動計画の順に当てはめて書いていけば振り返りは終わります。


と、まあ軽く言っていますがそう簡単ではありませんよね。


あくまでわたしの場合ですが、
こんなふうにいつも書いています↓


※超ざっくり&緩めです



ⅰ今日は○○をした


ⅱ患者さんは△△という反応、発言、様子があった


ⅲそこでわたしは☆☆という根拠から××に気を付けてかかわった


ⅳ患者さんからは★★という反応、発言、様子がみられた


ⅴこれらのことから××というかかわりかたに関して、★★という反応が得られたことによって、□□ということが分かった、感じた


ⅵ以上から◎◎ということを学んだ、明日は◇◇に気を付けて・意識してかかわっていきたい




...はい、自分で書いておきながら
よくわからないなぁ～と...(笑)

具体例を挙げられたら一番いいのですが...



でもこんなふうに、
自分が書くべきことを決めておくことで多少は！時間の節約に役立ちますよ。


ようするに振り返り記録は
自分の看護の振り返りですよね。


どんなかかわりをして、
どんな反応があって、
どんなことを学んだのか、
今後にどう生かしていきたいのか。


これを知識と根拠に裏付けて経時的に書いていけば、

教員にため息(？！)つかれるような振り返り記録にはならないと思います(^^)


そして一番大切なのは自分の学びたい！っていう心意気ですよね。

これが無ければ実習は行く意味がありません。

わたしも疲れて学びたいこと、実習の意味を見失いそうに何度もなりますが...

忘れないようにしたいものです。


そして、書き方を決めちゃえるのは、
振り返り記録に限らず大体の記録にも通じることかな、と思います。


ぜひ、早めに自分の書き方ルールを作って、早めに記録を終わらせて。

実習期間の睡眠時間を増やしましょうね。

寝るって大切です。とっても！



わたしも頑張りたいと思います。



それでは失礼します。


読んでくださった方、
おられましたらありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/shine5boys/entry-12083094013.html Sun, 11 Oct 2015 20:19:20 +0900 看護学生になってはや２年。


２年まえまで、


「こういう看護師になりたい！」


「看護師になったらこういうことをしたい！」


などなど、
たーーーっくさんの夢を持っていました。


あ、もちろん今でもちょっとくらい理想なんかはありますよ。


ちょっとくらいですけどね、はは。


なんでこんなに乾いて(？)しまったのかというと。


実習やその他もろもろ学生生活において現実をみるわけです。


そこから理想像は大きくかわります。(笑)


わたしは小さいころに通ってた病院の看護師さんの優しい笑顔が忘れられずに看護師を目指してきました。


だから看護師さんといえば。


優しくて、あたたかくて、
誰よりも頼りになる心強い存在っていう印象でした。


いいですね。
突然自画自賛してしまってすみません。


でも今となっては、
看護師さんは私たち学生を支える立場ではなく、私たち学生を指導してくれる立場となります。


ようするに私たち学生は守られるか弱い存在ではなく、これからともに働く同志として見られるわけですね。


なので、
優しくない、怖い看護師さんもなかにはいるんです。


看護師さんのみんながそうではありません。もちろんです。(強調)　　


だから、わたしの同じ学校に通う友だちは実習になるとよく


「○○っていう看護師さんは優しいよ！」

「△△っていう看護師さんはめっちゃ怖いから...」


などなどの情報交換をしています。


なるほど、へぇ。
と思う一方で、


それはけっきょくは


学生に親切か親切じゃないか、

言葉遣いや態度にトゲがあるかないか、


などの学生の主観的な感情の入った評価にすぎないのでは？と思います。


その親切は何のためなのか、

どうして自分に看護師さんはこんな態度をするのか、


もう一歩踏み出して考えてみることも大切かな、と思います。


個人的にはですけどね。


こんなこと言いながらも、
わたしもこの看護師さん...ちょっと怖いなぁ...と思うときもあります(笑)


でもよく考えたら。


たくさんいる患者さんのことでも忙しいのに、
学生があーだこーだ報告に来たり相談に来たり見守りのお願いに来たりしたら、


そりゃあイラッとくるのもそのはずです。


それでも何かと対応してくれます。
口調や態度が怖くても、
無視はされません。

必ず相談に乗ってくれます。


だって私たちは学生ですから。

なんの免許も資格もない、
ちょっと看護の知識がある程度の一般人にすぎないんです。


そんな危険な(笑)存在の学生を野放しになんかしたら大変です。


大切な患者さんの命がかかってますからね。


そんな一般人の私たち学生が医療の現場に入らせてもらっていると考えたら。


看護師さんが口をきいてくれるだけでも幸せだと思ったらなんとなく心が軽くなります。

それに指導までいただけるんだから、
じつにありがたいことですね。


そういう感謝の気持ちを忘れないように、
実習には臨みたいといつも思っています。


大量の記録物と時間との戦いで、
いっぱいいっぱいになってしまうことも否めませんが、


誰よりも謙虚に、
誰よりも積極的に、


看護師さんとうまく関わっていくのが学生の醍醐味です。


ちなみに。
看護師さんのなかには


「これはなんで？」

「この根拠は？」

「どう考えたの？」


などなど(^_^;)
冷や汗かきまくるような質問を繰り出してくる方もいます。

わたしは１年生の頃はこの質問にどうにか答えなきゃ！と思って焦っていましたが、


2年生後半になり気づいたことは

看護師さんはこの答えを聞きたいというのももちろんあると思いますが、


じつは本当は


「勉強不足ですよ」


というのに学生自身に気づいてほしい、という意図もあるんじゃないかな、ということです。


だからこの手の質問をされて焦って変なこと、考えてもなかったことをその場しのぎに答えるのではなく、


素直に分からなかった、勉強していなかった自分を認めることが大切かと思います。


なので分からないことはわからない、
そう素直に答えちゃったほうがいいです。きっと。


運がよければ看護師さんからヒントを貰えることもありますし、
説明してくれることもあります。


看護師さんはプロですからね。
それも現場の。


とてもためになると思います。


アドバイスを貰えたのなら、
ぜひ、ひとことたりとも聞き逃さないようにメモしましょう！


実習でのメモはホントにホントに、
大切ですよね。


メモ取りまくれるのも、
学生の特権ですね。(笑)


それでは失礼します。


ご覧いただいた方、
おられましたらありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/shine5boys/entry-12082746782.html Sat, 10 Oct 2015 20:53:13 +0900 はじめまして、
看護師を目指す者です。


札幌で看護学生やっています。


毎日、いろいろあります。



そりゃもうわんさかと。



嫌なことはもちろん(笑)、
楽しいこと、勉強になること...


感じたこと、学びになったこと、
自分の記録として忘れないようにひたすら残していく自己満足ブログです。



どうぞよろしくお願いしまーす。

]]> https://ameblo.jp/shine5boys/entry-12082725657.html Sat, 10 Oct 2015 19:46:48 +0900