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産業医面談がトラウマになってるのか動悸が止まらない状態で

苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい

自分が自分のこと信じてあげなきゃ誰が自分を信じてくれる
強くありたい目の前の山を乗り越えたい。この足でこの身体でこの心を信じて ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10413043328.html Thu, 17 Dec 2009 09:12:11 +0900
人事室長と担当の二名と。

まだまだ体調がすぐれない自分にとっては一つ目の山場！

不安の方が大きく、でも何か動き出して変わらなきゃと思う気持ちと入り乱れてる。

どうかこの決断が良い方向への転機になってくれれば！

人生で精神病になんてなるとは思っても見なかった、でも何か学ぶ為に、自分に必要な病気なんだと信じて向き合ってきた。
心を決めないと！腹をくくらないと！

一日一日大切にしないと！ ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10405437427.html Mon, 07 Dec 2009 10:00:22 +0900
人事が復職にかなり慎重になっていてこれから、三回か四回の面談をした結果で判断することになったと告げられた

そういう面談が精神的にプレッシャーを感じる事なんて、わかってもらえない

でも会社なんてそんなもんなのかなぁ

でも僕は逃げない、そんな社会からも、この病気からも ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10403269107.html Fri, 04 Dec 2009 14:12:38 +0900

パニック障害やうつ病患者の皆さんの声、聞かせてくださいね

どんな症状があるとか、こんなふうに復職したよとか…

大切な人がこんな感じで苦しんでるとかでも、何かアドバイスできたらとも思ってますまだ自分も克服してないから信憑性に欠けるけど(笑)

体調のいい時や寝れない夜に更新しますパニック障害やうつ病経験者の方の声待ってます ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10402289454.html Thu, 03 Dec 2009 02:50:28 +0900


かといって朝が調子いい訳でもない体調悪いから昼間は寝てごまかしたり、ゲームに集中してごまかしたり


身体の恐ろしいダルさと、頭痛にめまい、予期不安、動悸、これって正常明らかに違わないこんな状態で今月の復職に挑んでる自分はバカ

でも自分の周りのうつ病患者の人たちは主婦で毎日バリバリ家事してたり、美容師やってたり、カラオケ喫茶やってたりと働いてる！

自分はこのままじゃダメだと思い主治医にも会社にもホントの症状は言わずに薬も減らして、ホントにこれでいいのか自分もわからない

同じ病気に限らず苦しんでる人たちたくさんいるんだろうなぁ。難病で苦しんでる子供たちをテレビで見ると、頑張らなきゃっていつも思う。

誰かが助けてくれるんじゃない自分が変わらなきゃ何か動き出していい方に変われば、何かヒントが見つかるかも

でも早く寝たい(笑) ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10402274277.html Thu, 03 Dec 2009 01:43:19 +0900
精神病患者の気持ちなんて、なったことないやつにわかるわけがない

必死で苦しんで悩んで決めた復職あっけなく却下された

こっちの精神的ダメージは二の次この苦悩をわかれとは言わないが、会社側の思いやりが欲しい

この苦しさ味わってるみなさん。僕は知ってるあなたたちが苦しんでもがいて、普通の暮らしがしたいと思ってる事

がんばろうね一番嫌いな言葉かもしれないけど、自分の心と頑張って向き合おうね ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10400808772.html Tue, 01 Dec 2009 09:11:07 +0900
12日に産業医と予備面談！

１９日本面談！

早ければ20日復職予定です。

今日の診断書次第だけど、このまま家に居ても腐ってしまいそうだから、働く不安と発作の不安と外出する不安と戦います！
何か動きださないと！

ダメ元でも立ち向かう勇気が出てきた(笑)

笑って毎日過ごせる様に自分から仕掛けてみよう！そう思えた！

早く人のために役に立つ人間になりたい！

奇しくも今日は３１歳の誕生日！ここを、今日を良い転機にしたい！

苦しんだ分、これから苦しむ分、人に優しくなれる気がする！
自分頑張れ！みんな頑張れ！ ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10378823568.html Mon, 02 Nov 2009 08:47:22 +0900
あと薬も減らしていかないと産業医にダメ出しされるから、これでもだいぶ薬は減らしたんだけど、減らした分だけ不安が大きい(T^T)

この病気に勝つためには、その恐怖心が一番の敵！

薬減らした分だけ体調も悪くて気になってしょうがない(T^T)でも、ここを乗り越えなきゃ完治なんて無いって思ってる！！
自分がまさかこんな精神病になるなんて思っても見なかった！誰でもなりうる病気なだけに、怖いよね？

でもこんな苦しは誰にも味わって欲しくない！今笑って！一歩でも半歩でも前に！楽しい日々が待っててくれると信じて！

もう寝るときにこのまま死んじゃえなんて思わない！

人生の勝ち組（遊んだもん勝ち）になるために！←こんな精神でこれからは行こうと決めたんだ(*^.^*) ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10377025861.html Fri, 30 Oct 2009 23:07:20 +0900
普通に起きて、普通に働いて、普通に外出して、そんなことが不安でしょうがない(T^T)

同じ苦しみを味わってる人たちならわかってもらえると思うけど、普通の事が普通に出来ない苦しさ…

難病で苦しんでる人たちに比べたらたいしたこと無いってわかってても、やっぱり自分の事しか考えられない。

自分ってちっちゃい！

今を一生懸命頑張るしかないね！ ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10376002730.html Thu, 29 Oct 2009 17:46:48 +0900
同じうつ病で苦しんでる人が読んでくれたら嬉しいから、書く事にした。

倦怠感、だるさ、肩こり、動悸、あげたら切りがない症状。いつか今を笑って話せる時が必ずくると信じて、同じ苦しみを味わってる人たちの健やかな今日の日を祈ってるよ！

おやすみなさい ]]> https://ameblo.jp/shingoimpala/entry-10374916072.html Wed, 28 Oct 2009 03:30:49 +0900