https://ameblo.jp/shinnosuke418/ ブログの説明を入力します。 ja

がんもどきと高野豆腐の煮物に糸こんを入れたメニューでした！


少し飽きてきた感があり、今日はチャーハンの中にみじん切りの糸こんを入れた和風チャーハンでした！


頑張って続けていきます！ ]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12037743065.html Thu, 11 Jun 2015 20:31:18 +0900

昨日の愛情たっぷりダイエットメニューは


糸こんにゃくをプルコギ風！


ご飯好きの私としては、コレをおかずに白メシをガッツリいきたいところですが、そこはグッとガマン。。。


見た目より薄味で、美味しくいただきました！


野菜やお肉があると、つけ麺風のメニューと違って満腹感が違います。


あらためて噛むって大事なんだと感じました(*^.^*) ]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12036828645.html Tue, 09 Jun 2015 12:25:25 +0900

糸こんにゃくで冷麺


先日の冷やし中華風があまりにも美味しかったので、リクエストしました！


食べながら痩せるってなかなか難しいですねぇ(°∀°)b


やっぱり本腰を入れないと無理かなぁ(￣▽+￣*)


１ヶ月は続けてみようかな(*^.^*) ]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12036159310.html Sun, 07 Jun 2015 19:26:42 +0900

今日の糸こんにゃくメニューは、豚バラ、とニラと卵で炒めた、名付けて

糸こんにゃくで塩焼きそば風！


今日も愛情たっぷりのメニューで感謝です！


美味しくいただきました。。。

]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12035846826.html Sat, 06 Jun 2015 22:33:58 +0900

本日のダイエットメニューは、

糸こんにゃくで焼きラーメン風


飽き性の私が飽きないように、試行錯誤して毎日作ってくれる嫁さんに感謝です！


今日の朝は、91,2キロでした。


デブは増減が激しいものですねぇ(・∀・)


さぁそれではいただきます！
]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12035351916.html Fri, 05 Jun 2015 17:51:36 +0900

冷やし中華風！？


うまかったぁ！！！


本来は黄色い卵麺でしょうが、麺を糸こんにゃくで。


食感が盛岡冷麺に似ていて、ダイエットの為にやったつもりが旨かった(≧▽≦)


コレはアリ！


ということで、ダイエットに関係なく、我が家の冷やし中華は糸こんにゃくでやることになりましたぁv(^-^)v


皆さん是非お試しを(^_-)☆


体重の方ですが、昨日嫁さんの誕生日で、誘惑に負け


92,0キロでした。


はぁー


頑張ります！


それではまた明日。。。 ]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12035023811.html Thu, 04 Jun 2015 21:02:58 +0900 チャンポンつけ麺


みなさんこんばんわ♪


初日にしてはまずまず！？ですかねぇ(°∀°)b


200グラム減っておりました。


糸こんにゃくダイエット二日目も美味しくたいらげました。


これまでいろんなダイエットに挑戦してきましたが、コレなら続けれそうです！


目標は   85キロ  です！


達成したらお腹の写真をアップしようかなと(*^o^*)


えっ！？


見たくない！！！


そんな声が聞こえてきそうですが･･･


目標達成したら考えるとして


頑張っていきますので、応援お願いします！


]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12034583985.html Wed, 03 Jun 2015 19:10:58 +0900

豚バラしょうが風味つけ麺風

記念すべき一日目のメニューは、コレです！


以前から糸こんにゃく料理は食卓に出てきていたのですが、糸こんにゃくをおかずに白メシをガッツリ。


炭水化物大好きな私にとって、白メシを外す事はやっぱり出来ず、いつもダイエットは失敗に。


そこでまずは糸こんにゃくを食べてから普通の食事をすることに(≧▽≦)


今日まで何度かリハーサル？をやってみましたが、いつも２杯食べていた白メシが、軽く１杯でも満足感一杯！！！


毎朝の体重測定が楽しみです！


ちなみに本日朝の体重は、91,4キロでした(*^▽^*)


]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12034162277.html Tue, 02 Jun 2015 18:00:12 +0900

今日から健康の為に(嫁さん的には見た目？)


糸こんにゃくダイエットをはじめます


この歳(39才)になると、92キロの体重はこたえます


生活習慣病も怖いし、腰も痛いし。


まだまだ子供も小さいので、今回のダイエットは必ず結果を出したいと思います！


まずはご挨拶まで。 ]]> https://ameblo.jp/shinnosuke418/entry-12034143781.html Tue, 02 Jun 2015 17:12:37 +0900