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<title>のんびりポタリング。</title>
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<description>最近ゴルフはめっきり。自転車に目覚めた日記（もとい週記？？）</description>
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<title>サイクルフェスタ丸森</title>
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<![CDATA[ <p>毎年人気の自転車イベントはエントリーから狭き門に・・・</p><p>&nbsp;</p><p>今年も無事エントリー完了。</p><p>&nbsp;</p><p>あとは支払お・・・・(´・ω・｀)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 01 Jul 2016 06:17:55 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの</title>
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<![CDATA[ 久しぶりにゴルフの予定が入ったのでクラブのメンテ。<br><br>最近のウェッジは溝が多いんだね<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/13/shinobunaito/84/d2/j/o0800045013643991535.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/13/shinobunaito/84/d2/j/o0800045013643991535.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Thu, 12 May 2016 12:35:31 +0900</pubDate>
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<title>ハブ</title>
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<![CDATA[ <p>ん～</p><p>&nbsp;</p><p>盆栽号の洗車も終わって</p><p>&nbsp;</p><p>シクロの洗車・メンテをば・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>タイヤ外して洗車して・・・</p><p>&nbsp;</p><p>それぞれ乾燥後油を差そうと組んでみたら・・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>リアが左右にガタガタと遊びが・・・・？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>はずしてみたらハブがガタガタと・・・・緩んでおりました。(´Д｀)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: left;">ついでになんで</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/65/9c/j/o0800045013636840680.jpg"><img width="420" height="236" contenteditable="inherit" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/65/9c/j/o0800045013636840680.jpg"></a></p><p style="text-align: left;">バラシーの</p><p style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/8b/ba/j/o0800045013636840683.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/8b/ba/j/o0800045013636840683.jpg"></a></p><p style="text-align: left;">洗いーの</p><p style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/5b/ca/j/o0800045013636840694.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160504/18/shinobunaito/5b/ca/j/o0800045013636840694.jpg"></a></p><p style="text-align: left;">組み付けーの・・・・</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">って当たり調整がむずい。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">なんか専用工具あんの＿？</p><p style="text-align: left;">何とか締めたけど。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">ん～</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">まぁ次使うのは盆栽だからとりあえずこれで良いけど。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">走る前に再調整だな・・・</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">正直・・・・</p><p style="text-align: left;">前に最後にここ組んだのショップなんだが・・・・</p><p style="text-align: left;">大丈夫なのかあのショップ・・・汗</p>
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<pubDate>Wed, 04 May 2016 18:43:08 +0900</pubDate>
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<title>会津ラーメン＆アスパラライド</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は</p><p>&nbsp;</p><p>会津へラーメン食いに行ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/00/1a/j/o0800045013635475006.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/00/1a/j/o0800045013635475006.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>某ＳＮＳでの友人（変態）と一緒に</p><p>&nbsp;</p><p>ゆるぽたしつつということで</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/17/9e/j/o0800045013635475011.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/17/9e/j/o0800045013635475011.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/69/77/j/o0800045013635475016.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/69/77/j/o0800045013635475016.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>で、会津の極太アスパラをゲット</p><p>ベーコンアスパラにしていただきました。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/bd/30/j/o0800045013635475022.jpg"><img width="420" height="236" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/bd/30/j/o0800045013635475022.jpg"></a></p><p>（巻きは失敗しましたｗ）</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/52/e4/p/o0800142213635474729.png"><img width="420" height="747" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160503/08/shinobunaito/52/e4/p/o0800142213635474729.png"></a></p><p>&nbsp;</p><p>２６×１．９５　の極太でこんなもんです。</p>
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<pubDate>Tue, 03 May 2016 08:49:41 +0900</pubDate>
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<title>4/16　阿武隈川春のサイクリング</title>
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<![CDATA[ <p>今年</p><p>第２回目の「阿武隈川春のサイクリング」が開催されました。</p><br><p>今年も参加しました。</p><br><p>今年は募集と宣伝が早かったので無事満員の１００人いた模様。</p><p>参加費３００円とリーズナブル。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/bb/8f/j/o0600080013621902211.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/bb/8f/j/t02200293_0600080013621902211.jpg" width="219" height="293"></a> <br></p><br><p>これでトン汁と水が付いています。</p><br><p>３０ｋｍコースをのんびり、先日組みあがった盆栽MTBでゆるーり</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/4f/1b/j/o0450080013621902210.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/4f/1b/j/t02200391_0450080013621902210.jpg" width="220" height="391"></a> <br></p><br><p>スタート時スマコンを起動しておくのをわすれたらブルートゥースがつながるまで時間がかかるようで</p><p>スタートから１ｋｍ位記録なしｗ</p><br><p>まぁ３０ｋｍでスマホも５０％以上余裕でバッテリ残ってたし、アップのしやすさなどかなり使い勝手が良いのでスマートフォン連動サイコンは買ってよかった。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/98/b5/j/o0450080013621903317.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/98/b5/j/t02200391_0450080013621903317.jpg" width="220" height="391"></a> <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/df/ad/j/o0450080013621904908.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/df/ad/j/t02200391_0450080013621904908.jpg"></a> <br><br></p><p>本体とスマほだけでここまでデータが出てしまうのでヘタレなのがバレバレですな(´Д｀)</p><p>あとはマップデータも出てしまうのでスタート、ゴールは自宅不可。</p><p>そのへんを気を付ければ最強のサイコンですな。</p><br><p>ヘタレなのでこの参加者に負けました。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/c9/b3/j/o0450080013621902212.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/c9/b3/j/t02200391_0450080013621902212.jpg" width="220" height="391"></a> <br></p><p>こんな景色のいいところをぽたーりイベント。</p><p>組みあがった盆栽も問題無。問題はヘタレな乗り手(´Д｀)</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/27/48/j/o0800045013621903850.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/27/48/j/t02200124_0800045013621903850.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><br><br><p>天気も良く復路の向かい風以外は楽しい一日でした。</p><br><p>あ～ちょっと力入れると治療中の歯がずきずきと・・・(´Д｀)</p><p>みんな～歯はお大事に～</p><br><p>また来年イベント開催されたら参加しますよ|電柱|･ω･`)ﾉ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/b8/f7/j/o0800045013621903851.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160416/21/shinobunaito/b8/f7/j/t02200124_0800045013621903851.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><p>あー盆栽MTB・・・それなりに声をかけられましたね。</p><p>無事組みあがってよかった。</p><p>大事に乗っていこう。</p><br>
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<pubDate>Sat, 16 Apr 2016 20:52:51 +0900</pubDate>
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<title>死亡</title>
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<![CDATA[ <p>盆栽MTBが完成したものの</p><br><p>花粉症がひどくて自転車で走り回るなんて無理ぽ</p><br><p>下手に運動したら症状が一気に出て<strike>脂肪</strike>死亡してしまう</p><br><br><p>・・・で</p><p>物欲ばっかり増えて</p><p><br></p><p>部品ばかり増えていくと・・・</p><br><br><p>人柱的なパーツも入れてみたり。</p>
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<pubDate>Sun, 20 Mar 2016 21:17:41 +0900</pubDate>
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<title>盆栽</title>
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<![CDATA[ <p>友人のおかげで</p><p>無事、盆栽が走行可能に・・（友人に組み立ててもらった）</p><br><p>自分のやった作業は</p><br><p>ヘッドパーツの圧入治具を作ったり</p><p>特殊ブレーキのブラケットを作ったり・・・</p><br><p>ともあれ・・・</p><br><p>完成したので</p><br><p>阿武隈川CRのイベントと、桧原湖は盆栽で出ようかな</p>
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<pubDate>Sat, 19 Mar 2016 17:39:52 +0900</pubDate>
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<title>始動</title>
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<![CDATA[ <p>去年はイベントを除き冬眠状態でしたが・・・</p><br><p>今年は自転車組み立てを始め・・・</p><br><p>イベントは２件申込み。</p><br><p>桧原湖　３０ｋ</p><p>阿武隈　３０ｋ</p><br><p>・・・</p><br><p>さて・・・</p><p>５０ｋオーバーイベントも参加したいところ・・・。</p><br><br><p>というか普段もどんどん走れって・・・話だな・・・</p>
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<pubDate>Tue, 15 Mar 2016 21:01:00 +0900</pubDate>
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<title>盆栽</title>
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<![CDATA[ 以前<br>山遊びという事でMTBでダウンヒルしたら、欲が出てきてMTB買おうと思ったら(´・ω・｀)<br><br>案の定変態盆栽MTBを選ぶこの変態加減<br><br>ちょい古いものだけど、カワサキのテストライダー監修のフレームらしい。<br><br>部品を集めて組み立てますかぁ<br><br>春のイベントで走らせたいものだ
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<pubDate>Sat, 06 Feb 2016 11:21:24 +0900</pubDate>
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<title>サイクルフェスタ丸森２０１５</title>
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<![CDATA[ <p>さて・・・・</p><br><p>過酷な申し込み競争に無事勝ち申込できたわけですが・・・</p><br><p>3週間くらい前から少し肺までいった風邪を・・・('A`)</p><br><p>まぁ、早めに病院行って薬で対処したので二日くらい前にはやっと咳が出ないくらいに・・・</p><br><p>実際、運動して体があったまるとダメだったのですが。</p><br><br><p>当日、DNS覚悟で会場まで</p><br><p>で、薬が強いので早々にボーとして道を間違えてラリーとか・・・</p><br><p><br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/34/42/j/o0800045013444347827.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/34/42/j/t02200124_0800045013444347827.jpg"></a> <br></p><p>まぁ嫌いじゃないんで楽しみながら無事会場到着</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/cd/bb/j/o0800045013444346362.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/cd/bb/j/t02200124_0800045013444346362.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><p>ロングの人たちがすでに準備中</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/17/c9/j/o0800045013444346363.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/17/c9/j/t02200124_0800045013444346363.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><p>強うそうな人ばっかりでした。</p><br><p>んでショート準備してたら</p><p>やたら少ない。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/4c/e2/j/o0800045013444346364.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/4c/e2/j/t02200124_0800045013444346364.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><p>んでスタート・・・・・・・・</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>2番スタートで</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>いきなりスタートで　立ちごけ・・・・(´Д｀)</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>そして第1エイドについたらボトル1個無い・・・・(´Д｀)</p><br><p>落し物で帰ってきましたけどね【笑】</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>まぁ補給が充実してましたので無事出費ゼロ（自販機で買わずに済んだ）</p><br><p>さて・・各エイドは充実していて坂登りのカロリー十分に補給できました。（高燃費♪）</p><br><p>なんやかんやで、最後の一番きつい坂は呼吸が苦しく押してしまいましたが</p><br><p>３０ｋ前後のイベントなら完走は問題なさそう。</p><br><p>距離: 32.7 km <br>合計時間: 2:16:52 <br>走行時間: 1:56:23 <br>最高速度: 54.2 km/h <br>平均速度: 14.3 km/h <br>平均移動速度: 16.8 km/h <br>Recorded by CyclingTracker2 </p><br><p>ん？どこで54.2k?出たんだｗ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/16/94/j/o0450080013444344408.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/16/94/j/t02200391_0450080013444344408.jpg" width="220" height="391"></a> <br></p><p>んでサイコンはどうやらセンサーが電池切れだった模様・・・・</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/42/e4/j/o0450080013444344407.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/42/e4/j/t02200391_0450080013444344407.jpg" width="220" height="391"></a> <br></p><br><p>まぁこれからも「スマホがあればそれでいいか」という感じ</p><br><p>もし買うならスマホ青歯接続のはリーズナブルで気になりますね。</p><br><br><p>終了後、第4エイドでもらった梅干し。</p><br><p>これは疲れた身体に染みましたねぇ～</p><br><p><br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/b0/39/j/o0800045013444344406.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/21/shinobunaito/b0/39/j/t02200124_0800045013444344406.jpg" width="220" height="122"></a> <br></p><p><br><br></p><p>今回、ネットだけの知り合いの方とリアルでお会いできましたし。</p><br><p>楽しいイベントでした。</p><br><p>抽選はかすりもせず(´Д｀)</p><br><p>来年も参加競争に勝って</p><br><p>走るぞ～。</p><br><p>最後に</p><br><p>スタッフのみなさん、地元のみなさん楽しいイベントありがとうございました。</p><br><p>また来年もよろしくお願いいたします。</p><br><p>追記</p><p>ショートのルートだけなのかわかりませんが</p><p>最後の５ｋｍ前後？にやたら観客がいました。</p><br><p>それはなんと</p><p><a href="http://blog.marumori.jp/?s=%E3%81%8B%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A4%E3%82%8A" target="_blank">かかしまつり！</a> </p><br><p>かなりの観客に励まされてきたのですが</p><p>最後の最後にも</p><p>観客が増えたみたいで最後励まされましたね。</p><br><p>ルート設定が絶妙でした。</p>
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<pubDate>Sun, 04 Oct 2015 21:13:04 +0900</pubDate>
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