shirio https://ameblo.jp/shinorion/ 毎日の日記 ja 小食になりたいヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 妊娠前の一番痩せてた時でさえウエストは太かったし…骨格的に綺麗なウエストラインが出来ないんであろう(￣▽￣)仕方ないけど、でも痩せてもないのにそんな事言ってても意味ない(ｰｰ;)
元々そんな体質だと理解してたのに妊娠してバカみたいに肥やしたのは私自身。出産して一人目の時すぐに体重戻ったのをイイ事に二人目の時も肥やして、戻らず(´Д` )嘆く
そして6ヶ月も過ぎて諦めだし今度はまた食べに走る。
こんな人間に一番なりたくなかったはずやのになってしまってる自分が悲しい。

グダグダ言ってないで運動しようヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

昨日は久しくおチビ二人とも早く寝たから、かなりゆっくりお風呂に入れるから唐辛子入浴剤入れて携帯片手に半身浴1時間＼(^o^)／代謝上げるぞぉアップ
1時間は素敵なブロガーさん達の日記拝見して痩せたらこんな服が着たいとかこんな髪型したいとか妄想してたらあっという間に時間経ってて汗だく(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お風呂上がって髪乾かすにも汗だく過ぎて乾かず(ｰｰ;)
こんなに汗かいたの久々かも\(//∇//)\m-floのLIVEもやばかったが、人間風呂に浸かってるだけてこんなに汗出せるもんなのかとw

小食にはなれんけど、諦めず運動し続けよう。おチビが早く寝てくれた日は半身浴しよう[みんな:01]

今朝体重測ったら(毎日測ってる)体脂肪率かなり減っておりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆嬉しい[みんな:02]

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-11277877441.html Fri, 15 Jun 2012 08:18:25 +0900 Σ(ﾟДﾟ;ｴｰｯ! あ・・・

土曜からあまり体調よろしく無くて、運動サボったら増えました(°∀°)b

泣きそう。(´д｀lll)
あんなに頑張ってて増えるの一瞬って。ヽ(;´Д｀)ノ

もはや何も食べへんほうがエエのんかぁΣ(~∀~||;)
クソったれ！！

めちゃムカつくし今から運動してやるヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-11274699903.html Mon, 11 Jun 2012 13:22:29 +0900 これは…
痩せてると判断してよいのか…
体重0.5増
体脂肪率1%減
ハッキリ言って見た目には何ひとつ変わってないからこれで一喜一憂できたもんじゃ無い(ｰｰ;)

ってかさこんなに減るの遅いとやる気持続させるの大変やな((((；ﾟДﾟ)))))))
いままで蓄えてきたんは自分やし頑張るしかないんやけどシラーグー

ってかまだダイエット始めたばっかりやのに文句ばっかり言ってるよなヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

頑張るんだо(ж＞▽＜)ｙ ☆




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-11272844221.html Sat, 09 Jun 2012 11:20:53 +0900 ダイエット ６月に入ってから前より危機感が出てきたので(￣_￣ i)


日記にダイエットの事を書いて行こうと決心した(何回目？)ってなｗ


まず食事は減らすことは私にはリバウンドの原因なんで、どれだけ工夫してお腹一杯にするか:*:・(￣∀￣)・:*:


後は運動やけど、今までにやってる運動に加えて、ながら運動もやりだしたｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!


とりあえず、１㎏は落とせたけど。。。皆引くくらいの体重なんでまだまだ。


でも９月までにはなんとか７ｋｇ落としたい！！！


だもんで頑張ります！！(((゜д゜;)))




]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-11267885836.html Sun, 03 Jun 2012 14:26:53 +0900 ああ…
完全に虐待してる親に見られてそう((((；ﾟДﾟ)))))))

私に似ててしかも男の子やし激し過ぎるしケガがたえへん(￣◇￣;)
まぁ元気に成長してくれてるからよしとするかドキドキ
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10990887117.html Fri, 19 Aug 2011 12:46:24 +0900 ハッピーバースデイわたし（笑） かなりさぼってた日記(￣◇￣;)

誕生日を機に再開しようかなぁアップ

ダーリンから胡蝶蘭が届いたドキドキ
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そしてチビダーリンからはタンポポもらったラブラブ
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パパ、リオン、シオトの3本やって合格
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幸せニコニコラブラブ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10850914551.html Mon, 04 Apr 2011 09:49:41 +0900 初めて 俐音、誌音と3人で近くのスーパーまで買い物に行ったDASH!
ヤバく疲れたガーン

これから買い物行くにも少し気合い入れなあかんなグー
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10797220106.html Fri, 11 Feb 2011 10:55:21 +0900 ダイエット どうした事か（ーー；）

最近やっと少しづつではあるが減ってきて(￣▽￣)多少安心

ただ、前のような体重になれるかがかなり心配(T_T)
奇跡の４０kg台が懐かしいなぁ～あせる
まずは楽しんで色んな服着たいから痩せるぞぉニコニコアップ
綺麗なママって言ってもらえれるように、美容にも気を遣わなあかんなキラキラ
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10796159783.html Thu, 10 Feb 2011 10:52:47 +0900 すこぶる むかっ

どうしたらそんな無神経な事でけるん！？

うちが寝れまいが風呂入れまいがテメェには関係あらへんもんなかお
うちが何を考えてようがムカついてようが興味無いもんなパンチ！

１ヶ月家から出れん窮屈で寝不足の環境のなか子供二人見なあかんうちの気持ちお前になんか分かってたまるかドンッドンッ

うちはもうええから
頼む！！子供には嘘つかんといてくれ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10791498794.html Sat, 05 Feb 2011 22:42:27 +0900 キャーε=ε=ε=ε┌(;￣◇￣)┘ 誌音くんではなく俐音くんのオムツを夜中に替えることになるとはあせる
しかも結構漏れててビックリした（笑）
これからは寝る前のお茶は控えてもらおう。うん。そうしようひらめき電球
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/shinorion/entry-10790866342.html Sat, 05 Feb 2011 11:49:29 +0900