しんしんスポーツKOBEのブログ https://ameblo.jp/shinshin-sk/ 中高大と陸上競技（走高跳・混成七種競技・三段跳）をし、左膝の前十字靭帯断裂、半月板損傷で二度手術。中高特別支援と10校以上の学校現場を経験し、現在は運動の楽しさを幅広い年代に伝えていきたいと、こどもから高齢者までそれぞれに適した運動指導を行なう。 ja 現在の活動について 現在の活動についてはインスタへ移行しました。
検索は  「shinshinsk」でお願いします。

陸上クラブの活動はAmeba ownedを利用しています。

よろしくお願いします🙇‍♀️



]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12520484871.html Wed, 04 Sep 2019 19:33:32 +0900 8/6〜12 今週の活動報告〜マリンピアspecialヨガイベント大成功〜 こんにちはニコニコ

8/6〜8/12 今週の活動報告です！

6(月)
星13:30〜14:30
高齢者生協  かけはし 音楽体操

3年以上続けてきた月1回の体操ですが、
9月から新しいお仕事のため、残念ながら今回で休止となります。
いつかまた、再開できるのを楽しみにしています。
今までありがとうございましたおねがい


7(火)
星10:00〜12:00

ラダー教室夏休みSpecialイベント第一弾

〜親子いっしょに楽しくパワーヨガ〜大成功✨


ゆっくり丁寧に身体を動かして、こどもも大人も真剣に自分の身体と向き合っていました😊👏

 

参加者の感想


爆笑楽しかったー！初ヨガ！自分の体を見つめ直すいい機会になりました✨また火がついたよ😁


ラブ初パワーヨガでしたが、めちゃ楽しかったです🎵

いつもの場所とメンバーで環境を変えずに新しい事にチャレンジさせてもらう機会を作って頂けて、本当に感謝してます❤️

これからもよろしくお願いします🍀


喜んでいただけて何よりですラブラブ
たくさんのご参加ありがとうございましたウインク








9（木）
18:00〜19:00
市役所にて11月25日に行われる長田区エンジョイランニング大会の打合せ。
少しでも良い大会になるよう試行錯誤していますあせる

10（金）
新しい仕事の打合せ。
運営に関わる未経験の分野に不安もありますが、
頑張ろうと思いますプンプン


🐼しんしんスポーツKOBE🐼
日々の更新はInstagramでおこなっております。
気軽にフォローしてくださいねウインク
http://www.instagram.com/shinshinsk


今週もありがとうございましたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12404031682.html Sun, 12 Aug 2018 20:40:57 +0900 7/30〜8/5の活動報告〜神戸市スポーツ推進委員納涼会〜 こんにちはニコニコ

7/30〜8/5今週の活動報告です！

31(火)
星10:30〜11:30
高齢者生協  長田区ほのぼの房王子 高齢者体操



2（木）
星17:30〜19:00
新長田ふたば学舎 エース陸上教室 

3（金）
午前中は灘区の中学校で走高跳指導。

午後は長田区スポーツ推進委員の会議と納涼会でした🍻


楽しく盛り上がりながらも、子どもたちにどうしたらいろんなスポーツを経験してもらえるのかを真剣に話合ったり。


これからスポ推が中心となってまちづくり課に協力してもらいながら、実現に向けて動き出すことになりそうです。


課題は山ほどありますが、動き出さないと何も始まりませんよね。


ワクワク😊






🐼しんしんスポーツKOBE🐼
日々の更新はInstagramでおこなっております。
気軽にフォローしてくださいねウインク
http://www.instagram.com/shinshinsk


今週もありがとうございましたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12403792123.html Sun, 05 Aug 2018 20:30:36 +0900 ７/２３～２９の活動報告～夏休みはお子さん連れでにぎやかです～  

こんにちはニコニコ

7/23〜29の今週の活動報告です！

 

２４（火）

ラダー教室の会員さんが、ご主人の転勤で北海道に引っ越されることに。

今日旅立たれるということで、神戸空港までお見送りに行ってきました飛行機

私からの送別品は…スティックラダー！！笑

涙を流しながらみんなで大笑い笑い泣き

でもやっぱりだんだん別れの淋しさがこみ上げて…えーん

 

お別れはとてもとても淋しいですが、何より出会えたことに感謝です。本当にありがとうございましたおねがい

そしてこれからもお互いに頑張りましょうね！

 

２５（水）

星13:30〜15:00

新長田勤労市民センター 高齢者生協たんぽぽ

歌いながら手合わせルンルン

なかなか難しいですが、笑って楽しく脳トレしてますOK

今年は例年にない厳しい暑さの上に教室に２０分以上かけて歩いてこられる方も多く、実施も一番熱い時間・・・。

８月は私の判断で休講とさせていただくことにしました。

無理をせず９月からまた元気にお会いしましょう！

 

星17:00〜18:00　垂水区小中学生陸上教室

芝生で身体づくり。

ミニハードルや連続ジャンプ。

気持ちよく運動できました照れ

８月はお休みです。

 

２６（木）

星10:30〜11:20

マリンピア神戸さかなの学校 ラダートレーニング教室

 

お夏休みに入り皆さんお子さん連れで来られ賑やかでした爆笑

外は暑いですが、冷房も効いているので最後はこどもたちのエネルギー発散タイムを！

お母さんたちからは助かります笑い泣きと心からの声が笑

この教室は学校休業日は会員さんのお子さんは無料でお連れいただけるのがいいところですウインク

 

星1７:30〜1９:00　新長田ふたば学舎 エース陸上教室 

 

パンダしんしんスポーツKOBEパンダ

 

日々の更新はInstagramでおこなっております。

 

気軽にフォローしてくださいね

http://www.instagram.com/shinshinsk

                       今週もありがとうございました爆　　笑

 
]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12403604657.html Sun, 29 Jul 2018 22:08:42 +0900 マリンピア 夏のイベント キャンセル待ちです こんばんはニコニコ

マリンピアさかなの学校
ラダートレーニング教室の夏のイベントは、おかげさまでどちらも定員に達しましたので、今後はキャンセル待ちの受付となります。

たくさんのお申込み本当にありがとうございましたキラキラ

楽しんでいただけるよう準備しますルンルン


教室は夏休みに入り、小中学生のお子さまと一緒に親子で来られていてとても賑やかですよチュー


興味のある方は是非一度体験にお越しくださいね❗️


🐼しんしんスポーツKOBE🐼
日々の更新はInstagramでおこなっております。
気軽にフォローしてくださいねウインク
http://www.instagram.com/shinshinsk




]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12394009096.html Sat, 28 Jul 2018 22:13:15 +0900 現在のしんしんスポーツKOBEの活動まとめとお知らせ こんにちはニコニコ

今後、しんしんスポーツKOBEの日々の活動は随時Instagramに投稿し、こちらには1週間毎の活動報告と、私個人の考えや想いを伝える場所として活用して行きたいと思いますので、ご理解よろしくお願いします。

📱インスタグラムアドレス

http://www.instagram.com/shinshinsk

皆さん気軽にフォローしてくださいねウインク


🐼しんしんスポーツKOBE現在の主な活動🐼

月曜:  第1       長田区高齢者施設音楽体操教室

火曜:  月3回   ラダートレーニング振替専用教室

水曜:  月4回   新長田高齢者健康体操教室
          月4回   垂水区小中学生陸上教室

木曜:  月3回   マリンピアラダートレーニング教室
          月4回   長田区小学生陸上教室

土曜:   不定期  神戸市スポーツ推進委員出務


上記以外で、依頼者さまと相談の上、単発の高齢者体操教室やパーソナルトレーニングなどを行なっております。

今後とも、地域に根ざした活動を行って行きたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します🐼




]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12392567189.html Sun, 22 Jul 2018 22:00:38 +0900 7/16〜22 活動報告〜新しく陸上教室はじまりました〜 こんにちはニコニコ

7/16〜22の今週の活動報告です！


16(月)
西日本豪雨で日程が変更になった陸上競技の兵庫選手権を観戦しました。

非常に蒸し暑い中、選手だけでなく審判の先生方が心配になるほどでした太陽アセアセ

これまで指導に関わってきた現役選手たちとたくさん話もでき、良い刺激をもらいましたおねがい


17(火)
星11:00〜11:50
白川台Ｓ＆Ｆ ラダー教室振替日


18(水)
星10:00〜11:00
高齢者生協 兵庫区ほのぼのひらの 高齢者体操
座ったままできる体操教室
それぞれの身体の状態に合わせて、できる範囲でできることを。

星13:30〜15:00
新長田勤労市民センター 高齢者生協たんぽぽ

タオルを使って椅子に座ったままストレッチや、筋力体操を。
真ん中に並べたテーブルの上にマーカーを投げて乗せる運動あそびも。皆さん真剣ですキラキラ


星17:00〜18:00
垂水区小中学生陸上教室

今日から小中学生を対象にした陸上教室がはじまりました。
ラダーやミニハードル、縄跳びなどでさまざまなスポーツに活かせる体づくりをすることが目標です。


19（木）
星10:30〜11:20
マリンピア神戸 さかなの学校 ラダートレーニング教室

お仕事や家庭の事情でおやすみが多かったですが、その分念入りにできるチャンス！？
振替もありますので、お忙しいお母さんたちの健康維持増進に役立ててもらえれば嬉しいですおねがい

星17:30〜19:00
新長田ふたば学舎 エース陸上教室 

立幅跳の計測。上半身と下半身をうまく連動させられるかがポイントです。
私もまだ2mを超えられて一安心笑い泣き


🐼しんしんスポーツKOBE🐼
日々の更新はInstagramでおこなっております。
気軽にフォローしてくださいねウインク
http://www.instagram.com/shinshinsk


今週もありがとうございましたニコニコ

]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12393953025.html Sun, 22 Jul 2018 19:00:51 +0900 西日本豪雨による休講 こんにちは。

7月上旬の西日本豪雨では、各地に大変大きな被害が出ました。

しんしんスポーツKOBEも小学生陸上教室や高齢者施設での健康体操教室を休講致しました。

その後、ありがたいことに通常通りそれぞれの教室を再開しましたが、

ここ神戸は阪神淡路大震災で被災された方も多く、長田区の高齢者体操では、当時を思い出されたり、現在被災されている方のご苦労を思い、皆さん胸を痛められていました。

何より、この猛暑の中避難生活等を続けられている皆様の健康面が心配されます。

一日も早く心身ともに平穏な日々を取り戻されますよう心からお祈りしております。
]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12392561651.html Sun, 22 Jul 2018 16:11:43 +0900 7/9〜15の活動報告 こんにちは爆笑

7/9〜15の週の活動報告ですランニング

10日(火)  
星11:00〜11:20
白川台S&F  パーソナルトレーニング
陸上のマスターズに向け、ミニハードルを使った練習を。



11日(水)
星10:30〜11:30
いきいきサロン ほのぼの六甲さんで高齢者体操

はじめての場所でしたが、男性も多くノリの良い皆さんで楽しかったです笑い泣き

星13:30〜15:00
新長田勤労市民センターで高齢者体操
チームに分かれてボール回しや、マーカー投げなど運動あそびに慣れてきて、真剣に楽しく取り組まれています。
365歩のマーチに合わせたリズム体操もバッチリです👌



12(木)
星10:30〜11:20
マリンピアさかなの学校 ラダートレーニング教室

新しくおひとり入会されました！
学生の時の体育の授業以来ぶりの運動となるそうですが、ゆっくりしっかり身体づくりを楽しんでほしいと思います爆笑


🐼しんしんスポーツKOBE🐼
日々の更新はInstagramでおこなっております。
http://www.instagram.com/shinshinsk


今週もありがとうございましたニコニコ

]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12393946826.html Sun, 15 Jul 2018 18:00:21 +0900 7/2〜8の活動報告〜西日本豪雨〜 こんにちは。

7/2〜8の週の活動報告ですランニング

2日(月)  
星13:30〜14:30 
高齢者生協かけはしさんにて音楽体操

7月の歌は
◎たなばたさま
◎海  〜松原遠く
◎うみ〜海は広いな
◎知床旅情
◎われは海の子  でした。

曜日が変わりましたが、既存の方も多く今月も楽しんでいただけましたウインク

3日(火) 
星11:00〜11:50
スタジオS&Fでラダー教室振替 

教室の後は、北海道に引っ越しされる会員さんと一緒にみんなでランチへ。
まだ実感がわかず、ただただ楽しい時間を過ごしましたおねがい



4日(水)  
星13:30〜15:00
新長田高齢者体操たんぽぽ

もしもしかめよのリズム体操、皆さん上手にできるようになってきました。
後半は、先生をお呼びして講話がありました。

5日(木)  
星10:00〜11:00
いきいきサロン  灘区のほのぼのみのおかさんで高齢者体操

残念ながら大雨警報が発令したため、中止となりました。

星17:30〜19:00
エース陸上教室
こちらも警報のため中止となりました。


今週は5日から8日まで西日本で大変な豪雨となり、安全面を考慮しいくつかの教室が中止となりました。



]]> https://ameblo.jp/shinshin-sk/entry-12393938970.html Sun, 08 Jul 2018 16:14:51 +0900