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<title>感覚と理屈の両方大事　日々のことの記録</title>
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<description>日々の気づきから感じたこた、見えてきたことを書いていきます。伝えることが好きです。プレゼン(鎌利式)、ストレングスファインダー、フェルデンクライスメソッド、言葉、本、他にも。</description>
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<title>対話って楽しい！！</title>
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<![CDATA[ <div>お久しぶりです！<br>昨日から寒さに震えてます😅<br></div><div><br></div><div>最近はnoteでチラホラ書くようになったので、</div><div>リンクを貼ってみます。</div><div><br></div><div>アメブロになぜかログインできなくなるのが</div><div>何回も続いていて離れてしまっていました。</div><div><br></div><div>あれは一体なんなんですかねー？</div><div><br></div><a href="https://note.com/mypace_memo/n/na2875376bf7f">https://note.com/mypace_memo/n/na2875376bf7f</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://note.com/mypace_memo/n/na2875376bf7f" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">ライフコーチaimiさんのWSへのお誘い｜K</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">対話も内省も好きな方にオススメのライフコーチaimiさんのWS。  先日、1月29日に「自分とコーチングの関係性を考える（セッションのテーマ決め含む）」WSに参加しました。  ■参加した私が感じるaimiさんのWSのオススメしたい方とオススメポイント  ・普段、エッセイを読むのが好きな方 （他者の感じたこと考えたことに興味がある方という意味です） ・ストレン…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/172950680/rectangle_large_type_2_f4a99fd1e1d35df2eed4313ae3f16826.jpg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article><br></div>
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<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 14:46:35 +0900</pubDate>
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<title>去年買って１番良かったもの</title>
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<![CDATA[ <p>支出管理をして、やっぱりこれはいい買い物だったと納得したのは、小さいお財布を買ったことです！</p><p><br></p><p>10年くらい長財布派だったので、</p><p>小さいお財布を持つことは全く想像つきませんでしたが、</p><p>スマホ決済がこれだけ普及して、</p><p>パソコンを持ち歩く日もあると</p><p>軽いことがものすごく大事なことになりました。</p><p><br></p><p><br></p><p>まさに優先順位が変わりました。</p><p><br></p><p><br></p><p>迷いに迷って買ったコンパクト財布は半年経った今でも</p><p>とても気に入っています！</p><p><br></p><p><br></p><p>それにしても去年買って良かったものを、</p><p>翌年の2月に書くなんて。笑</p><p><br></p><p><br></p><p>でもとてもお気に入りなので</p><p>妥協しない買い物は後々まで満足感が続きますね！</p><p><br></p><p>買ったのはFURLAの二つ折り財布です〜</p>
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<pubDate>Fri, 17 Feb 2023 12:00:39 +0900</pubDate>
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<title>家計簿をつけて良かったこと！</title>
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<![CDATA[ <p>去年の6月から支出管理をすべく、家計簿のようなものを書くようにしてみました。</p><p><br></p><p><br></p><p>キッカケは支出をちゃんと把握できてないのは</p><p>お金管理の中で1番良くない状態だと知ったので</p><p>やってみようかな、と。</p><p><br></p><p><br></p><p>あとインスタで20代の子が書いてるのをみたら</p><p>楽しそうに見えてやってみよう！となり。</p><p><br></p><p><br></p><p>半年たった今も、奇跡的に続いています！！</p><p>(自分としては興奮気味。今まで何度かやってみましたが、スマホで管理を含めて続かなかったから)</p><p><br></p><p><br></p><p>しかも記録に取ることがちょっと気に入っています。</p><p><br></p><p><br></p><p>年末に振り返ったら、あの時の出費はいい使い方したな、とか、あれはちょっとダメな使い方だっと振り返りやすいし、</p><p>自分の支出の傾向も分かりました。<br></p><p><br></p><p><br></p><p>他にも良かった点は、あんまり無駄遣いしなかったなと自分を褒めれる点が見つかったり</p><p>今後はこうしていこうと発見もありました。<br></p><p><br></p><p>何度もやってるけど続かなかったり、ダメだったことも、</p><p>やりたいと思ったら何度でもやってみればいいですね！</p><p><br></p><p><br></p><p>そんなことに気づけたのも収穫です😊</p><p><br></p><p>↓こんなに細かくは書いてないですが、このインスタもキッカケの一つでした！</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/shintyoudemoii/7f/0d/j/o0734096215236428042.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230130/12/shintyoudemoii/7f/0d/j/o0734096215236428042.jpg" border="0" width="400" height="524" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/shintyoudemoii/entry-12783819676.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 12:00:09 +0900</pubDate>
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<title>甘さも指標が欲しい</title>
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<![CDATA[ <p>ケーキの甘さも果物みたいに糖度で表してほしい。もしくは辛さみたいに、星３つの甘さとか。<br>甘さだけ指標がないのはナゼ？？<br>せっかく買ったケーキが甘すぎるとガッカリする😮‍💨</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/shintyoudemoii/entry-12786637905.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Jan 2023 12:00:12 +0900</pubDate>
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<title>なんで？どうして？は原点思考だからかも。</title>
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<![CDATA[ <p>最近またストレングスファインダーにハマっています。<br><br><br>同僚と、自分のやってきたことや強みを活かしたいよねと話したことも、そのキッカケになっています。<br><br><br>それでふと気づいたのは、<br>私が、なんで？どうしてそう思う？とかの<br>物事の経緯がすごく気になるのは<br>原点思考が上位資質だからかなと気が付きました。<br><br><br>気になるというより、それがないと唐突に感じて、共感とか納得とか、先のことの考えがまとまらないんです。<br><br><br>なので説明のない仕事の指示とかは、もちろん嫌いで。<br><br><br>原点思考が上位に来た時は、<br>原点思考という言葉の意味自体が分かりにくいのもあるし、上位で嬉しいとかももちろんないので、よく分からない資質だなと思っていましたが、<br><br><br>よく考えると私の思考回路のメイン回路であるのは間違いないなと思います。<br><br><br>そこに最上思考も絡んで、意味のないと思えばやりたくないっていう思いもあり、<br>思考としては柔軟性がなくなってしまう時もあるなぁと再確認。<br><br><br>なので、感覚は動く時はそれを大事にしよう！！と思いました。<br><br><br>それでちょうどいいバランスになる気がします。<br><br><br>強めの原点思考、最上思考ももう少し上手く付き合いたいですね！<br><br></p><p>↓赤いサイロがものすごく食べたい、、</p><p>重くなくて、甘すぎないチーズケーキが最高です。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230125/11/shintyoudemoii/07/55/j/o0577068715234292196.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230125/11/shintyoudemoii/07/55/j/o0577068715234292196.jpg" border="0" width="400" height="476" alt=""></a></div><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/shintyoudemoii/entry-12785985248.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 09:00:10 +0900</pubDate>
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<title>最近のこととか、もろもろ。</title>
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<![CDATA[ <p>かなり久しぶりのブログになってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近仕事でドタバタしていたり、</p><p>眼精疲労も過去最高に溜まっていたので</p><p>なかなかブログが書けませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今、職場がドタバタしていると書きましたが、</p><p>正直、やめたくなるくらいドタバタした状況が3月くらいから</p><p>続いていて。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>残業が多いとかではないんですが、</p><p>私としては高いハードル(めちゃくちゃ仕事できる人がいるせい、、)を設けてきて、</p><p>人の資質をあまり見ない上司とのやりとりに疲労していたりとか。</p><p>（他にもあるけど、あんまり書くのも気乗りしないので、、）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>周りからはやめてもいいんじゃないと</p><p>言われながら、なんで止めるという決断をしないのかなと</p><p>考えたりしていました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>数日前に、部署に新しく人が入って、ランチに行った時に</p><p>その人が「いろんなバックグランドの人がいますね」と言った時に</p><p>気づきました。</p><p>&nbsp;</p><p>あ、、そういう雑多で多様な環境は求めてるなって。</p><p>&nbsp;</p><p>ドバタバしているのは、変化の多い会社にいるせいもあって。</p><p>&nbsp;</p><p>変化がない環境にいると、私はすぐ飽きてしまうのです、、</p><p>&nbsp;</p><p>今の会社がベストではないと思いつつ、</p><p>まだなんらかの魅力があるうちは働きたいな、と考えがまとまりました。</p><p>&nbsp;</p><p>あと、本当は、副業をしてみたいのですが、</p><p>なかなかやりたい！！というのが見当たらず。。</p><p>&nbsp;</p><p>副業では自分ができることの中からではなくて</p><p>やりたいことで、人の役に立つことがいいな〜なんて漠然と考えています。</p><p>&nbsp;</p><p>仕事ではパソコンに向き合うことが多いので</p><p>そういう仕事ではないことがいいというのも希望です。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>今まで、こういう内省的な文章を書くことを</p><p>何かが拒否してる感覚がありましたが、</p><p>そういうの一回やめてみよ〜と思って書いてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>↓今一番ハマっている番組。マツコ会議。</p><p>いろんな人がいるな〜と思えるのがいいところです。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220605/12/shintyoudemoii/e2/2d/j/o0750047115128392288.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220605/12/shintyoudemoii/e2/2d/j/o0750047115128392288.jpg" border="0" width="400" height="251" alt=""></a></div><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 12:30:26 +0900</pubDate>
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<title>カラフルなセーター達</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは😊</p><p><br></p><p><br></p><p>今年はいつもの年以上にカラフルなセーターを着たい！という思いが湧いてきて</p><p>数枚新しいセーターを買いました。<br></p><p><br></p><p><br></p><p>数年前にパーソナルカラーを知った影響もあり</p><p>黒を全く着なくなって。</p><p><br></p><p><br></p><p>その代わりグレーやベージュはよく着ていましが、</p><p>実はベージュはイマイチ(老けるというか、部屋着みたいになるというか)なんではないかと今更発見して、色ものに挑戦中です。</p><p><br></p><p><br></p><p>これからの春の色合いはどうしようか、迷い中です☺️</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/bb/a5/j/o0750086615082551931.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/bb/a5/j/o0750086615082551931.jpg" border="0" width="400" height="461" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/6d/47/j/o0750089215082551949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/6d/47/j/o0750089215082551949.jpg" border="0" width="400" height="475" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/0f/46/j/o0750086015082551959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220303/12/shintyoudemoii/0f/46/j/o0750086015082551959.jpg" border="0" width="400" height="458" alt=""></a></div><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/shintyoudemoii/entry-12727703890.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Mar 2022 12:00:29 +0900</pubDate>
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<title>初のコラムに挑戦！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>オンラインレッスンで、人生初のコラムを書くということに挑戦しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、コラムとエッセイの違いの説明を受け、</p><p>コラムとは人を説得できる文章であることや</p><p>文章構成などを学び講座の最後には実際にコラムを書いてみることに。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コラムを書くという流れの中で</p><p>自分だから書けること、自分を知るという要素があり</p><p>想像していた文章教室とは違った収穫があり</p><p>受講してみてとてもよかったです！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓実際に書いてみた初コラムです。</p><p>もともと紙の本に対する熱い思いがあったのですが</p><p>今回書くことで、その思いがより一層強くなりました🔥笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>時間の関係で、全部を伝えきれた訳ではないですが、</p><p>核心部分は書けたと思います。</p><p>初挑戦、やってみてよかったです🤗</p><p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p><p>&nbsp;</p><p>＜紙の本と電子書籍　どちらがいい？＞</p><p>&nbsp;</p><p>紙の本は、読書の時間をより豊かにすると思う。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>電子書籍では、自分が一冊の本のどのあたりを読んでいるのかすらわからない。</p><p><br></p><p><br></p><p>実際SCIENTIFIC AMERICAN（GIGAZINE掲載）では電子書籍リーダーは紙の本の触覚的な体験を見逃してしまっている他、長文を直感的に読み進めることが満足に行えないとされている。</p><p>その理由の一つが、紙の本はどれだけ進んだかという記録をありありと感じることができると述べている。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>私自身も、紙の本の楽しさの一つに斜め読みがあったり、何版を重ねた本であるかと確認したり、子供の頃に買った本の裏に、当時の私が拙い字で書いた名前があったり、紙が物質であることで、電子書籍では得られない体験を自然としている。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>もしそれが劣化せず、場所も取らない電子書籍であるならそういう感情を得ることはできない。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>読書の時間そのものを豊かにし、読書後にも物質として存在する紙の本は、生活そのものを豊かにするのではないかと思っている。</p><p>&nbsp;</p><p>======================</p><p>紙の本での読書と電子書籍では内容が同じでも、私の感覚的には、インスタントラーメンと外で食べるラーメンと同じくらい違う気がしてます。</p><p><br></p><p><br></p><p>全く別物な感覚だし、用途も違うような。</p><p><br></p><p><br></p><p>タイトルが気になって、図書館で借りてみました。読むのが楽しみ。</p><p></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220220/18/shintyoudemoii/c1/35/j/o0750105615077723526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220220/18/shintyoudemoii/c1/35/j/o0750105615077723526.jpg" border="0" width="400" height="563" alt=""></a></div><p><br></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/shintyoudemoii/entry-12727937714.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Feb 2022 18:30:55 +0900</pubDate>
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<title>田舎住まいにはオンラインは救世主！</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>つい最近、オンラインで興味のあった文章教室を受講しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>きっかけは会社でテキストのやりとりがものすごく増えたことでした。</p><p>メールのラリーが続いて、最後にはあまり伝わってなかった時の</p><p>がっかり感が半端なくて。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>伝わるように考えて書いたつもりが、そうなっていないのが何かやるせなくて。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、そうだ！わかりやすい文章を書くために習ったらいいんだ！と思いついて、</p><p>すぐ申し込みました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>田舎住まいにとっては習いたいと思った時に、習えるオンライン時代って最高です✨✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何か習いたいことがあっても、興味のある講座の先生が近くにいないとか</p><p>一番近くの都会まで行けば、講座がある場合でも移動の時間もお金もかかる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そう気づいたら、遠くの先生に習いたいと思ったらすぐに習えるなんて最高すぎると気づいてしまって。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回、受講した講座はレビューも多くて期待して受講しましたが、</p><p>期待通り先生も講座の内容も良かったです！！</p><p><br></p><p><br></p><p>前はどうせ受講するなら対面がいいとこだわってた時期もありましたが、</p><p>オンラインの良さも対面と同じくらいある気がします。</p><p><br></p><p><br></p><p>気軽に受けられるとか、時間のやりくりがしやすいとか、遠くの先生でも受講できるとか。</p><p><br></p><p><br></p><p>物理的に自分の近くにあるものの中から選ぶ以外の選択肢のあることとか。</p><p><br></p><p><br></p><p>せっかくの機会をもっと意識的に利用したいと思います☺️</p><p><br></p><p><br></p><p>↓今回利用したのはストアカです〜</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220211/20/shintyoudemoii/18/ce/j/o0750094115073702472.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220211/20/shintyoudemoii/18/ce/j/o0750094115073702472.jpg" border="0" width="400" height="501" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 20:00:46 +0900</pubDate>
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<title>言葉ひとつで</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは😃<br><br><br>最近言葉の影響の大きさをひしひしと感じています。<br><br><br>それは骨折をして<br>ちょっと弱っていたのでいろいろ思うことがあったからかもしれません。<br><br><br>ここ一年以内で一番私が私がビックリした言葉は<br><br><br>去年新しい職場に入って<br>ちょっと偉い人に挨拶した時に言われた言葉。<br><br><br>「仕事だけちゃんとしてくれればいいから」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と初日に言われたことです。<br><br><br>この言葉聞いて、テンション上がる人いるのかな？<br>私は、一気に悪印象になりました！笑<br><br><br>内心は「は？？？」って状況。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>仕事をちゃんとしてほしいなら、その言い方ダメだって</p><p>思わないのかな〜？と。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、仕事では責任感を重く感じるタイプでもあるので</p><p>そんなドライならこっちもそれぐらいの気持ちでやればいいんですね！と思ったりもしましたが。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日、たまたまAIにはできない仕事について考察した記事を読みました。</p><p>AIはいろんな方面からどんどん学習するだろうから、</p><p>その上で、人間にしかできない仕事をしたいという文章の流れで</p><p>ふと思ったのが、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人間にしかできないことって</p><p>温かさが感じられることかなと。</p><p>もちろんそれだけじゃないけど</p><p>パッと1番目に浮かびました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>骨折からふとした温かさが物理的にも心理的にも効いていて。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「大丈夫？」と思いがけず言われたら嬉しいし</p><p>真剣にレントゲン見てくれたら嬉しい。笑</p><p>（一件目の医者が、君は大げさだよ、レントゲンでは骨折は見えないからと言われたから余計に）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>勝手に私自身が感じてる温かさだけど</p><p>「仕事だけしてくれればいい」には感じなかったものがあります。</p><p>(根に持ってるー。汗)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>言葉や態度の温かさがあるっていいなぁと。</p><p><br></p><p><br></p><p>そんな言葉が当たり前に出てきたらいいなぁと思います☺️</p><p><br></p><p><br></p><p>↓ギプスはもう使いたくないです！！</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220202/22/shintyoudemoii/76/41/j/o1080125915069773054.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220202/22/shintyoudemoii/76/41/j/o1080125915069773054.jpg" border="0" width="400" height="466" alt=""></a></div><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 18:00:44 +0900</pubDate>
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