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<title>ダイエット奮闘日記</title>
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<description>主にダイエットの記録です（笑）ちょいコメします～アメンバー、読者、ペタじゃんじゃんお願いします（笑）</description>
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<title>休止</title>
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<![CDATA[ <p>まだブログを始めて少しですが、もうテストが近づいているのでブログを更新できません。</p><br>
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<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 19:05:00 +0900</pubDate>
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<title>11.11</title>
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<![CDATA[ <p>今日は<img alt="ポッキー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444716.gif" width="16" height="16"><img alt="ｙ’ｓ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harukinman/1702317.gif" width="16" height="16"><img alt="ポッキー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444716.gif" width="16" height="16"><img alt="akn" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1078446.gif" width="16" height="16"></p><br><p><strong><font color="#663300" size="4">ポッキーの日だねっ！</font></strong></p><br><p>みんなポッキー食べようねっ！</p><p>（もう遅いけど）</p><br><p>青春してる人はポッキーゲームしようねっ！</p><p>（もう遅いけど）</p><br><p><strong><font color="#33ccff">おやすみぃ～</font></strong><img alt="ZZZ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuzora/940571.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Mon, 11 Nov 2013 22:34:59 +0900</pubDate>
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<title>太った真相とは・・・！？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。ども～</p><p>なんか大袈裟なタイトルから始まりました～</p><p><br></p><p>ええ、ええ。</p><p>簡単に説明しますと、</p><p><br></p><p>運動やってた</p><p>　<img alt="↓" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22502.gif"></p><p>やめた</p><p>　<img alt="↓" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/22502.gif" width="16" height="16"></p><p>太った</p><p><br></p><p>はい。</p><p><br></p><p><font color="#ffff00" size="2"><strong><img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16">説明完了<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"></strong></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">はやいねっ！わかりやすいね！</font></p><p><font size="2">でも簡潔すぎだよね！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ちゃんと説明するよっ！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><font color="#ff1493"><strong>幼稚園年長～小学５年生</strong></font><img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16" height="16"></p><font size="2"><p><br>水泳を習っておりました。</p><p>おまけに、小２から準選手、小３から</p><p>おまけに、週６で毎日２時間、５０００ｍ～６０００ｍ泳いでいました。</p><p>でも、辛くってやめちゃった！<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/20122.gif"><font color="#ff1493" size="1">笑笑</font></p><p><br></p><p><img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16" height="16"><strong><font color="#ff1493">小学５年生～中学１年生<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16" height="16"></font></strong></p><p><strong><font color="#ff1493"><br></font></strong></p><p>特にナッスィング</p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><strong><font color="#ff1493"><img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16" height="16">中学１年生～<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16" height="16"></font></strong></p><p><br><font color="#000000" size="2">バドミントン部に所属。</font></p><p><font color="#000000" size="2">毎日２ｋｍ走ってます。</font></p><p><font size="2"><br><font color="#000000"><br></font></font></p><p><font size="2"><br><font color="#000000"><br></font></font></p><font color="#000000" size="2"><p><font color="#000000" size="2">ですん。</font></p><p><font color="#000000" size="2">で、今バド部に入ってるので毎日２ｋｍ走ってるんですが、</font></p><p><font color="#000000" size="2">これって、無酸素運動なので（本気で疲れるから）正直、体重がそこまで減りません。</font></p><p><font color="#000000" size="2">それにお肉たるんたるんで、それが筋肉へと変換されていっているので太いままという、ね・・・<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01rose10/712310.gif"></font></p><p><font color="#000000" size="2">部活に入った当初は、</font></p><p><font color="#ffff00" size="2">「これでやっと痩せられるね！サイコー！」</font></p><p><font color="#000000" size="2">とか意気込んでた分、落ち込み度が半端ねーｗ</font></p><p><font color="#000000" size="2">・・・。はぁ</font><font size="2"><br></font></p><br><p><font color="#ff0000" size="5"><strong>な・の・に！</strong></font></p><p><font color="#000000" size="2">悲しすぎるでしょ。</font></p><p><font color="#000000" size="2">それにみんな全然太ってないから・・・。</font></p><font size="2"><p><font color="#000000" size="2">部活の中で一番太ってるの私だし。</font></p><p><br><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">ふふ・・ふふふ・・・</font></p><p><font size="2"><br><font color="#000000"><br></font></font></p><p><font color="#000000" size="2">こうなったら本気で痩せて見せるし！</font></p></font></font><br><br><p><font size="5">　　　　　　<strong><font color="#99ffff">(* ´З｀*)</font></strong></font><font color="#99ffff" size="1"><strong>痩せてやるしぃ～</strong></font></p><br></font>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2013 23:03:27 +0900</pubDate>
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<title>色々</title>
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<![CDATA[ <p>え～、一応私の現在の体格ですん</p><br><p>体重<img alt="：" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444469.gif" width="16" height="16"><strong><font color="#ff1493">51.3kg</font></strong></p><br><p>身長<img alt="：" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444469.gif" width="16" height="16"><font color="#ff1493"><strong>156cm</strong></font></p><br><p>太股（一番太いところ）<img alt="：" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444469.gif"><font color="#ff1493"><strong>73cm</strong></font></p><br><p>ふくらはぎ（一番太いところ）<img alt="：" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444469.gif" width="16" height="16"><font color="#ff1493"><strong>36cm</strong></font></p><br><p>お腹（一番空気を入れたとき）<img alt="：" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiona79/4444469.gif" width="16" height="16"><font color="#ff1493"><strong>54cm</strong></font></p><br><br><p>Oh…<img alt="ガクリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"></p><p><font color="#ff0000" size="4"><strong>こ・れ・は・や・ば・い</strong></font></p><p><font color="#000000" size="2">いや、ホンマにガチで。</font></p><p><font color="#ffff00" size="2">（一番太いところ、一番空気入れたときｗｗｗ）</font></p><p><font color="#ffff00" size="2">ガンバｗｗｗ　・・・・<font color="#ffff00"><strong>。( ゜ ρ ゜ )</strong></font></font></p><p><font size="2">ちなみにぶっちゃけると、私中一なんで。</font></p><p><font size="2"><img alt="ﾀﾞｳﾝ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/884545.gif">この写真、私の脚、お腹なんですが…。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131110/22/shiona79/9b/52/j/o0208041612745408734.jpg"><img border="0" alt="ダイエット奮闘日記-H25.11.10" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131110/22/shiona79/9b/52/j/t02080416_0208041612745408734.jpg" width="208" height="416"></a> </p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131110/22/shiona79/f0/00/j/o0375024212745408735.jpg"><img border="0" alt="ダイエット奮闘日記-H25.11.10." src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131110/22/shiona79/f0/00/j/t02200142_0375024212745408735.jpg" width="220" height="142"></a> <br></p><p>はいはいはい。</p><p><font color="#ff6699" size="4">＼(^o^)／ｵﾜﾀ!</font></p><p><font color="#ff6699" size="4"><strong>太過ぎだね！もう知らない！</strong></font></p><p>・・・現実逃避はダメですね。</p><p>私は痩せるために頑張るんだ！</p><br><br><p><font size="1"><font color="#ffcc33">次は私がなぜ太ったかを長々と語っちゃいますっ</font><img alt="テヘ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/girly-club/1300569.gif"></font></p><br><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><u>ひとことにっき</u></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="2"><br></font></strong></p><p><font color="#000000" size="2">今日の愚痴りタイム入りま～す＾＾</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">私って、関東在住なんですよ。</font></p><p><font size="2">そんで、今日の午後の部活</font>は外練なわけで。</p><br><p>２時くらいに雲行きが怪しくなってきて雨がｻﾞｱｰｰ!と降ってきたから</p><p><strong><font color="#ff9900">「（おっ？これまさかの外練なし系寒い中走んなくて済むヒャッホーーー！！）」</font></strong></p><p><font color="#000000" size="2">とか思ってたのに！！！</font></p><br><p>なんで雨やんでんだよ！！！！</p><p>ざけんなーーーー！！！</p><br><p>で？結局？マジ風ビュービュ寒い中走って？</p><br><p><font color="#ff0000" size="4"><strong>どーゆーことですか？</strong></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">う</font>う～・°・(ノД｀)・°・</p><br><p>おまけに帰りも気温低いわ風が吹いてるわで凍え死ぬかと思ったわ！</p><p>だぁ～～～！</p><br><p>明日はちゃんとウィンブレ来て学校行くもんっ！</p><br><br><p><font size="5">　　　　　　<font color="#ff0000"><strong>٩(๑`^´๑)۶<font size="1">激おこプンプン丸！</font></strong></font></font></p><br><p><strong><font color="#ffff00" size="2"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ffff00" size="3"><br></font></strong></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2013 22:46:23 +0900</pubDate>
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<title>説明</title>
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<![CDATA[ <p>私は、これからダイエットを始めます！！！</p><p>というか、私のダイエット日記となります～</p><p>毎日は書き込めないと思いますが、</p><p>というか書き込んでも少しのコメントと記録だけだと思いますが、</p><p>見てくれたらうれしいです。。。</p>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2013 20:03:15 +0900</pubDate>
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