前もちょっとやってましたブログ！

身長156センチ、体重51キロです。

お腹がめっちゃ出てて、あと足を閉じると太ももがくっつきます。

その２つを克服できるよう頑張りたいと思います。

8時間ダイエットは効果が出やすいと聞くのでまずは10日夏休み明けにどうなったか実際やってみて報告します😠👍