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<title>アラフォー突入、不妊治療の日記</title>
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<description>３６歳後半から始めた不妊治療。39歳で第一子を出産。現在第二子を妊活中。</description>
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<title>ほったらかしすぎ…</title>
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<![CDATA[ 大変だった不妊治療から3年？たち、さすがに放置し過ぎでした。<div><br></div><div>その後、無事にアメリカにて3000g越えの女の子を出産しました。</div><div>出産の歳のエピソードも色々ありましたが、その後の育児に追われたり、日本への帰国…などあり、もはや書ききれないのでブログはこれにて終了します。</div><div><br></div><div>娘も2歳半が過ぎ元気いっぱい。こんなに子供が愛しいなんて。毎日毎日この幸せをかみしめています。</div><div><br></div><div>辛い事もいっぱいあったけど諦めなくて良かった。</div><div><br></div><div>今年の初めに2人目をチャレンジしようと卵を戻したけど全くカスリもせず…</div><div>やっぱりそう簡単にはいかないよね…と再認識。</div><div><br></div><div>残り１つの卵を今年中か来年早々に戻して治療終了かな…と思っています。年齢的にももう限界が近づいているし。</div><div><br></div><div>これからも愛娘と家族３人の生活を大事にしていこうと思います。</div>
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12492795531.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Jul 2019 16:36:19 +0900</pubDate>
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<title>久々の更新！妊娠５か月目前。</title>
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<![CDATA[ またブログほったらかしでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>その後、９週で神戸の不妊治療クリニックを無事に卒業できました。<br><br>１０週からは近所の県立病院へ転院し、それまでは毎週のように行っていた病院も一気に４週に一度の通院に。<br>不安でしょうがないですけれど、無事に現在15週２日目。来週には安定期に入ります！<br><br>やっとここまで来れた！と夢のような気持です。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>悪阻も最近はだいぶ落ち着いてきました。日中はどんどん外出できるようになりました。<br>私の場合は食べ物はほとんど何でも食べれたので良かったです。<br>空腹時にスイッチが入るとおう吐することもありましたけど、食べて横になっていればだいたい落ち着いたので、1、2か月家でゴロゴロする日々を続けていました。料理も母と一緒にだいたいできましたし、本当に軽くて良かったです。<br><br><br>13週に入ったころ、通院している県立病院ではない、個人病院にて、４Ｄのエコー画像と、胎児のトリソミーの有無を調べる検査を受けてきました。<br>この検査を受けることは、前々から夫とも話し合っていました。結果は確率は極低いということで陰性。<br>正直、とてもホッとしました。<br>結果は１００％ではないし、他の疾患もある可能性はありますが、一つの不安が無くなりました。<br><br>4Ｄ画像はとても鮮明で、スヤスヤ寝ている姿や、私が笑って腹圧がかかった瞬間、ピクッと起きて<br>もぞもぞバタバタ動いているのがとっても可愛く、愛しくなりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>まだ未だに大出血する夢なんか見たりしますけれど、起きて少し大きくなったお腹をさすってホッとしたりする日々に感謝しています。<br><br>そして、当初は６月初旬にアメリカへ帰る予定でしたが、私の悪阻や、「やっぱり安定期まで長距離の飛行機移動は危険だよ・・・」と漢方の先生や夫から言われ、大幅に帰国日程を延期して安定期に入って少したった頃まで待つことにしました。<br><br>あと2週間ちょっと、日本を満喫したいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！">
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12174548483.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 13:59:54 +0900</pubDate>
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<title>陽性判定～その後</title>
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<![CDATA[ 陽性判定をもらってからというもの、ブログも放っていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>というのも、<br><br>去年の経験もあり、いつ出血しだすんじゃないか？とか、またダメになってしまうんじゃないか・・・とか、不安で不安で。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br><br>陽性判定の１週間後、胎嚢確認では、7.7ｍｍの胎嚢が無事に子宮の中にありました！<br><br>５回目の胚移植にして、ようやく初の胎嚢確認！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>そして、それからちょうど１週間後、心拍の確認では、前回よりも倍以上に大きくなった胎嚢の中に4.6ｍｍの可愛い胎芽が見えました！そしてその中心がパクパクと力強く拍動していました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br><br>もう、可愛くて可愛くて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br>何度もエコー写真を見返してはニヤニヤしてしまいます。<br><br>夫もこれには喜んでくれたみたいで、小さくピクピク動いている胎芽をピコリンと命名してくれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br>胎嚢確認あたりから、ムカムカする日が出てきましたが、心拍確認に行く電車の中ではもうかなり気持ちが悪く、帰りの電車では最寄り駅のホームに着いてから少し休んで帰らないといけないほどでした。<br><br>現在は7週4ｄで、かなり悪阻の症状も悪化してきています。<br>まだまだ軽い方だとは思いますが、空腹になるとムカムカしてくるので横になったり何か口に入れたり。<br>夕方は特に気分が悪く、夕食が魚の時には匂いがダメでキッチンには入れません。<br>でも、食べるのは何でも大丈夫なんです。これ不思議<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>食べるものは、ほぼ美味しく食べれるので今のところ痩せたりしていません。逆に太りそうで怖い・・・。<br><br>心拍が確認された日に、先生から母子手帳をもらうように言われ、早速翌日に憧れの母子手帳と妊婦マークのキーホルダーをゲットしました。<br>やっぱり本当に電車の揺れがしんどかったりするので、このキーホルダーは早速使っています。<br><br>来週は２週間ぶりの検診。<br>８週に入っているので、赤ちゃんがグンと成長しているのが楽しみです。<br><br>どうかどうか、無事に成長してくれていますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12156480066.html</link>
<pubDate>Tue, 03 May 2016 13:12:09 +0900</pubDate>
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<title>ＢＴ12　判定日</title>
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<![CDATA[ 朝、予約は１０時に入れていましたが、１時間前に来て尿と血液を提出することになっていたので、９時過ぎにクリニックへ着きました。<br><br>今までは血液検査のみの判定だったのに、尿も提出することになったみたいです。<br><br>やはり１時間くらい待って、いよいよ私の番号を呼ばれました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ"><br><br>フーっと大きく深呼吸したけど、心臓はバクバク。<br><br>祈る思いで診察室に入ると、、、<br><br>先生のデスクの上に、しっかり葉酸のサプリメントの試供品が１部置かれていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>ヤ、、ヤッター<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br>去年、陽性判定が出た時ももらった、あの葉酸サプリが置いてあるってことは、陽性ってことだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br>と、わかりました。<br><br>そして、出産予定日の書いた紙と今後のスケージュール、今回の血液検査の紙を見せられて、<br><br>今回のｈｃｇの値はなんと・・・850.8　　でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>これまたビックリ！去年の陽性判定の時は350ほどしかなかったのに、今回はそれの倍以上！<br><br>少し安心しました。<br>後で調べてみると、そこそこ良い数値・・・だそうです。（そこそこって・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗">）<br><br>先生からは、今飲んでいる薬をルトラールからデュファストンにかえて、エストラーナは半分の４枚に減らしてＯＫとのこと！←これが一番うれしい！！なんせお腹とお尻はかぶれて真っ赤。<br>かゆくて寝れないこともありましたから・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br>そして、今日から、あの痛いプロゲテポー注射を週に２回打つように言われました。<br><br>たくさん早口で色々言われたので大変でしたけど、お礼を言って退出。<br><br>待合に戻ると、興奮のあまり手が震えていました！<br>前回も経験してたから大丈夫と思っていたけど、あの緊張感から一気に安堵・・・そして嬉しさがこみ上げてくるとやっぱりなっちゃいます。<br>すぐアメリカの主人にメール。<br>すると・・・<br>「うん。わかった」<br>「焦らない焦らない」<br>「まだ（夫の両親には）内緒ね」<br><br>と、いたって冷静な返信が。。。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ"><br>も、もうちょっと喜んでくれてもよくね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br>まだまだ全然油断ができないってことは私が一番わかってますよーだっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>って思います。<br><br>まあ、夫に言ってほしい言葉を期待しても無駄だと思ってたので(笑)、私の両親と姉にすぐに報告。<br>すると、「がんばった甲斐があったね！ほんとうに良かったね。」と。<br>やっぱり帰国治療で実家にいながらの生活だし、実際そばで見ている両親が一番わかってくれていると思います。夫はある意味この気持ちを共有できないからかわいそうなんですよね。<br>一人で頑張ってアメリカ生活をしてくれていると思うとそれだけで感謝です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br>でも、欲を言えばもうちょっと喜んでほしかったなあ。。。<br><br>順調に育って、生まれてきてくれたらもちろん大喜びでしょうけれど<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br>ナイーブなだけに、ここはきっと慎重派みたいです(笑)<br><br><br>家に着いてから、友人にメールしました。去年の記事でも書いていた友人ですが、彼女も長年不妊治療をして２週間くらい前に陽性判定が出たところ。彼女は現在、心拍も確認できて悪阻が始まったところのようです。<br>その彼女も夫婦でとっても喜んでくれているらしく、しばらくメールでやりとりしていました。<br>やっぱり不妊を経験した友人とが一番わかりあえる。。。そう感じた１日でした。<br><br>お互い、どうか無事に出産までたどりつけますように・・・。<br><br>神様、どうかどうか、よろしくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12149318962.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 23:14:04 +0900</pubDate>
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<title>帰国治療１回目の移植</title>
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<![CDATA[ 漢方を飲み始めてから、まず目に見える変化はお通じが良くなったこと！<br>毎朝、トイレに座るとスルっと快便<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br>気持ちいい！<br><br>他にはどう変わっているかは自分ではわかりません。<br>鍼治療も生理後に１回、移植直前に１回。<br><br>でも、今回、ホルモン倍量で準備した結果、血液検査はＥ２の値がなんと前回の１０倍の１０５８！<br>驚きの成果です！<br>漢方薬局で勧められた、インターバル速歩でのウォーキングや、タバタ式バーピージャンプも良かったのかもしれません。<br>しんどかったけど、続けて良かった！！<br>それに食生活でも、あまり洋菓子は食べず、甘いものは少し減らしました。<br>そして豆、ゴマ、野菜、魚、きのこ、そしてアマニ油を積極的に摂りました！<br><br>で、３月末に無事、移植を受けてきました。<br><br>移植してからは、良いと言われるパイナップル・グレープフルーツ・アーモンドを毎日食べるようにしています。<br>そして鍼治療にも判定日までに２回通いました。<br>鍼灸師の先生は同い年の女性でとっても綺麗な人。いつも楽しくお喋りしているので１時間半くらいの施術時間ですがいつもあっという間に感じます。<br><br>移植後、数日下腹のチクチク感や重たくなる感じ、胸やけなどがあります。<br>でも、薬の副作用かな～とあまり考えないようにしています。<br>期待すると陰性だったときのガッカリ感がハンパないので・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br><br>そしていよいよ、明日が判定日。<br>今回はフライングはしていません。<br>診察室に呼ばれるまでの心臓バクバクは本当に体に悪そうですけど頑張ってきます。
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<pubDate>Sun, 10 Apr 2016 14:54:31 +0900</pubDate>
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<title>漢方薬局へ</title>
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<![CDATA[ 帰国直前に、インターネットで偶然見つけた漢方薬局のＨＰで、体外受精の確率が90％以上の確率で成功する！！という怪しい？サイトを見つけました(笑)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ"><br><br>本当にそんなことがあるんだろうか？！とかなり疑問でしたが、アメリカで不妊治療をしている人はかなりの確率で漢方や鍼灸を併用していると情報を聞いていたので、少し興味を持ちました。<br><br>せっかく帰国治療するのだから、今までしなかったことにチャレンジしてみようかな？という気持ちになり、早速帰国早々に行けるようにアポイントをとりました。<br><br>インフルエンザでアポイントを延期してもらったりしましたが、初の漢方薬局へ行ってきました。<br>以前名古屋にいた時には漢方を処方してもらえる医者に行って一時飲んでいたことはありましたが、保険の効かない漢方薬局は初めて。<br><br>大阪のクリニックで、若そうな男性の方が院長先生ですが、私には女性の先生が担当になってくれました。<br>２時間くらい、今までの治療の経緯や生活習慣など問診をしてくれて、その後、脈や血圧、舌の状態などを見られました。<br>そして血圧の測定器から衝撃の結果が。。。<br><br>血圧は特に異常は見られないとのことでしたが、その他、血管や血流のことなども細かく出る測定器で、数値を丁寧に説明してくださいました。<br>まず、血管の柔軟性が悪くなっていること。そして、血管の中の血流量が半分以上ないといけないのに私は半分以下。心臓の拍動も弱いため、全身に血液が行きにくい可能性がある。毛細血管の様子が所々詰まっているように見える。<br>・・・と、まあ出てくる出てくる。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>一重に、日ごろの運動不足が祟っているのでしょう・・・と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br>そのためには、運動をすることが一番大事！<br>そして食事療法！<br><br>そして改善しやすくするための漢方を処方してくれることに。<br><br>５種類くらいの漢方薬をどっさり処方されました。<br><br>先生曰く、「これは移植がキャンセルになって良かったと思いますよ。今の状態では着床しても育ってくれなかったかもしれません」と・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>少し営業トークのように感じないこともないですが、血管の数値を見ると信用するしかないな・・・と。<br><br>頑張って漢方と運動を続けてみたいと思います。<br>そこでは鍼治療も受けれるとのことで、予約も早速入れました。
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<pubDate>Sat, 09 Apr 2016 14:32:48 +0900</pubDate>
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<title>帰国治療しています</title>
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<![CDATA[ アメリカでの４か月間、タイミングをとってみたものの撃沈・・・。<br>やっぱり自然には無理みたい。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>２月に生理が来た時点で、帰国日程の２月末から逆算して考えると丁度いいタイミングで生理が来たので、持ってきていたエストロゲン補充薬のエストラーナテープを貼り始めました。<br>３月の始めあたりがちょうどホルモン補充を開始してから14日目くらいになるため、そこで診察をうければ３月初旬には胚移植ができる手はずでした。<br><br>まずは帰国翌日にクリニックへ行き、昨年別のクリニックで子宮内膜ポリープの手術をしたことや、慢性子宮内膜炎の症状があるといわれたことを院長先生に報告。<br>その後、エコーで内診してもらうと、、、子宮の中にポリープみたいなものがあるかも？！とのこと。<br>もしや再発？！とヒヤヒヤしましたが、急遽、子宮鏡検査をしてくれることになり、確認した結果、異状なし！とのこと。<br>移植できる！！と思いホッとしました。<br><br><br>・・・が、帰国して４日目に突然の発熱。インフルエンザＡ型を発症し、そのご１週間寝こむことに。<br>ようやく熱が下がったころに、移植前血液検査を受けにクリニックへ行きました。<br>内膜は8.4ｍｍとやや薄め。<br>いつもこんなに薄かったっけ？と思いながら血液検査。<br>結果は１時間後に電話してね！と言われたので、インフルエンザが完治していなかった私はしんどくて即効電車に乗って帰宅しました。<br>帰ってきたところでクリニックにＴＥＬ。<br>すると、先生<br>「ちょっとねー、Ｅ２が低いんですよ。158しかないんで今回は移植できません。」<br>「今後のことを考えるから今からもう一回来れる？」<br>とのこと。<br><br>移植できないってことにもショックだけど、もう一度～？！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br>ゴホゴホ咳込みながら、また神戸までの電車に乗り向かいました。<br><br>その結果、今回は薬で強制リセットして、生理がきたら今度はホルモンを倍量にして再挑戦しましょう！ということになりました。<br><br>それにしても何でいつもと同じようにホルモン補充をしていて数値が伸びなかったのか・・・<br>先生も「おかしいな～」と首をひねっておられました・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br>
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<pubDate>Fri, 08 Apr 2016 14:04:43 +0900</pubDate>
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<title>人騒がせなアイツ・・・</title>
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<![CDATA[ 昨日、ひっさびさの膀胱炎になりまして・・・(*_*;<br><br>日本でも市販の抗生物質は買えませんが、アメリカでも同じで、病院の処方箋がないと<br>膀胱炎の薬はありません。病院へ行くまでの痛み止めくらいなら薬局で購入できるそうです。<br>私の場合、あまり痛みは酷くなかったものの、血尿が出て来たのでこれは自然治癒は無理だろう・・・と思い、病院へ電話。<br>予約でいっぱいだったものの、膀胱炎と言うと、合間で見てくれることになりました。<br><br>そして、アメリカで初の病院へ行ってまいりました。<br>とは言っても、日本人スタッフだけの病院なのでとっても安心できました。<br>先生は若い女のドクターで、時々英語が混ざるけど、とっても親切な先生でした。<br>たかが膀胱炎でも、触診したり腰の痛みをチェックしたり。<br><br>妊娠希望だと伝えると、極力影響の少ない抗生物質を探すから！と調べてくれて、処方箋を渡してくれました。<br>夜に薬を一粒飲んだだけで、血尿はピッタリと治まりました～！<br>良かった・・・<br><br>今朝も全く問題なし。<br><br>昨日は忙しい夫にも仕事をキャンセルしてもらったりしてバッタバタだったわりには<br>案外ケロっと治るもんです・・・。ｗ<br><br><br>でも、代わりに今朝は寝室のトイレが詰まり、汚水があふれ出して床が水浸しに・・・。<br>夫が素足に素手で汚水と格闘してくれました・・・ｗ<br>私はその間、夫の弁当作り＆朝食の用意。<br>夫を送り出した後、雑巾の洗濯ともう一度トイレの床と便器の大掃除。<br><br>掃除熱に火がついて午前中は家の大掃除をしてました。<br><br>おかげでスッキリ！<br>良い運動にもなったかもｗ<br><br>しかし、こちらへ来てシンクの排水は一度詰まってるし、トイレは詰まるし、、、<br>排水には気を付けないと・・・と改めて感じる出来事でした。
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12102533149.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2015 07:59:20 +0900</pubDate>
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<title>妊活再開</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/amemberentry-12102157230.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Dec 2015 04:54:43 +0900</pubDate>
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<title>渡米１か月</title>
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<![CDATA[ アメリカへ渡米して１か月。<br>ＬＡの南の方の町に住んでいます。<br>日本人や韓国人の多い場所なので、日系のスーパはたくさんあるし、韓国系のスーパーも日本食材が豊富。<br>だんだん日常のお買い物にも慣れてきました。<br>ただ、ここは車社会。車がないと生活できません。<br><br>そして、渡米後１０日以内にカリフォルニア州の運転免許をとらなくてはいけません。<br>取れるか～い！！！！！<br>と、叫びたくなります。<br>もちろん取っていません。<br>まだＳＳＮ（ソーシャルセキュリティーナンバー）もトラブル続きで書類が整わず取得できていないので、書類がそろい、ＳＳＮが取れるまで免許の試験を待つことになりました。<br><br>車もまだ夫の社用車１台しかないので、当然私は平日ずーっと家の中で引きこもり状態。<br>週末に夫と一緒に遊びに出かけたついでに食料品をまとめ買いする日々。<br>だから葉もの野菜はうっかりしていると腐る腐る！<br>トマトなんかもカビ生えてくるし・・・。<br>買い物する食材にも気を配らないといけない毎日。<br><br>そして、最初の１週間は家の大掃除週間。<br><br>夫はこの半年間、よくここで生活していたなｗ・・・と思うほど、家の汚れが酷い。。。<br>渡米してきた当日は家に着くなり、私・・・蕁麻疹できるかと思いました。<br>どうも前の住人（同じ会社の日本人）が出たあと、ちゃんとしたクリーニングが入っていないと確信しました。（夫は「してると思うよ～」と呑気に言ってましたが・・・）<br>いたるところに前の家族のモノと思われる細かいおもちゃやゴミが落ちてるし。誇りもたまってるし・・・<br><br>前の住人から買い取ったソファーは全くカバーの洗濯もされていない模様・・・。<br>そこに平気で寝転がる夫。ダニ・・・いませんか？？<br><br>アメリカでは家でも靴生活のため、リビングの絨毯はシミだらけ。。。<br>そこを平気で素足で歩く夫。やめてーーー！！！！<br><br>台所も散らかり放題。床もなんだか薄汚れてるし、食べ物のシミも。（これは夫が片付けていないからだが・・・）ゴッキーでませんか？？<br><br>備え付けの乾燥機は前の住人が使用方法を知らなかったのか、フィルターには年月分の埃が圧縮され3ｃｍくらいのスポンジ状にこびりついていました・・・。ギャー！！！<br><br>これらを１週間以上かけて、大掃除しまくり、何とか快適に生活ができるところまでになりました。<br>古いアパートのようで、いたるところにガタがきているのはしょうがないと諦めました。<br>（網戸が歪んでしまらない・・・クローゼットが閉まらない・・・等々。）<br><br>最近はようやく平日はゆっくりできるようになりました。<br>日中は日本の朝ドラやドラマをネットで見たりしてます！<br><br>そんなこんなしていたら、こちらへ来て初の排卵日が近づいてきました・・・
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<link>https://ameblo.jp/shiro-chin/entry-12102155469.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 04:29:22 +0900</pubDate>
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