看護師しろのブログ https://ameblo.jp/shiro-pu-49/ 急性期病院の脳神経外科・神経内科で約4年半、病棟勤務をした後、整形外科のクリニックに転職しました。看護師のことをメインで、たまに結婚生活や趣味のことを書いていきます。 ja ロッテリアとケンタッキー

先日、ロッテリアとケンタッキーに行ってきましたキラキラ
どちらも久しぶりで、とても新鮮でしたキラキラ

(ファーストフードは、
普段はマックかバーガーキングに行きます)


ロッテリアでは、
•エビバーガー→中のエビカツがおいしかったぁイエローハート
•ポテト→ロッテリアでは、ふるふるポテトが基本なんですねルンルントリュフ味の粉をかけましたが、まぁ「きのこ」って感じの味がしましたラブラブ
を食べました照れ





ケンタッキーでは、
•チキン→骨付きを食べたので手は汚れましたが、味付けはおいしかったですキラキラ
•ポテト→マックでもバーガーキングでもモスでもない味でした雷太さはモス並みでしたキラキラまずまずおいしかったです！
•ビスケット→柔らかいスコーンって感じでしたラブラブそれにつけて食べる、メープルシロップがおいしかったですルンルン
を食べましたイエローハーツ




ファーストフードを
食べ比べてみるっていうのも楽しいなぁ、
と思った今日このごろでした照れ
]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12708583966.html Sat, 06 Nov 2021 20:15:30 +0900 初めてのMRI

今日は、初めて、
MRIを撮ってきましたニコニコ


というのも、
もともと肩こり•首こりがあったのですが、
ここ1ヶ月で痛みが増したため、
先日整形外科に足を踏み入れてみました。

すると、先生から
「歳の割には頸椎が傷んどる」
「頸のMRIを撮ってみるか」
と言われ、今日に至りました。



端的に言うと、
初めてのMRIは、なんだかすぐに終わりました。






過程としては、
まず体ががちっと固定され、
ヘッドホンを装着され、
狭いところに入っていきました。

ヘッドホンからは音楽が微かに流れていましたが、
それを上回る騒音がありました。

しかし、いつものお昼寝の時間に検査をしたため、
眠気がやってきます。
(お昼に、いつも2時間の休憩があるため、
毎日1時間ほどお昼寝タイムがあるのです)


最初は
「うるさいなぁ」
「こりゃ寝れんわ」
なんて思っていたのに、


「終わりましたよ」
「寝ていました？」


ん？終わった？笑


看護師さんには笑ってごまかしました笑

眠さってすごいですねニコニコ



さて、その後、医師の診察があり、
「軽い、頸部椎間板ヘルニアはありますけど、
手術するほどではありません」

「姿勢をよくするとか、
湿布と痛み止めで大丈夫でしょう」

と言われ、帰されました。


「ん？リハビリもいらないの？痛いのに？」
なんて思いましたが、

先日一度リハビリをしてもらった時に、
あまり気持ち良いとは思わなかったので、

「まぁ、いっか」

と思って先生には何も言いませんでした。



いやぁ、でも痛いんだよなぁ…
痛み止めと湿布しても一時的にいいだけだからなぁ…
（最近、痛み止め飲む頻度あがってるし、
湿布もややかゆくなってきたし…）


やっぱり、姿勢をよくするくせをつける？
運動する？整体行く？

いずれにしよ、なにか努力が必要なようですね…
また考えるとします…
あー、どうしよっかなぁ…




]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12703616301.html Wed, 13 Oct 2021 17:57:03 +0900 再びシャトレーゼ！

先日、再び
シャトレーゼに行ってきましたラブ

前回の記事はこちら↓

夫氏が店頭の検温チェックに
なぞにひっかかったので、一人で店内へ口笛ルンルン
(その後自宅で体温を測ったら36度台でした笑)


やっぱりシャトレーゼには
おいしそうなものがたくさんありますね〜照れ

今回選ばれたものたちはこちら！！



三種のチーズケーキと三種のお芋モンブランコーヒー


三種のチーズケーキは、
レアチーズ、スフレチーズ、ベイクドチーズケーキ
が合体したケーキですルンルン

3種類も一気に食べられるのでお得感はありますが、
私はもっと個々にしっかり味わいたいなぁと
思ってしまいましたアセアセ


三種のお芋モンブランは、
三種のお芋(紅芋、金時、シルクスイート)
を使用したモンブランですキラキラ

これは「いもっ！！」でした爆笑
芋好きにはよいケーキですラブラブ



そしてそして…！！
じゃんっ！！


ホワイトチョコのラスクです爆笑爆笑爆笑

前回は、チョコのラスクに感動したのですが、
今回は少し変えて、
ホワイトチョコのラスクを選んでみましたキラキラ

感想は、
「しみしみ〜！！！！！」

ほんとチョコしみしみ！！照れ
大好きなグーテ・デ・ロワのラスクを超えましたラブ


チョコのラスクもおいしかったですが、
ホワイトチョコのはより一層おいしかったですラブラブ


夫氏は実家でこれを食べたことがあるようで、
「これこれ〜！！」
と言っていましたおねがいラブラブ

うらやましい！！
私も「これこれ〜！！」
と言いたいです照れラブラブ

また買いにいこーっとルンルンルンルン
]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12703575052.html Wed, 13 Oct 2021 13:47:58 +0900 初めてのキャンプ

昨日今日で、
初めてのキャンプに行ってきました照れ

夫氏は独身時代から、
キャンプ道具を収集していましたが、
数回しか使っていなかったようです。

そこで、
「一緒に行ってみよう！」
ということになり、少しまたグッズを買い足して、
初めての夫婦キャンプにキラキラキラキラ


夫氏が運転する車でいざキャンプ場へ！


いやぁ、カーブがうねうね何個もあって、
こんなところに人が集まるのかね…と思っていましたが、着いたらたくさんのファミリーがいましたニコニコ


いろんな種類のテントがあるなぁ
わぁ、こんな大きいテントもあるのね！
さぁ！うちもテントを立てよう！


テーブルや椅子も組み立て、
火を起こし、
夕食を作りましたウインク




白米とアヒージョです！
お肉も焼きましたが、写真を撮り忘れました。


なんだかいつもよりおいしいラブ


ごはんはお米の香りが引き立ってるし、
お肉は炭火を感じるし、
アヒージョは外で食べるからかとてもおいしく感じましたニヤリイエローハーツ


夜になると思ったより寒くなり、
防寒着をもう少し持ってくればよかったわね…
なんて思いましたが、
空を見上げると満天の星空が爆笑キラキラキラキラキラキラ


「わぁ！！！きれいすぎる〜照れ」


21時前には寝袋に入り、
ぬくぬくとみのむしのようになって寝ましたが、

4時に目覚ましをかけて、
もう一度星空を堪能しました笑

「あぁ、来てよかったぁ」と心から思いましたラブ星


初めてのキャンプ、
とても満足して帰宅しましたウインク

（夫氏がいろいろやってくれて、
お客様状態だったので、
余計に楽しかったのかもしれません笑）



]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12701664184.html Sun, 03 Oct 2021 19:51:38 +0900 【うつ状態】発症した日

私は今、クリニックで看護師をしているのですが、
数ヶ月前までは、
急性期病院で病棟看護師をしていました。


病棟で働いているとき、
実は、うつ状態となり、
1ヶ月間休職をしていた時期があります。

今回は、その発症した日のことを
記していきます。


2021.2.1
朝8:20、病棟に着くと、うっすら息切れが出現する
　　　　　　　　　　↓
控え室に荷物を置き、
当日やることの情報収集を開始する
　　　　　　　　　　↓
息切れが明確になり、動悸が出現する
カルテの内容が全く頭に入らなくなる
　　　　　　　　　　↓
リーダーに調子が悪いことを報告し、
控え室で休ませてもらうことにする
　　　　　　　　　　↓
控え室に着くと、涙が溢れてくる
どうにも身の置き所がない気持ちになり、
相談窓口の貼り紙がないか探すが見当たらない
　　　　　　　　　　↓
ひとしきり泣き、落ち着いたため、
病棟に戻る
　　　　　　　　　　↓
直ぐに息切れが出現し、また控え室へ戻る
　　　　　　　　　　↓
たまたまそのとき時間のある先輩看護師が控え室に入ってきて、
泣いているところを見られ、
話を聞いてくれることとなる

「病棟で患者さんと関わるのに疲れた」
「連休が全然なく、休みの日も家で仕事をしている」
「夢でも仕事をしている」
「ここ1ヶ月、自宅で泣いたり叫んだりすることがあった、出勤が嫌すぎて泣きながら自宅をでることもあった」

　　　　　　　　　　↓
上記話すと、共感し寄り添ってくれる
「しばらく休んだらいいよ」
「休むのは悪いと思うかもしれんけど、
『休みます』って言う勇気を持つことを必要よ」
と言ってくれ、抱きしめてもらう
　　　　　　　　　　↓
師長さんに、
数日休みたいこと、理由は病棟で患者さんと関わることに大きなストレスを感じ働ける状態ではないことを伝え、了承を得る


そしてその日から、
結局1ヶ月間、休職をしました。


この間に、何を考え、何をしていたかについては、
また別の機会に記そうと思います。




]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12701652227.html Sun, 03 Oct 2021 18:43:06 +0900 カルディの神スイーツ！


ついに！！

バズってて売りきれ必至の
カルディの神スイーツ
を買ってきました〜爆笑流れ星


ロシアプレミアムチーズ！！ミルクチョコ味！！


私はテレビで、バズってることを知りましたが、
「これは食べたい！！」
と思い、翌日早速カルディへ照れ



まず、カルディには10時に着きました。
そして冷凍コーナーに一直線！！
「なーんだ、あるじゃん。余裕で買えるや。
買い物してから戻ってこよーっと」




うろうろして、11時にカルディに戻りましたが、
「えええええ！！あと4つしかないじゃん！
あんなにびっしりあったのに！？」

ってことで、ぎりぎり2つ購入、
その直後、残りの2つも
後ろにいたお姉様にさらわれていきました。

なんてギリギリセーフ！！！
よかったぁ爆笑爆笑爆笑爆笑




ちなみに、
ダークチョコ味とホワイトチョコ味もあり、
それらはたくさん残っていました！！
ついでに購入音符音符




早速、ミルクチョコ味から食べよーっと！





なんだか高級感がある袋に入ってますね〜イエローハーツ
(中身は撮り忘れました笑)


味は……
チョコがコーティングされた、
【北海道チーズ蒸しケーキ】
でした笑


いや…おいしいですよ、すきですよ、
よく食べてたパンですし！

でも
なんか思てたんとちがう〜笑



からの、
北海道チーズ蒸しケーキが、
大体113円なのに対し、


カルディのロシアプレミアムチーズは、
321円です。


まあ、蒸しケーキはふわふわしていますし、

プレミアムチーズは濃厚で
チョコもコーティングされているので、

コスパが悪いことはありません。


でも…
やっぱ、北海道チーズ蒸しケーキだぁ笑


(まぁおいしいからいいのです照れキラキラ)


ダークチョコ味とホワイトチョコ味は、
また今度たべよーっと！
]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12700889083.html Wed, 29 Sep 2021 17:12:27 +0900 【新婚の叫び】夫氏といる時間が寂しい こんにちは、看護師しろですニコ


今日は、私の心の叫びを

書いていきます！


タイトルにもあるように、

最近私は、夫氏と一緒にいると

逆に寂しい時がありますアセアセ



一緒にいない時間は、

むしろ大丈夫です笑


自分の好きなことをして、

友達とおしゃべりして、

自由に過ごしています。


しかし夫氏が帰ってくると、

とっても嬉しい反面、寂しいのです。




理由は…

私が、夫氏を触る担当

夫氏は、私に触られる担当

だからです！

私はもっと夫氏に触ってほしいのです！



なんだかセックスレスのような言い方ですが、

ただのボディタッチのことです。


ゆーてそのうちなるのかぁ…泣



寂しくて、なんだか泣けてきました。

メンヘラです。困ったお嬢さんです。






そこで私は発想の転換をしました。

夫氏にボディタッチを

拒否られているわけではありません。

全く触ってくれないわけでもありません。

それに夫氏はいつも優しいです。



何を寂しがる必要があるのでしょう！

幸せではありませんか！！

うんうん！



それに、結婚して1年、つきあって4年たてば

空気のような存在になってくるのは当たり前です。

スルーされるようになるのは当たり前です笑



ああああ！でもなんだか寂しい！


夫氏にもっと触りたい！！

(この際、夫氏に触ってほしいという

わがままはなかったことにします！)

←論点がずれずれですね笑



早く帰ってきてよ〜！

(何をわがままを言っているのでしょう。

仕事なので仕方ないじゃありませんか！

しょうがない、しょうがない！)



これはきっと生理前で、

心が不安定になっているからにちがいありませんね笑



それか、これは依存……

ひえええええーん





と言いつつ、

思いをここに書いたら

なんだか少しすっきりしました笑


叫びを聞いていただきありがとうございましたニコニコ












]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12700863217.html Wed, 29 Sep 2021 14:29:37 +0900 【腹痛事件】ピルを処方されました

今回は、1年前の腹痛事件について
記そうと思います雷



2020.9.6

11時過ぎ　仕事中に軽度腹痛、生理が始まったことを確認

11:30〜12:30　昼食

13時過ぎ
急に腹痛がひどくなり(下腹部がしめつけられ)、
目眩もして、しゃがみこんでしまう
　　　　　　　　　　　↓
同僚に支えられ、車椅子でトイレへ
(顔面蒼白だったらしい)
　　　　　　　　　　　↓
激しい腹痛に加え、
嘔気、下痢、目眩、冷汗あり
便座と床に座り込むのを1時間繰り返す
　　　　　　　　　　　↓
腹痛軽減し(普通の生理痛レベルに戻り)
歩けるようになる
(休憩室で1時間休み、早退しました)



こんな出来事がありました雷雷






でもこれは初めてではありませんガーン

高校生で1回、
大学生で2回、
社会人になって2020.7(この時は4年ぶり)と
2020.9.6(今回)

同じ症状を起こしたことがありました。



救急病院にも行ったことがありましたが、
1時間で症状は消えるので、
もがいて、病院に着いたときには症状が消えており、

医師から「なんで来たの？」みたいな雰囲気を
感じました。

わたしも「ですよねぇ」と思い、
それ以降、同じ症状が起こっても
病院に行きませんでしたタラー



ただ、いつもこの症状は
2〜4年単位できてたのに、
今回は2ヶ月の短いスパンで来たこと、

いつもはほとんど自宅で起きていたのに、
職場で起きたこともあり、

師長さんとも話して、
病院を受診することになりました。



結果、
胃腸科では、原因不明と言われ、

婦人科では、【排卵痛•生理痛】と言われ、
ピルを処方されました。




確かに、生理痛は年々ひどくなっており、
必ず腹痛が(頭痛も)あるのですが、
市販薬がどんどん効かなくなっていました。


この症状は、
今回を除いて、生理のないときにきていました。

なので、原因は、

便秘？ストレス？

なんて思っていたので、
「そっちなのかぁ」「そうなのか？」
って思いました。


ピルを飲み始めて1年が経ちますが、
ここ1年ではこの症状はきていません。

どうかこの症状が【生理痛•排卵痛】で、
ピルが効いているから
今この症状が起こっていないのだと
思いたいです。




どなたか同じような腹痛を経験したことがある方は
いませんか？











]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12700316495.html Sun, 26 Sep 2021 18:28:04 +0900 コーチのお財布を購入！ こんにちは、看護師しろです星


先日、アウトレットに行ってきました口笛　


今まで5回ほど、

アウトレットに行ったことがあるのですが、


一度も欲しいブランド物は、

ありませんでした笑い泣き

　



でもふらっと行ったからには、

ブランド物を見てみようと思い、


「そういえばミニ財布が欲しかったなぁ」

なんて思い……



見つけてしまいました笑






コーチで初めてお買い物ニヤリ音符




税込11,550円で購入できました爆笑キラキラキラキラ


お得〜爆笑キラキラキラキラ






]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12700315191.html Sun, 26 Sep 2021 18:20:57 +0900 シャトレーゼに行ってきました


念願のシャトレーゼに行ってきました〜🎉🎉🎉




前に「ジョブチューン」というテレビ番組で、
シャトレーゼが出たこと、

ユーチューバーさんが
シャトレーゼの食べ放題企画をやっていたことで、

ずっと行きたいなと思っていましたラブ



近所にはないので、
ちょいと車で遠出して
ついに買いに行っちゃいました〜チューチュー


買ったものはこちら！！


シャインマスカットのケーキと
ショートケーキです！！

どちらもフルーツがしっかりと入っていて、
スポンジもふわふわ目で
おいしかったですニコニコ


そして…

でんっ！！

いやぁ、このチョコラスクはおいしかった〜照れ照れ

ケーキ目当てで行ったのに、
こちらのラスクの方がおいしく感じました笑

チョコがこれでもかとしみしみで、
私は、グーテ・デ・ロワのホワイトチョコラスクが
好きなのですが、
それとはまたちがう、
「チョコです〜、しみてます〜」
って感じのラスクでした爆笑

これはまた食べたいハロウィンおばけ

ハロウィンのパッケージを選びましたが、
通常のパッケージのものもあったので、
いつでも食べられると思いますラブラブ


またシャトレーゼいこーっとニヤリイエローハーツ




]]> https://ameblo.jp/shiro-pu-49/entry-12699702620.html Thu, 23 Sep 2021 17:55:05 +0900