旭川　しろくま整骨院 https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/ 旭川市のしろくま整骨院です。 ja 里親♡募集中




北海道旭川市にある しろくま整骨院の
院長妻 宮田マリオですデレデレ

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名です音符

今日はとても暖かい旭川市。
雪が溶けて 道路がべちゃべちゃ
みなさま、いかがお過ごしでしょうか！？



{09F06C5E-61B8-4B14-A803-10446D73C9C8}



今日は皆様にお願いがあります滝汗！！

この大きな観葉植物
10年 大切に育てて参りましたアップ

が

成長しすぎて笑い泣き笑い泣き笑い泣き
置き場所がなくなってしまいましたガーンがーん。

写真では分かりにくいですが、
2メートルはありますポーンあせる



{1E462D5E-74A0-4D80-B100-217A377A8715}



どなたか！！！！！！
育ててくださる方、募集中です真顔！！

かなり背が高いです。
運ぶの手伝いますグッ

患者様でも業者様でも、
近所の方でも
よかったら、ご連絡くださいグー

お部屋が
スタイリッシュになりますよちゅードキドキ


{3635BEEF-2114-4D32-9ECD-2E7A135980E6}



では最後に
昨日
近所の美容室にて
スタイリッシュに変身した息子たち

笑い泣き

（自己満）

{4497553E-E0ED-4889-A23C-FD8C50F46601}





それではまた〜〜ウインクキラキラ



しろくま整骨院  予約状況
3月

5日（月）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
6日（火）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
7日（水）午前 空きあり◎午後 混雑▲
8日（木）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
9日（金）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
10日（土）午前 空きあり◎
11日（日）午前 空きなし✖︎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力ください

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282












]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12357608623.html Sun, 04 Mar 2018 21:11:10 +0900 うぃんたーすぽーつ日和‼︎

北海道旭川市にある しろくま整骨院の
スタッフ 宮田マリオですニヒヒ

生まれた時から「え？マリオ？」ポーン
と聞き直されますが本名ですルンルン


{5F84A643-E5BA-42B3-87AE-565952C2AC32}


今日は上矢印上矢印上矢印
『かわいい骨 』と ハイチーズルンルン


パステルカラーで流れ星
見た目は可愛い骨ですが、
頸椎、胸椎、腰椎
仙骨、骨盤にかけて色分けされていて
患者様へのご説明の際には
大活躍のアイテムですーちゅーチョキ



{7495ECF5-8F69-489D-981D-786B9D5CAE77}




さて！！
本当に寒い日が続きますが
みなさま、いかがお過ごしでしょうか！？

三連休は、
今年初めてのスキー教室だった長男下矢印




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あまりの寒さに機嫌が悪い
目が開いてない…もやもやもやもや



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先生はみなさん女性ニヒヒ
そして先生は流石プロ上差し

初心者で超心配した長男も
上手に教えてくださいましたウインクラブラブ

なんとか、2時間のレッスンで
スキーを履いて
止まることが出来るようになりました笑い泣き‼️
頑張った〜〜ニヒヒ

上出来上出来。

でも、リフトなんて、程遠い滝汗アセアセ


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冬のスキーやスノーボードなど
冬のスポーツはとても楽しいですが、、タラー

怪我をして通院中の患者様がおりますガーン



寒さの中のスポーツですので
まずは、ストレッチをしっかり行い
怪我のないように楽しみにましょう！！

 実際の運動の前にストレッチを行うのは、
単に筋肉をほぐすだけではありません！！

下矢印ストレッチには以下のような効用があります。

丸ブルー全身の血流があがり、けがの防止になります。


丸ブルー柔軟性が上がり、関節の可動領域が広がることで最大筋力（出力）が上がります。


丸ブルー筋肉の伸展性を上げることで、疲労物質の蓄積も軽減されます。

みなさま、冬のスポーツを満喫しましょうウインク

また、何かあれば ご相談ください星





{70910A83-7D23-4586-B178-E5C53E1EB4B5}




次男はプラスチックのスキーチーン
逆に難しいみたいですね…。




{A435E7B0-A836-4227-BF2A-91B9EA686A06}

よほど疲れたのでしょう。




それではまた〜〜ニヒヒラブラブ



しろくま整骨院  予約状況
2月

13日（火）午前 空きあり◎午後 混雑▲
14日（水）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
15日（木）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
16日（金）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
17日（土）午前 空きあり◎
18日（日）午前 空きなし✖︎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力くださいお願い

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282












]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12352260021.html Mon, 12 Feb 2018 18:17:06 +0900 くまブーム到来か。


北海道旭川市にある しろくま整骨院の
スタッフ  宮田マリオです真顔

生まれた時から「え？マリオ？」ポーンポーンポーン
と聞き直されますが本名です！！



{72810377-5CA6-449A-8403-303AB150EABB}




先日、近所のスープカレー屋さんへ
スパイス ジャムさんニヒヒ

ライスが北海道の形で大興奮の私ダウンダウンちゅー音譜

 レモンご飯が美味しくて 
さらに大興奮の私デレデレデレデレデレデレハート



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あっ、もちろん、スープカレーも
美味しくいただきました酔っ払い

ホロホロなお肉と肉厚の野菜たち！！



{24E8AE1E-96CD-4B0F-B607-82437218EBFB}



子供たちが迷わず頼んだのはダウンダウンダウン

お子様カレーキラキラ
くまバージョン 500円音符



{755226C8-010E-44A6-AC3B-B42DE1D04508}


大きなブロッコリーさんも
人参さんも おいもさんも…
お肉も白身魚のフライも……。
大喜びで即完食グッ

（栄養バランス GOODニヤリ）



そういえば先週 お邪魔したアセアセ

いつも混んでる うどん屋さんおいで


太三郎！！たさぶろうさんっ。
名前がカッコイイハート



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こちらで頼んだのも上矢印
お子様うどん
くまバージョンくま 500円キラキラ  




うさぎバージョンうさぎもありましたが
迷わず こちらをチョイス。くま
（流石我が子。空気を読んでる。。。）




こちらは、おやつとジュース付き酔っ払い

（おやつ目当てで、子どもたちの
食べ終わるスピードが早すぎる…ポーン）‼︎




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くまブーム 到来か真顔！？

だいぶ 遅くなりましたが
今年も 「しろくま整骨院」を
よろしくお願い致します流れ星



{1B0E84E5-C524-4CE0-A23B-42F37D5087DF}




丸レッドしろくま整骨院  予約状況
1月

18日（木）午前 空きあり◎午後 混雑△
19日（金）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
20日（土）午前 混雑△
21日（日）午前 空きなし×
22日（月）午前 空きあり◎午後 空きあり◎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力くださいお願い

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282




]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12345350200.html Wed, 17 Jan 2018 23:49:33 +0900 本年の診察は終了しました(*^_^*)





北海道旭川市にある しろくま整骨院の
スタッフ  宮田マリオです。

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名です。

クリスマスは、
姪っ子ちゃんたちと一緒にデレデレ

彼女の名前はキラキラリオちゃんピンクハート
おばさんはマリオちゃんもやもやニヤニヤ

{91F54DBF-FA2B-4901-9B5C-4C36089C0264}



今年のクリスマスは、
こんな可愛い 
しろくまちゃんのケーキポーン！


{F063F0C4-824D-4E32-99FD-C04F81F3F5BA}


しろくま好きで
しろくま整骨院と命名した訳では
ありませんがアセアセ

しろくま整骨院で働いているので
しろくまちゃんが
好きになりました！！ラブラブ


{30CAE3B3-C6A5-4B76-A046-693BF0C9FC41}


さて。今日で本年の診療は
終了しました真顔

みなさま、今年 1年 
ありがとうございましたキラキラ


四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ
新年は1月4日（木
朝8時から〜
四角グリーン四角グリーン四角グリーン四角グリーン四角グリーン四角グリーン四角グリーン

おやすみ中は、ご迷惑を
おかけし申し訳ありません！！

来年も 全スタッフ5名、
皆様の健康づくりのお手伝いの為
精進してまいります。

どうぞ
よろしくお願い致しますハート



四角オレンジしろくま整骨院  予約状況四角オレンジ
1月

4日（木）午前 混雑△午後 空きあり◎
5日（金）午前 空きなし×午後 空きあり◎
6日（土）午前 空きあり◎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力ください注意

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282

ホームページはこちらです

右矢印右矢印http://www.shirokuma2009.com/sp/






]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12340253329.html Sat, 30 Dec 2017 00:35:47 +0900 ぴあの♡発表会



北海道旭川市にある しろくま整骨院の
スタッフ  宮田マリオですウインク

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名ですウインク




先週の日曜日は
長男のピアノの発表会星



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私は伴奏を担当！！

キラキラ息子 with マリオキラキラ


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始まる前、裏側では。。。




全然緊張しない5歳児の横で真顔
緊張して手が震えアセアセ
さらに腹痛を訴える私アセアセアセアセ

「ママお腹痛くなってきたよガーン」
ブルブル ブルブル…滝汗（寒気）

「トイレ行こうかなガーン」
ブルブル ブルブル…滝汗滝汗（超寒気）

「ママ〜！！次 出番だよ！！！！」ゲッソリ

…。

チーンチーン

ピアノの発表会 独特の緊張感にやられ

随分みっともない 母でしたが、
よい思い出になりました笑い泣き

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細かいミスはあったものの

息子は達成感があったようで
とりあえず良かったですーデレデレ

なにより
応援団からの お花と大量のお菓子が
嬉しかったようで笑い泣き

単純ですもやもや


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あとは年内のイベントは
待ちに待ったサンタ様を
待つのみ…ウインクハート

それでは皆様、
素敵なクリスマスを〜流れ星


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四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジダイヤグリーンダイヤグリーン
年内は12月29日（金）まで
年始は1月4日（木）から〜
よろしくお願い致します。
ダイヤグリーンダイヤグリーン四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ
30日から3日までお休みを
いただきます注意


四角オレンジしろくま整骨院  予約状況四角オレンジ
12月

23日（土）休診日
24日（日）午前 空きなし
25日（月）午前 混雑△午後 空きあり◎
26日（火）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
27日（水）午前 空きあり◎午後 空きあり◎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力くださいお願い

丸ブルーしろくま整骨院丸レッド
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282




]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12338441901.html Sat, 23 Dec 2017 01:03:44 +0900 交通事故に遭ってしまったら…。 北海道旭川市にある しろくま整骨院の
スタッフ 宮田マリオですウインク

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名ですニヒヒ晴れ

最近、除雪で負傷した患者様の来院が
増えています滝汗

{5CB7B871-1969-42D8-8675-44C8A2D45CF6}



わたしも除雪でヘトヘト…アセアセ

でもたまーに、3歳と5歳の息子が
手伝ってくれますグッ


{6694C764-EA6E-4CA1-BE60-329148517993}



決して邪魔している訳では
ありませんよ〜滝汗滝汗滝汗もやもや

{33929E09-A1C6-409D-97E8-FA02005BAEF1}




さて、雪が積もると増えるのは
交通事故の患者様！！！！！！


当院では

手で触れられるのも痛いという

交通事故初期の痛みも、

深層の筋肉にアプローチする最新の機器で痛みをはやくとる治療を行いますグー



電気治療器ですが、ピリピリすることもなく安心してうけられます。


病院で痛み止め薬や、湿布だけの治療をされているが、痛みが取れず お困りの方。

はやく痛みをとるためにも、是非当院にご相談ください


交通事故によるケガは外傷はなく、

見た目的になんともないのに、

それでも痛みや体の重さがつらいという方が多いです‼︎



周囲の人からなかなか理解されず、

悩まれている方の心のケアが可能です。





整骨院でも自賠責保険による施術が可能


病院との併用も可能。

保険が使えて安心ですニコニコ



でも、まずはみなさま 安全運転で

事故事件に合わないよう

気をつけましょうネ！注意




しろくま整骨院  予約状況
12月

17日（日）午前 空きなし✖️
18日（月）午前 空きあり◎午後 混雑▲
19日（火）午前 空きあり◎午後 空きあり◎
20日（水）午前 空きあり◎午後 空きあり◎

当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力ください

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282




]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12336785063.html Sat, 16 Dec 2017 13:42:14 +0900 不調を感じたら、、どんなことでもご相談ください^_^ スタッフ 宮田マリオですちゅー

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名ですニヒヒ



{6E82E1FF-8570-4FCA-9D3A-9BCB073F2E9E}


先日、そんなマリオへ
患者様が手作りで
刺繍の可愛いお人形を
プレゼントしてくださいましたポーンポーンポーン

ボタン付けや
裾上げすら できない私滝汗に
とっては、キラキラまさに神キラキラキラキラ




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可愛いのでブラインドの紐に
つけました〜女の子ラブラブ

すっかり冬ですがタラー
少し気分があがりましたOK

さて、最近は
寒い日が続き 体に不調を訴える方が
増えましたアセアセ

まだ体が慣れず 縮こまったり
寒い日が続き 血流が悪くなったり
凝り固まったように感じたり、、、もやもや



{52A30C2A-7F7B-4397-AF3D-2E75AA5BC978}


そんな時は無理をせず
ご相談くださいグッ

ロケット市内無料送迎中ロケット


雪が降っても安心です星

広々駐車場完備星




子供たちの保育園でも

アデノウイルス、
ノロウイルス、
水ぼうそう、
流行中だそうですガーン

ひょえ〜滝汗アセアセアセアセアセアセ

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{B2E749FD-8A59-41C8-A03E-F526FBC5139C}

アップ今のところ元気そうニヒヒ

意味のわからない 遊びに
2人は爆笑中てへぺろアップ

わたしには 、、、
おもしろさが
わかりませーんゲッソリ

皆様も予防をしっかりして
元気に過ごしましょう！！


それではまた〜〜パー



しろくま整骨院  予約状況
12月

2日（土）午前 空きあり◎
3日（日）午前 混雑▲
4日（月）午前 空きあり◎午後 空きあり◎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力くださいニコニコ

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282












平日１９時半まで受付ＯＫ！
当日予約ＯＫ！　※日曜は事前にご予約ください。
手駐車場１５台までＯＫ！
手無料送迎OK！
手女性スタッフ在籍！
手複数のスタッフが在籍！ご家族やご友人同士での来院も対応可能！

しろくま整骨院のホームページは　クリック　こちら
お気軽にお電話ください　0166-76-1282
]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12333047926.html Sat, 02 Dec 2017 07:16:34 +0900 休診日ができました。 スタッフ 宮田マリオですウインク晴れ




生まれた時から「え？マリオ？ポーンポーン」
と聞き直されますが本名です！！




昔、英語の外国人の先生から
「マリオの父はフランス人か？」と
聞かれたことがありますデレデレ




もちろんジャパニーズですけどチーンギザギザ




{4683ED88-3A51-4388-A699-069FF67ACE86}

↑看板が逆ですねガーンがーん。


さて そんなマリオからお知らせです。

11月より診察時間が少し変更になりました星

丸レッド平日 8時〜19時半 受付終了
丸レッド土日 8時〜12時 受付終了
丸レッド祝日 休診日

丸レッド休診日は祝日です

今までは、年中無休で診察しており
用事のある時だけ おやすみを頂いて
おりましたが、祝日は完全におやすみ
になります真顔


お電話は、外出していない限り
出ますので 何かありましたら
ご連絡くださいキラキラ

さて 一瞬で終わってしまった秋イチョウ

我が家は紅葉を見に
黒岳のロープウェイへUMAくん

{77F463CE-D186-4439-AF51-41BD83158930}




子供達は初のロープウェイに
びびって滝汗
最初は泣いてましたが、
怖いよ〜えーんえーんえーんえーんえーん

{F36CCCCC-C80A-45E5-9241-0F00A893752F}

{3302248E-7279-408A-A4C7-ACC5D18B709B}



乗ってみたら
『え？これだけ？』と余裕な模様てへぺろ

あっと言う間に
紅葉も
すっかり終わり

冬が来るぞ〜びっくりびっくりびっくりという
感じですが。

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まだ
整骨院の前の木は赤くて 
とても綺麗です。


{204E657F-A8F9-438B-ACB5-8BF11313F75D}



それではまた〜〜ニコニコ



しろくま整骨院  予約状況ルンルン

11月

3日（祝）休診日
4日（土）午前 空きあり◎
5日（日）混雑▲
6日（月）午前 空きあり◎午後 空きあり◎


当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力くださいウインク

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282












]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12324914935.html Thu, 02 Nov 2017 07:35:33 +0900 友人の結婚式へ、、、♡ スタッフ 宮田マリオです。

生まれた時から「え？マリオ？」
と聞き直されますが本名です。

{0164CBC1-4939-4143-A47D-48C8DE83F420}



今週のマリオは、高校時代の
友人の結婚式から始まりましたニヒヒ


会場はアノ
大物芸能人？も利用している
という噂の場所デレデレドキドキ


自然がいっぱいで
とても綺麗です晴れ

{E504BC0F-4A08-4B63-9DF2-9D04432E42D6}



台風前の晴天の日晴れ
お父さんの元から旦那さんに
向かう姿に涙し笑い泣き
とても素敵な会場で愛を誓う2人に
嬉しくなりラブラブ


{D19368A4-65D4-4494-9FAF-65BEC5885DCB}


美味しい料理とOK
ご無沙汰な高校時代の友人と
ガハハ〜と
楽しい時間を過ごしました〜ニヒヒ音譜


{D718F36F-7626-455B-A9B6-1C7CBD81860B}



ひょえーポーンポーンポーンポーンポーン
こんなおおきな
フォアグラなんて初めてかも、、！！

と心の中で叫びながらキラキラ
静かに食べましたニヒヒ
（恥ずかしいので）

{176B2EDB-B7F6-45F5-B8E5-BE6EB48E51DA}



最近めっきりおいで
結婚式ピークが過ぎ去ってしまった
アラフォーのマリオチーンもやもや

泣いたり笑ったり、、
やはり結婚式は良いですね〜デレデレ音符



{5E7B72B4-BEF3-4823-9602-655DCDF5202A}


さて 今週末の

しろくま整骨院  予約状況でございます。
9月
23日（土）午前 空きあり◯ 午後 休診●
24日（日）午前 空き無し●午後 休診●
25日（月）午前 空きあり◯空きあり◯

当日予約も可能ですが 早めのご連絡に
ご協力ください

また、お身体の状態や受診の相談も
随時 お電話にて承ります。

お気軽にご連絡くださいませ


それではまた お会いしましょうウインク

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282















手平日１９時半まで受付ＯＫ！
手当日予約ＯＫ！　※日曜祝日は事前にご予約ください。
手駐車場１５台までＯＫ！
手無料送迎OK！
手女性スタッフ在籍！
手複数のスタッフが在籍！ご家族やご友人同士での来院も対応可能！

しろくま整骨院のホームページは　クリック　こちら
お気軽にお電話ください　0166-76-1282
]]> https://ameblo.jp/shirokuma-seikotsuin/entry-12313138892.html Fri, 22 Sep 2017 23:57:45 +0900 大大大大好物♡〜 院長妻 宮田マリオですニヒヒ


生まれた時から「え？マリオ？ポーン」
と聞き直されますが本名です。

最近、息子に
「なんでママはマリオなの？」と
いう高度な質問を受けましたゲッソリ

マリオだからマリオなんだ。と
訳のわからない回答に納得がいかない模様チーン


{64388350-9D51-4724-B572-C4FCA252D13F}


さてそんなマリオ一家は本日
近所のラーメン屋さんへデレデレドキドキ

ラーメン大好きな私は
毎日ラーメンでも良いくらい！！



{B32A58A5-DFE7-4A73-93C0-6028CFCF926E}



ここは大好きすぎるラーメン屋さん

キラキラにぼしラーメン よつばキラキラ

無添加のラーメンなんですね！！

{1E1659D2-8E64-4493-9593-2BFF5F11A64D}

{AB3F804A-8553-444B-84FA-9C7FB6C6B75B}



開店の頃から大のファンで
通ってましたが、最近
世界の ミシュランに掲載！！！！


{8903D46A-5A74-4891-AE1D-0C43E1186BF0}



私の舌に狂いはなかった
と 得意げな私デレデレラブラブ


{44C1A815-20CC-4EDA-9B93-89F5E43D2A30}



こちら
8月まで限定の ひやしラーメン上矢印上矢印上矢印

{F3519422-5024-49CB-A340-0732FB976165}



定番の 白しょうゆラーメン上矢印上矢印上矢印

上品でピンクハート
美しくてピンクハート
食べるのがもったいない位のピンクハート
美味しいラーメンOKラブラブ

{2B6749C5-5E49-4B7A-A808-48B5DC10F44B}

{A0AF16A0-3500-4A59-9061-8EA1155E9955}



子供にも優しく
食器はもちろん、おもちゃや、 椅子まで
最後には アメちゃんまでサービス音符

ごちそうさまでしたラブラブ


みなさま、
美味しいラーメン屋さん情報
お聞かせくださいねウインク

それではまた〜〜音譜



しろくま整骨院  予約状況
25日（金）午前 空き無し● 午後 空き無し
26日（土）午前 空き有り● 午後 空き無し
27日（日）午前 空き無し

28日 月曜日からの ご予約を受付致します
よろしくお願い致します

しろくま整骨院
旭川市豊岡6-8-3-5
0166-76-1282
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手平日１９時半まで受付ＯＫ！
手当日予約ＯＫ！　※日曜祝日は事前にご予約ください。
手駐車場１５台までＯＫ！
手無料送迎OK！
手女性スタッフ在籍！
手複数のスタッフが在籍！ご家族やご友人同士での来院も対応可能！

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