HSPのすけ　不思議大好きブログ https://ameblo.jp/shirokuro4699/ HSPでスピリチュアルや不思議な事が好きな「のすけ」です。私が読んだ本の感想、好きなもの、占いの事など色々紹介していくブログです。よろしくお願いします(^^) ja 今日はハローワークに行きました 受けたい企業様があったので、紹介状を貰いたくてハロワへ。

でもパソコンで探しても出てこない。

求人番号や企業番号を直接入れても出てこない。

色々試して1時間位自分で探したけどわからない😭


困って窓口で直接相談してみたら、非公開になってた求人票だったらしい😳

私は会社説明会から求人を教えてもらってたから、もうないなら諦めようかなとちょっと思ってた💦

聞いて良かったけどそんな事もあるのね、とビックリしたよ笑


お昼ご飯を買って家に帰って食べたら疲れからか薬（昨日夜の睡眠薬か朝の抗不安薬）のせいかぼーっとしてて寝てしまった。


明日こそは応募書類を完成させてお送りしたいところ。


今は毎日不安定な精神状態でつらい。

だけど、読書はいいね。本がやっぱり助けてくれる。

ありがとう。色んな人の言葉に作品に助けられて生きてます。



]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12865992313.html Mon, 02 Sep 2024 22:36:28 +0900 力の抜き方を覚える 力の抜き方を覚える。むしろ頑張らないでいい所を積極的に探して力を抜く。70%の力で生きれたら上々かな。むしろ50%で良いのでは？皆毎日、日常的にがんばりすぎ。そんなんじゃ、緊急時にがんばれなくない？？


がんばるかがんばらないかは人の自由だから

がんばりたい人はがんばればいい。

でも今キツくても他の人が皆やってるからとかの理由でがんばらざるを得ない人は

がんばらなくても生きていける世の中になればいいなと思う。

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12833377404.html Thu, 21 Dec 2023 10:17:11 +0900 家計管理　見直し　まずはゆる～く記録　自動化をしっかり使って楽に管理 ①クレジットカード、銀行口座を整理するがま口財布

日常的に使うクレジットカード、銀行口座、通販(amazon)を

合わせて４口座以下に整理する。解約する。

 

なぜ４口座以下にするのかは

家計簿アプリ「マネーフォワード　ME」で

４口座分は無料で連携できるから。

あと口座数が多いと管理が大変。

私はストレスが増えるから。

ミニマムにしたい。

個人的には2口座でまとめたい。

 

 

②家計簿をつける鉛筆スマホPC

自分が月いくら位使っているのかを把握する

おすすめは家計簿アプリを使うこと。

なぜかというと口座連携すると自動で記録してくれるので

食費とか交通費とか仕分けするだけで家計簿が完成するから。

 

自分おすすめは「マネーフォワード　ME」

４口座まで無料で連携できる。

レシートを写メって記録できる。

 

もちろんスマホ操作が苦手なら手書きでもいいけど

これまで家計簿をつけるのを挫折した人なら

なるべく簡単につけることが大事。

だったらアプリが便利かな。

 

最初から完璧につけなくてもいいので

手記録は1000円以下は四捨五入とか

大まかにでも把握すること。

食費と日用品は買い物一緒にしてしまうので

同じ項目（食費）でも私は問題なかった。

最初は食費と日用品費は家計簿項目同じ（食費）にしてました。

 

 

③予算を立てる（月と１年間）コインたち

給与（基本給）の８割で生活。２割で投資と消費（お小遣い）。

ボーナスや残業代は生活費に入れない。

ボーナス（残業代）は全て生活防衛費のための貯金。

（といっても、どうしても使いたいときは

少しは使っていい。ご褒美も大事）

 

 

④生活防衛費を確保する￥

給与所得者（雇用保険に入っている人）は基礎生活費3か月分。

大体30万弱。

フリーランスなどは1年分。100万位。

基礎生活費は人によりけりだが、1人1か月10万円しないくらい。

食費、日用品、光熱費、水道、家賃など

最低限生きていくのにいるお金。

 

⑤投資に挑戦してみるひらめき電球お金

しっかり生活防衛費まで確保出来たら

少額から投資してみる。

今なら新NISAかな。

これはその人の戦略によると思うけど、

初心者で手堅くなら国債とかもあるし。

大事なのは生活に影響しない範囲でやる事。

 

 

 

参考文献本

『本当の自由を手に入れる お金の大学』　両＠リベ大学長 /著

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12833154026.html Tue, 19 Dec 2023 15:05:17 +0900 読書記録　HSPさんへおすすめの本 なにおれさん著作の本は生きづらいって思ってる人におすすめ。

楽に生きれるヒントになると思う。

 

例えば仕事帰ったらへとへとで何もできない位疲れる人とか。

普通に生きてるだけで、人に気を使いすぎて疲れるなって思う人とか。

ミニマリストになりたい人とか。

自分の生活環境や仕事環境を整えたい人とか。

 

Amazonのkindle読み放題で読めるしYouTubeもあるので

試しに読んでみやすいですよ。

同じように生きずらいって思ってる人の助けになれば良いな。

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12831607374.html Thu, 07 Dec 2023 13:57:41 +0900 何を大事にして生きようか





どこで聞いたのか　誰かが言ってたのか　本で読んだのか忘れたけど　疲れたら思い出そう。
がんばりすぎず、って大事。無理しないは立派な体調管理😊仕事の疲れを取るのも仕事のうち☺️

そしていざ、がんばらなきゃいけない所で踏ん張れる様に。

有給は身体を休める日ってだけじゃなくて、自分のしたい事をする日に💐
出来る人が増えますように。

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]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12751224330.html Fri, 01 Jul 2022 18:00:25 +0900 お悩み相談バー　楽しい事に一生懸命

 

 

子どもの頃楽しかった事、時間を忘れてハマっていた事を覚えてる？
 
自分の好きな事を知ってるってとても幸せな事だと思う。
 
大人になるにつれて楽しいと思う事が変わっていったとしても
今、自分が何をしていたら楽しいと思うのか
自分にしかわからないよ。
周りの目とか関係なく、好きだ楽しいと思えることがあったら
どんどん挑戦してみてほしい。
 
私はそんな人を見てるのも楽しいし、大好きだから！
 
 
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]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12751223549.html Fri, 01 Jul 2022 17:55:08 +0900 お悩み相談バー　美しさって無限にあるよね



なぜ私は私を美しいと言えるのか不思議？だって美とは比べるものじゃないから。それぞれの美しさは認め合うものだと知っているからよ。

大勢の人から美人だと言われても
たった1人の人から美人だと言われても
そこに優劣はないでしょ。
それぞれ美しいってだけ。

刷り込まれた価値観の眼鏡を掛けさせられてない？
大勢が思う事と自分は同じ＝普通で安心っていう感覚に
違和感を持てない事っておかしくない？
自分の感覚を感じる事を忘れてないか
しっかり考えてみた方がいいんじゃないかしら？

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]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12751222986.html Fri, 01 Jul 2022 17:51:23 +0900 明日人生が終わるとしたら 明日人生が終わるとしたら


①後悔する事


②良かったと思うこと


を書き出してみました。


そしたら、後悔することは考えてちょっとずつ出てくる感じ。

良かったと思う事はすらすらと沢山出てきます。

〜〜しなくていい系がたーくさん。


どんだけ病んでるんだよ自分ってツッコミたくなる。


その〜〜しなくていいって現時点で減らせないかな…と思う訳です。


何のための誰の人生がわからないじゃないですか。やだー。

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12750718090.html Tue, 28 Jun 2022 20:11:46 +0900 週5勤務が当たり前って私にとっては辛いと気づいた話 週5勤務が世間では当たり前。


それってめちゃくちゃキツくないですか。



そのあと帰ってから家事やら明日の準備やらしたら眠る。

自分がしたい事できる時間なんてほとんどなくないですか？

もう無理〜って何年もなってます。


いや、キツいのは私だけじゃないはず。

働きたくない。会社行きたくないって言葉や気持ちが周りにたくさん溢れてる。

それってみんなそう思ってるからでしょう。


でも無理って思うけど辞めるのには精神的抵抗感も多いにある。

周りの人もがんばってるのに、自分だけ逃げる？

甘えてるだけ？本当に？辞めるの辞める？ってぐーるぐる…

この生活辞めたいのに辞めれない状態が何年も続く。


ここは地獄でしょうか。


なので、世間から少しずつ離れていきたい気持ちです。

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12750627097.html Tue, 28 Jun 2022 09:43:05 +0900 大人になりたくなかった子どもの頃の話 子どもの頃大人になりたくなかった


働かなきゃ生きていけないから


仕事したくないと思いながら仕事に行くなんて考えるだけで苦痛だった



お金の奴隷のようだと思った



母は世の中やっぱお金だよねって言ってた


そんなの悲しいと思った


そんな事ないって思いたかった

]]> https://ameblo.jp/shirokuro4699/entry-12750567374.html Mon, 27 Jun 2022 22:15:26 +0900