Solidaster https://ameblo.jp/shizuka-0618/ 適当に思ったことをゆるゆる更新 ja 久々の柔軟
今日はAmazonで注文してたヨガマットが届きましたヽ(*´∀｀)ノ

私の部屋ってカーペットとかラグとか何も敷いてないフローリングだから、その上で柔軟したら絶対骨が当たって痛いと思うんですよ

ベットの上だと、マットレスの硬さが微妙でやりにくいし....

なので、Amazonでヨガマットを注文した訳なんです( ´•ω•` )

ヨガマットって厚さ4～6mmが基本らしいんだけど、私はエアロビでの柔軟用に10mmを買ってみました

私は本格的なヨガをやる訳ではないので、取り敢えず安いもので...

今は昔より大分脂肪が付いてるからそんなことないかもだけど、昔は柔軟で開脚しながら寝ると骨が当たって痛かったから

因みに私が買ったのはこちら↓

さっそく広げて使ってみると、フワフワブヨブヨ(語彙力!!!)で気持ちいいし、厚さ10mmだからこれなら体が床に当たって痛い思いをせずに済む感じがします(｀・ω・´)

そんなこんなで、まずは開脚してみました

Youtubeで宇多田ヒカルのライブ映像見て一緒に歌いながら柔軟してますけど、痛いです!!!!!!

昔はちゃんと180度開いたけど、今は120度程しか開きません....

というより、120度も開いているのか....???

試しに開脚の状態から上体を前に倒して寝そべれるか挑戦してみましたが、肘を床に付けるまでで限界です（´-`　）

スプリット(足を前後に開いて床に座った状態)も出来ません....

そもそも膝の裏が伸びないし....

6年何もやってこなかった罪は大きいですね

以前のような柔らかさに戻るにはまだまだ先が長くなりそうです

暫くは、柔軟で体を解して筋トレで体幹を鍛えたいと思います
]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12309934096.html Mon, 11 Sep 2017 22:32:45 +0900 物理と格闘する
え、何で物理やってるのかって??

実はお恥ずかしいことに、前期の定期試験で物理だけ落としてしまいまして...

13日に再試験を受験するので、そのために格闘してました

物理は高校でも軽くやりましたけど、ホントに嫌いな教科です

でも、大学では出来ないなりに一生懸命取り組んでたつもりです

「つもり」だから、今こうして落単の危機にある訳ですが( ´•ω•` )

もし、前期試験で一発合格してたら、多分一生物理勉強しないと思います

だから、良いお灸据えになったのかなぁ....


今日は過去問を解いていた訳なのですが、気圧の問題で大分手こずりました

色々友達に疑問をぶつけてみたりして

確かに、公式とか当てはめれば計算値自体は直ぐに出ます

でも、そう考えるに至るまでで、どの要素を使うのかっていうのが分からなくて....

そんなこんなでじっくり時間かけて考えれば、段々と分かるようになりました(｀・∀・´)

理解できるようになると気持ちいいですね

この調子で明日も頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12309609363.html Sun, 10 Sep 2017 22:07:42 +0900 思い出 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/shizuka-0618/amemberentry-12309344658.html Sat, 09 Sep 2017 22:00:00 +0900 Arrange と言っても、2日前までGWでしたけどね(´∀｀)
さて、本題!!!
今日は、部活に履いていくスニーカーを少しアレンジしてみました。
アレンジと言っても、靴紐を変えただけなのですがねww
今回は、オーガンジーのリボンを使用しました。
本当はAmazonで購入しようと思ったのですが、検索しても物自体が少なく、やっと見つけても価格が予算オーバーだったので諦めました。
そこで思いついたのが、"100円ショップで購入する"でした。
もっと早く思いつくべきでしたねww
ダイソーには可愛いものが中々無いので、セリアに行きました。
セリアには、予想通り、可愛い物が沢山有りましたよ(*´-`)
靴の生地との色合いを見て、丁度いい物を購入することができました。
そして、完成したのがこちら↓

上からなので少し分かりにくいですね...
多分、こちらの方が分かり易いはず↓


どっちもどっちで分かりにくいですね(；一_一)
写メ撮るのが下手ですみません。
リボンの長さは3mあったはずなのに、終わった頃に見ると、ちょこっとしか残っていませんでした。


今日の段階では、自分のイメージ通りにできたので満足しています(^-^)
明日履いていくのが楽しみです。 ]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12024292542.html Fri, 08 May 2015 23:36:10 +0900 手料理 残っていた課題を終わらせて買い物に行きました(*´-`)
夕食は私が当番だったので、こんなものを作ってみました!!!

と、言っても平凡な食卓ですが....
メインは"鶏肉と葱のピリ辛塩ダレ炒め"。
本来はネーミングの通り、鶏肉と葱だけなのですが、それだけだと寂しいのでもやしも入れてみました(´∀｀)
なので、物凄くかさが増したと思います。
鶏肉は、ヘルシーさを考慮してササミを使用しました。
父も、「そこまで辛くなくて美味しい」と言ってくれました!!!
久しぶりに料理をしましたが、我ながら手際よく出来たと思いますww ]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12023338549.html Wed, 06 May 2015 20:11:37 +0900 和食dinner 鍵探しの旅に出かけ、見つからなかったので合鍵を作り、イオンでご飯食べて買い物をするという感じでした(*´-`)
そして、大戸屋でDinner time♪

いやぁ、期待どおり美味しかった!!!
噂で"ご飯の量が多い"なんて事を聞いてましたが、そんなことはありませんでしたよ。
ご飯の量も 大盛り·普通·少なめ と選択できるし、白米か五穀米かも自分で選べます。
私は普段夜に主食は口にしないのですが、せっかくなのでヘルシーであろう五穀米をchoiceしました(´∀｀)
ご飯のが少なめでも、やっぱり"定食"と名のつくものは量が多いですね...
一緒に来ていた父に少し食べてもらいました。
父は"梅おろしのチキンカツ"を注文していましたが、少しつまんでみると、カツが柔らかくて美味しかったです。
大戸屋最高です(*´ч ` *)

あ、それから、大戸屋に同級生の 直....
えー、直なんとか君とそのご家族もいらっしゃっていましたねww

以上、どうでもいい今日の食レポでした♥ ]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12022561206.html Mon, 04 May 2015 21:52:18 +0900 Tea time Cafe Assamが休業だったので、洞泉あたりの"コスモス"っていう所。
コスモスに着いたのがPM3:30ぐらいで、もうあまり無かったそうなので、ハーブティーと草餅を頂きました。



おばあちゃんと雑談をして待っていると、出てきた草餅はなんと四角い形!!
普通草餅って丸い形だと思うのだけど、この時初めて他の形状もあるのだと知り、ちょっとびっくり(｀・ω・´)
歯応えのある硬さでそんなに甘くなかったから、甘いのが苦手な私でもペロリといけちゃいましたww
おばあちゃんは"入れ歯に食っついて食べづらい"と言っていましたが。
ハーブティーの方は、飲んでみるとベリー系の酸味があり、香りがとても良かった♥
色もベリーの様な紫色で、白のティーカップによく映えてたなぁ...





2人で2杯ずつ飲んで、草餅共々美味しく頂きました(*´ч ` *)
]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12022121165.html Sun, 03 May 2015 20:31:06 +0900 食べ物のハナシ。 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/shizuka-0618/amemberentry-12006934389.html Fri, 27 Mar 2015 22:35:24 +0900 好きなこと アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/shizuka-0618/amemberentry-12003581171.html Thu, 19 Mar 2015 19:39:45 +0900 Hellow, I'm back＼( ˙-˙ )＞ 今はとにかく眠い。
慣れない人とか環境で長時間過ごすと、ストレス溜まるよね...
私の場合、合宿前からの疲れも取れないまま行ったから、2日間頭痛酷かった...
後、実験中に火傷した人差し指が痛い。
でも、それなりに充実して楽しかったと思う(｀・ω・´)
ぶっちゃけ、一日中実験·体験活動→ご飯→夜遅くまで友達と楽しく過ごす  みたいな感じで。
でも、皆で部屋に集まって過ごした時は、ちょっとお菓子食べ過ぎたかなww
合宿中は献立がしっかりしたものだったから、余計に太ったかも(´；ω；｀)
また元に戻るように食事制限します...

一番好きだった講座は、やっぱり生物かなぁ
内容は、トラウベの人工細胞を作ってみたり、生物顕微鏡を使って椿の葉の断面を調べること。
動物に関する事じゃなかったのが少し残念だったけど、一番ワクワクした講座だった。
あとは、渡部先生の地学の講座も良かったなぁ
こちらは色んな鉱物の様子を顕微鏡で見るという内容だった。顕微鏡を覗くと、鉱物が万華鏡の華やかな世界みたいに輝いていて、綺麗だった(*´ч ` *)





あんまり上手に撮れてないけどww

合宿参加前は、"理数科入ったら生物に関する課題研究したい"って思ってたけど、今は他の分野も面白そうだなって思ってる。
何も生物に関する事だけが全てではないから、もっと広い視野を持って考える事も大事にしたい。
来年というより、１ヶ月後から始まる生活が楽しみだな(*´-`) ]]> https://ameblo.jp/shizuka-0618/entry-12002860547.html Tue, 17 Mar 2015 22:41:38 +0900