寺ヨガ インストラクターshokoのブログ https://ameblo.jp/shoko-hikida/ 大分、福岡で寺ヨガのインストラクターとして活動をしているshokoです♪春から東京に転居してきたました。ヨガレッスンのスケジュール、詳細の案内や、日々の出来事をｱｯﾌﾟさせてもらいます(о´∀`о) ja Candle Night Yoga 8月1日
少しづつ自粛も解除され、新しい生活が再スタートしてきていますね。

なくなることのない不安と緊張感で心や体に多くの負担を抱えながらの生活をお過ごしの方も多いかと思います。

そんな中、自分にできることは、少しでも自分自身を大切にする時間をヨガを通じて過ごしていただく。
心地よい時間を提供する事だと改めて感じております。


私自身が東京からの帰省レッスンとなりますので、「東京は。。。」と不安に感じる方のいらっしゃるかと思いましたので、帰省から二週間たってからの日程でレッスンを計画致しました。


ウイルスへの対策を行いながらの開催とさせていただきますので、開催にあたり皆様のご協力をお願い致します。


皆様にお会いできることを楽しみにしております。


↓イベント詳細↓↓
CANDLE　NIGHT　TEMPLE YOGA
〇日程：８月１日㈯　
　19：15OPEN　19：30START
〇場所：愛宕地蔵院
〇参加費：１，５００円
〇持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物


【お願いと注意点】
※動きやすい服装でお越しください　
※入室後アルコール消毒へのご協力をお願い致します
※お寺までの移動はマスクの着用をお願いいたします
※インストラクターは声を出しますのでマスクを着用させていただく場合があります
※本堂内では大きな声でのお話はご遠慮ください
※当日少しでも体調のすぐれない方、周囲、ご家族に体調の思わしくない方がいらっしゃる場合は参加をご遠慮ください
※お寺には駐車場がございませんので周囲のパーキング利用をお願い致します


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12605560149.html Sat, 20 Jun 2020 14:17:56 +0900 年明けレッスン開催いたします！！

年明け開催します!!

年末年始からまた日常へと、少し体の疲れも出る時期に1度心と体をリフレッシュ♫

体をほぐした後は皆さんとお粥を頂きます


○日程:1/11㈯

　受付7:00　開始7:15

○場所:愛宕地蔵院

○持物:ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。

○参加費:2,000円 ※お寺には駐車場がございませんので近隣のコインパーキングのご利用をお願い致します


レッスンはヨガが初めての方や、普段ヨガをしている方どなたでもご参加頂ける内容です。

久しぶりにヨガをする方も気軽にご参加下さい


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12561921641.html Tue, 24 Dec 2019 15:44:05 +0900 108ASANA　CandleNight

先日の108ASANAチャレンジレッスン。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました！！！

はじめましての方

お久しぶりですの方々

皆様が参加して下さり、またしたいと言って下さるから

こうして帰省レッスンが開催できていることに本当に心から感謝しています！！


そして

「いつでも帰っておいで」と迎えてくださる和尚さんに本当に感謝しています。


またお会いできる日を楽しみにしています。


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12561765080.html Mon, 23 Dec 2019 20:53:49 +0900 年末帰省レッスン108ASANAチャレンジ

108ASANA
  with  Candle  Night

キャンドルの灯りのもと

108のアーサナ

108の手放しを


〇日程:12月21日㈯
〇受付:17時50分
〇開始:18時〜（90分レッスンです）
〇参加費:2000円
◯会場:愛宕地蔵院　




一年の締めくくりに体と心を調え、清らかに新年を迎える準備をしませんか？？

基本的には今までのレッスンでしたことのあるアーサナをベースにしてますので、初心者の方から長くヨガをされている方、皆様に楽しんで頂ければと思っています!! 


何よりも皆様にお会い出来ることをたのしみにしています!!!!


ホームページはこちらから
]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12541647287.html Sat, 02 Nov 2019 20:07:16 +0900 Candle Night Temple Yoga

Candle Night Yoga @ FUKUOKA

8月3日（土）　

時間：19：50受付　20：00スタート

場所：愛宕地蔵院

参加費:1,500円

持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、着替えをされる方は少し早めにお越しください。

※お寺に駐車場はありませんで近くのコインパーキング利用をお願い致します。

※今回レンタルマットのご用意は2枚のみとなりますのでマットをお持ちでない方はバスタオルをご用意下さい

暑いしな～と不安になるかと思いますが、空調は調整いたしますのでご安心ください。


ホームページはこちらから↓
寺ヨガ～TERA YOGA SHOKO
Your own website,
]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12489050861.html Mon, 01 Jul 2019 23:06:04 +0900 CANDLE NIGHT YOGA
CANDLE NIGHT TEMPLEYOGA


キャンドルの灯りの中で寺ヨガ


福岡帰省に合わせてヨガイベント開催致します‼
久し振りのお寺の本堂。
心地良い空間で、皆様にお会いできることを楽しみにしています。



日程:6月8日(土)
時間:19時30分受付　19時45分開始
場所:愛宕地蔵院
参加費:1,500円
持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、着替えをされる方は少し早めにお越しください。
※お寺に駐車場はありませんで近くのコインパーキング利用をお願い致します。
※今回、レンタルマットのご用意は2枚のみとなりますのでマットをお持ちでない方はバスタオルをご用意下さい。

]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12456022628.html Mon, 22 Apr 2019 09:12:07 +0900 FRESH START

春から東京に越してきました。

新しいスタートに向けて、新しいご縁を探しています！！！

福岡で開催していたお寺、参加者の皆様が恋しいですが、また新しい出会いも楽しみに少しづつ準備中です。


過ぎた過去にこだわりすぎず。

先の不安ばかりにとらわれず。

まずは今のこの時をしっかりと見つけて楽しむ！！！


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12455481459.html Fri, 19 Apr 2019 21:52:45 +0900 朝活デトックス開催します
朝活DETOX開催します。
もう年明けの？！
となるかもしれませんが。
新しい年を迎える正月から日常の生活へと戻る１月の後半に、早朝寺ヨガで心と体を調えてあげませんか？

 【イベント詳細】
⚪日程：1月27日(土)　
　　　　AM6時50分受付　7時00分START
⚪内容：1時間の寺ヨガレッスン後皆様と朝粥を頂きます。
⚪場所：愛宕地蔵院
⚪参加費：2,000円
⚪申込み先：yogi.shoko@gmail.com
⚪持物:ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装で寒くないよう羽織れるものもご用意の上お越しください。
※数に限りはございますがレンタルマットのご用意もございますので予約時お申し付け下さい
※お寺には駐車場がございませんので近隣のコインパーキングのご利用をお願い致します
レッスンはヨガが初めての方や、普段ヨガをしている方どなたでもご参加頂ける内容です。


朝活のイベントはいつも満席のご参加を頂いてます。
気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい♪


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12424383018.html Fri, 07 Dec 2018 20:13:57 +0900 お寺の紹介動画を作成

お寺の紹介動画を作成しました。



ホームページはこちらから→福岡 寺ヨガ～TERA YOGA SHOKO

]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12423215721.html Sun, 02 Dec 2018 22:14:06 +0900 坐禅と和尚のお話と寺ヨガ


座禅体験と和尚のお話×寺ヨガ

■日程　11月23日（金・祝）　9：00～11：00頃　

■参加費　2,000円

禅宗において、お釈迦様のこころ(悟りのこころ)を体験することのできる時間であるとも言われている坐禅。

本来は、何かを得るためなどと目的を持ち行うものではありませんが、坐禅を通じ、結果として様々な功徳を頂けるのも事実です。

坐禅により体、呼吸、心を調える。

お寺という空間でのヨガを通じ、自分の内側と向き合う。

そんな心地の良い時間を過ごしていただけたらと思います。


]]> https://ameblo.jp/shoko-hikida/entry-12415022608.html Sun, 28 Oct 2018 13:55:22 +0900