パン子と申します。

現在2019年10月31日にダイエットをすることを

ここに誓います。(((一緒に誓ってみませんか　

始めにステータスとして・・・

• 身長155センチ
• 体重54キロ
• 体脂肪30％

　　　　　　　　　　　　　デブです。

この21年間((21歳フリーターがデフォ

ずーっとデブなのです。((共感者がいると願って。。。

<このデブ物語はパン子が生まれたときからはじまります。>

生まれたときにはすでに3600グラムあり新生児室でも

それはそれは大ぶりなパンでありました。

時は流れ・・・((はしょるの早い。

小学校になると給食では必ずおかわりしちゃう系女子。

牛乳ジャンケン本気で挑んでいた、あの忌まわしき過去、、、

カレーとフルーツポンチの組み合わせはズルクナイ???

中学はテニスを始めていたのに

筋肉付いてるデブ。。。

高校では見事に帰宅部になり

バイトの賄いもらいまくり

よりデブ。（（このとき60キロ超えてました。

でもね、?まわりの大人は

『二十歳なったらスラッとなるのよ～』

って言うんだもん((本気にしてた。

そして・・・・今・・・

54キロおおおおおおおおおおおおwwwwwwwwwwwwww

デブで女子力皆無なパンに

イケメソ彼氏ができるはずもなく・・・。むなしくお一人様ライフ

え・・・・・・・・・

これ痩せないと、、、、やばくね、、、?wwwwwwwww

と一念発起しやして、

1ヶ月で5キロ痩せる

so痩せちゃうぞっ♡

このブログでは

がっつりポチャなパン子と一緒に

1ヶ月で無理なく5キロ痩せよう部の部員を募集しております。

ぜひ

ぜひ

うん。

ぜひ。

一緒にやろ----よ------

実践しながら

効果抜群だった

筋トレ

食事

はもちろん

ダイエットについての基礎も

共有していこうと思っています!!!

初ブログにして、うざさパネェけど

よろしくおなしゃす。

2019.10.31.パン子