神戸尚美（しょうみ）料理教室

11月の料理教室案内

Tue, 20 Oct 2026 15:29:44 +0900

お申し込みは 11月8日(日) 23:59 まで

2026年11月10日(火) 10：30〜13:00前後

東洋医学では、11月（立冬・小雪）から本格的な『冬の養生』が始まります。寒さで弱りやすい『腎』を補い、空調や空気の乾燥で傷みやすい『肺』を潤すことが元気の秘密。今月はご家庭でも簡単に作れる、補腎＆潤肺のほっこり薬膳メニューをお届けします。」

お品書き

開催概要

日時	2026年11月10日(火) 10：30〜13:00前後
会場	コレル西宮3階料理教室（西宮市甲風園1丁目8番1号）阪急西宮北口駅から徒歩4分
定員	12名
参加費	3,850円（当日、会場で現金にてお支払いください。お釣りのないようご用意いただけると助かります）
持ち物	書き物、エプロン、ハンドタオル、持ち帰り用の容器
服装	動きやすい服装、爪は短めに
締切	11月8日(日) 23:59

お申し込み

下のボタンからお申し込みフォームへお進みください。アレルギーや苦手な食材は、フォームの欄に必ずご記入ください。

お申し込み・キャンセルとも 11月8日(日) 23:59 までにお願いします。
ご都合が悪くなった場合は必ずご一報ください。

尚美薬膳料理教室は毎月第2火曜日に開いています。次回は 12月8日(火) です。

Sun, 04 Oct 2026 17:58:37 +0900

お申し込みは 10月11日(日) 23:59 まで

2026年10月13日(火) 10：30〜13:00前後

自然界が「収穫の秋」を迎える10月は、私たちの身体も夏の疲れを癒やし、冬に備えてエネルギーを「養う」大切な季節です。今月の薬膳講座では、深まる秋の気候の変化に合わせた、心身を潤す食養生をご紹介します。

お品書き

開催概要

日時	2026年10月13日(火) 10：30〜13:00前後
会場	コレル西宮3階料理教室（西宮市甲風園1丁目8番1号）阪急西宮北口駅から徒歩4分
定員	12名
参加費	3,850円（当日、会場で現金にてお支払いください。お釣りのないようご用意いただけると助かります）
持ち物	書き物、エプロン、ハンドタオル、持ち帰り用の容器
服装	動きやすい服装、爪は短めに
締切	10月11日(日) 23:59

お申し込み

下のボタンからお申し込みフォームへお進みください。アレルギーや苦手な食材は、フォームの欄に必ずご記入ください。

お申し込み・キャンセルとも 10月11日(日) 23:59 までにお願いします。
ご都合が悪くなった場合は必ずご一報ください。

尚美薬膳料理教室は毎月第2火曜日に開いています。次回は 11月10日(火) です。

Sat, 03 Oct 2026 21:39:04 +0900

お申し込みは 10月11日(日) 23:59 まで

2026年10月13日(火) 11:00〜13:00前後

店先に出はじめたきのこを、香りを飛ばさずに扱うこつから。だしの引き方は一度覚えると一生使えます。はじめての方も、包丁が苦手な方もどうぞ。

お品書き

開催概要

日時	2026年10月13日(火) 11:00〜13:00前後
会場	コレル西宮3階（西宮市甲風園1丁目8番1号）阪急西宮北口駅から徒歩4分
定員	12名
参加費	3,850円（当日、会場で現金にてお支払いください。お釣りのないようご用意いただけると助かります）
持ち物	エプロン、ハンドタオル、持ち帰り用の容器
服装	動きやすい服装、爪は短めに
締切	10月11日(日) 23:59

お申し込み

下のボタンからお申し込みフォームへお進みください。アレルギーや苦手な食材は、フォームの欄に必ずご記入ください。

お申し込み・キャンセルとも 10月11日(日) 23:59 までにお願いします。
ご都合が悪くなった場合は必ずご一報ください。

〇〇料理教室は毎月第2火曜日に開いています。次回は 11月10日(火) です。