HSPアラ還主婦の問はず語り

登院拒否

Tue, 23 Nov 2021 21:18:57 +0900

先日から、歯医者さんに

通っている。

虫歯が神経に近いせいか

麻酔しての治療になる。

途中で麻酔を足すくらい

効かない。

痛い。怖い。

行きたくない。

前の日から　憂鬱になる。

当日の朝は　ご飯も

美味しくない。

まさに

登院拒否だ。

そこで　ふと思った。

登校拒否する生徒も

こんな気持ちなのかな？

ほんの少しだけ

彼らの気持ちに

近づいたかも？

そう思った。

来世でも夫と夫婦に

Fri, 17 Sep 2021 23:01:00 +0900

生まれ変わったら、誰と

結婚したいか？

と聞かれたら

すぐさま

目の前の

夫、だと

言おう！

理由は

色々あるが

子どもを育てたいから。

そう、

うちの

息子と娘に

また

会いたいから。

夫との間に

生まれた、

息子と娘を

また子育て

したいから。

ナスの

煮浸し。

美味しい。

1日30円の幸せ

Tue, 24 Aug 2021 10:44:31 +0900

1日30円

ひと月千円

で

幸せな気持ち

になり

徳を積んだ

気になって

います❗️

ユニセフの

マンスリー

サポート

プログラム

はじめました

三千円くらい

出したかった

けど

私には

精一杯の金額

スマホを

2ギガに

落としたり、

無料通話

外したりして

工面した

金額です。

寄付にまわしました。

偽善じゃなく

富の分配

幸せの分配

少しずつ

考えてます

古着でワクチン

友達が

教えてくれた

早速

送りました

役に立って

ね〜古着達

ポイントカードは悪くない

Sun, 22 Aug 2021 11:56:24 +0900

ポイントカードを

捨活する人へ

あちこちで

ポイントカードは

作らない

個人情報

ばら撒きたくないから

財布パンパンに

したくないから

いつも行く

利用頻度の高い所では

作る

ランチもビデオも

ほとんどポイント❗️

ポイントカードは

こんな世知辛い

世の中では

活用した方が

得策だ

大事なのは

ポイントカードの

生かし方だ

ポイントは貯めるもの

ではなく

貯まるもの❗️

ポイントを意識したこと

はない。

あと〜〜円でとうだとか、

10倍の日ですよ、

とかにつられたことは

なあい！

期限が切れたら、

捨てて　また

始めればいい

使用頻度

少なくなれば

ポイント残ってても

捨てる

捨活すべきなのは

欲や

つられる意識だ

それが

コントロール出来ない

または

その意識が

ストレスになる

面倒だと思う人は

一切持たないように

すればいいのでは？

御用達のGSは

Ｔぽいんとが貯まる

ガソリン代高騰⛽️

悔しいです。

でも

ガストでランチに

交換❗️❗️

実は人を励ます程元気じゃないって

Fri, 20 Aug 2021 22:03:39 +0900

友人が言う

あなたと

話せて

元気が出たわ

良かったです

その後

落ち込む私

あのね

私

人を励ます

程

元気じゃない

のよ〜

給料仕分け

Wed, 18 Aug 2021 14:02:10 +0900

みなさん

節約方法の工夫に余念

がない。

動画もブログも沢山

上がっていますね。

私も、試行錯誤して

きました。

通帳分け。

財布分け。

袋分け。

家計アプリ分け。

仕分けは効果あります。

大事なのは予算立て。

私は上限を決めて、

決して超えないことを

鉄則にしてます。

袋分けは、クレジット払い

した時の、出し入れが

面倒でした。

財布分けは、

楽ちんでした。

ただ、バッグを小さめ

にしてから、辞めて

しまいました。

結局、キャッシュレス

時代になって、

家計アプリ分けにして、

とても身軽になりました。

家計簿だと、計算機が

必要だけど、アプリは、

入力すれば、自動計算して

くれるのが　便利です。

記録(入力)するだけ！

スマホいじりが　苦手な

方には向いていないかも？

私は

筆記用具も

袋も　計算機も

いらない

家計簿無料アプリが、

今までで1番です。

みなさん

自分に合った

家計管理方法を

試行錯誤しながら

見つけて

お金　貯めましよう❗️

母への愛憎

Thu, 12 Aug 2021 19:52:53 +0900

母には

何度も

助けられた。

母には

凄く迷惑

かけた。

母には

干渉された。

母には

束縛された。

母には、

失敗すると、

罵倒された。

母は、

偉大な苦労人

だった。

もっと

母に

反抗

したかった。

私を

乗り越え

家を出た

息子は、

正解を出した

私は

母を

乗り越える

べきだった。

就職も母の

世話になった

でも、

就職した時

家を出る

べきだった。

母を亡くして

約十年。

いまだに

母への

愛憎が

私を

苦しめる夜

があるのだ。

欲につられて損をした

Wed, 11 Aug 2021 17:04:20 +0900

ネットサーフィン中に、

今だけ1980円！

につられてポチッと。

あれあれ？

次回に３本まとめて

送られて来た。

返品は、7日以内に

連絡してなかったので

受け付けないとのこと。

何処かに、

書いてあったらしい。

小さな

文字で。

やっちゃった〜

３本まとめて

13000円超え。

このシステムに

過去に、何度も

引っかかっているのに。

慌てて今後の分は

キャンセルしました。

欲をかいては

損をする。

鬱の人は、人の話が聞けない

Thu, 05 Aug 2021 23:11:36 +0900

友達が

鬱経験者です。

時々　何かあると

ぶり返すみたいで、

深刻なメールが

来ます。

心理学を三年ぐらい

学んだので

たまに　相談されます。

内容は

身体が痛い。

死んだがましみたいに

痛い。

生きる意味を見出せない。

薬をたくさん飲んでも

効かない。

昨日はデパスを10錠飲んだ。子どもと喧嘩した。

子どもに見捨てられた。

などなど。

友達に聞いてもらうというセラピー

Wed, 04 Aug 2021 12:00:42 +0900

空の巣症候群

今の私は

バランスを保っている

けれど

一歩間違えると

危ないかもしれない。

娘が息子が

出て行った週末に

ご飯食べに帰ってきた

きっと様子を見に

来てくれたのだろう

ありがとう

昨日、親友とお茶

して来ました。

今人気のスイーツを

食べ、スタバでコーヒー。

3時間にわたり

今の気持ち、状況、

そこに至るまでの経緯、

色々話して来ました。

彼女は高校からの友達で、

三人の子供を育てあげ、

1人の孫がいる。

三人とも東京の大学に

行かせて、三人とも

自立させている。

うってつけの相談相手。

「良い事だよー。」

「それでいいよ。」

「私もそうだったよ。」

「今は、とても落ち着いてるよ」

何ということもない言葉

だけど、めちゃくちゃ

癒され、ザワザワとした

心が凪に。

彼女は、

特別な言葉は何も

言わない。

聡明で冷静。

会おうと言うと、

いつでも出てきてくれる。

私のカウンセラーです。

感謝　感謝。

これからもよろしく。