https://ameblo.jp/shou-0316/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日から禁煙します!

ちなみに朝１０時～

吸ってないが

いつまで続くのやら...

まぁ意思の強さの問題ですね

まぁ頑張ろ

ちなみに朝から

パイポ吸ってます ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10688184743.html Tue, 26 Oct 2010 16:00:27 +0900
運動ちっくな事わ

一切しておりません

まぁ今日わやってやる ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10644339167.html Fri, 10 Sep 2010 09:45:23 +0900
よく頑張った!感動した ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10643415025.html Thu, 09 Sep 2010 09:26:53 +0900 果たして結果わ…ｗ

ど-なることでしょう ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10635317619.html Tue, 31 Aug 2010 15:22:15 +0900
サッカー練習

下手くそな自分わ

ボ-ル蹴ってる時間より

ボ-ル拾いに遠くまで

走ってる時間の方が

長いとゆう残念な人です

まぁ痩せれば問題ないけど(●σЗ)
]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10632298445.html Sat, 28 Aug 2010 10:56:59 +0900
古城公園で

じゅりさんと一緒に

ジョギングしてきた

そしていま軽く筋肉痛です
]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10630386201.html Thu, 26 Aug 2010 10:16:40 +0900
ゆるりと

-８kgおとします

とりあえず

毎朝 ２km ﾗﾝﾆﾝｸﾞ

腹筋50回

背筋50回

腕立て50回

とりあえず

１週間わ続けてみよお ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10629364234.html Wed, 25 Aug 2010 07:00:36 +0900 ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10627811182.html Mon, 23 Aug 2010 14:35:08 +0900 休みなのに目が覚めてしまいました(●σЗ)
することないし
朝一でダイナム並ぶかな(艸`*)ﾌﾟ ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10619088671.html Sat, 14 Aug 2010 08:40:42 +0900 ８月１３日（延長営業）

始１８:３０～２４:４５終

花の慶次～愛

２パチ

－5600玉（貯玉０）

１パチ

エヴァ～幸せの福音

投資1000玉

＋7000玉

２パチ貯玉がなくなるとゆ-
劇的な結果に(●σЗ)ｗ ]]> https://ameblo.jp/shou-0316/entry-10619087463.html Sat, 14 Aug 2010 08:33:27 +0900