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<title>奈良県生まれ奈良県育ちNEMO</title>
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<description>ありふれた非日常</description>
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<title>今週のテーマ</title>
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<![CDATA[ 今週も先週に続き掌打ですがフックとアッパーを新しく追加しました。<br><br>前回よりさらに難しくなりました。<br><br>フックにはやり方が二種類あるのですが片方のやり方が非常に難しい。<br><br>さらに合気道ＳＡの昇級試験の技の練習も追加しました。
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<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 00:24:51 +0900</pubDate>
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<title>今週の稽古テーマ</title>
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<![CDATA[ 先週の稽古が終わってから今週のテーマをすぐ書くつもりが今になってしまいました。<br><br>もっと気をひきしめねばなりません。<br><br>テーマは杖の型を覚える事と掌打のワンツー膝蹴りを重点的に稽古すること。<br><br>杖の型ですがまだ覚えていません。<br>掌打の方は掌打がうまくできず意識してすると膝蹴りがうまくできないという状態です。<br><br>稽古がんばります。
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<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 23:32:19 +0900</pubDate>
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<title>先週の稽古</title>
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<![CDATA[ 先週の稽古で教わったことの中に掌打があります。<br><br>手のある部分を堅くして打つ方法そして打ち終わったあとの手の形を教わりました。<br><br>ただ単に手をグーではなくパーて打突するというものではないです。<br><br>また打撃のときの腕の形（口伝）も教わりました。<br><br>この形で打突しないと手首を痛めやすいのです。<br><br>打撃時の腕ひとつとってもこの様にきめ細かい指導をされています。<br><br>稽古に参加しなければ教わることはありません。<br><br>また教わったことを稽古しなければ身につかないです。<br><br>週間目標として今週教わったことはその週に次の稽古日までやると決めてやりたいと思います。
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<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 16:33:53 +0900</pubDate>
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<title>稽古内容</title>
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<![CDATA[ 最近の自主稽古ですが剣術を中心にやっております。<br>そして柔術の基本動作。<br><br>少し前は主に打撃を中心にやってましたが<br>剣術が本格的に始まったことと木刀を持つと楽しいからです。<br><br>また稽古時間も基本的に仕事が終わってから<br>まとまった時間を作りやっていましたが、（今もそうですが）<br>仕事の合間など少し時間が空いた時に行うように心がけています。<br><br>毎日稽古をするとなると、やはりやる気にばらつきがでてきますが少しでもするような生活にしていってます。
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<link>https://ameblo.jp/shousui/entry-10790589129.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 00:21:41 +0900</pubDate>
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<title>反省</title>
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<![CDATA[ 去年の年末から仕事が忙しくて疲れていたので道場での稽古中も疲れた顔をしていました。<br><br>それをみていた師範から心配していただき<br>「悩みがあるなら聞くぞ」<br>と言っていただき、また、<br>「しんどいだろうが顔に出すのはまだ甘えている、武道家の姿ではない。」<br>と教えていただきました。<br><br>ブログも更新できずにしたし稽古ではしんどい顔をしていて自分に甘えていたのだと思います。<br><br>そして、しんどい時に顔にだすのは自分に甘えて自分がマイナスの方向へいく以外にそれをみた他の人を嫌な気分にしていたと思います。<br><br>申し訳ないことをしてしまったと反省しています。<br><br>師範も仕事でお疲れのはずです。にもかかわらず顔にださず指導されている。<br><br>師範を見習い道場では気を引き締めていかねばと思います。
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<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 21:36:35 +0900</pubDate>
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<title>道場開き</title>
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<![CDATA[ 明日は初稽古です。<br><br>寒い日が続いていて体調を崩しやすいですが<br>体の管理をしっかりして初稽古に臨みましょう。
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<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 22:31:07 +0900</pubDate>
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<title>あけましておめでとうございます。</title>
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<![CDATA[ 新年、新たに心をひきしめて稽古に励んでいきましょう。
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<link>https://ameblo.jp/shousui/entry-10757796124.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 13:26:16 +0900</pubDate>
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<title>アイアンマン２</title>
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<![CDATA[ ストーリーのワンシーンにイワン・ヴァンコがいるビルに<br>ナタリー・ラッシュマンとハッピー・ホーガンが潜入するシーンがあります。<br><br>警備員が駆けつけ挌闘になるのですがハッピーは一人の警備員と殴り合いをしている中、<br>ナタリーは次々と警備員を倒し先に進んでいきます。<br><br>最後にハッピーが警備員を倒した後にまわりをみるとナタリーが倒した警備員の山。<br><br>笑いました。<br>ユーモアで作ったシーンでしょうが<br><br>実戦ではナタリーにならなくてはいけません。<br><br>ボクシングなどテレビでみる殴り合いはみていて興奮しますが<br><br>師範が仰るにはルールがあるしショー的な要素もあります。<br><br>実戦で悠長にやっていたのでは相手が複数の場合危険ですし効率的ではありません。<br><br>実戦では出来るだけ早く相手を制することが重要です。
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<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 01:30:30 +0900</pubDate>
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<title>回し蹴り</title>
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<![CDATA[ 初めて回し蹴りをした人はなかなかうまく蹴れないと思います。<br><br>何回も練習すれば出来るようになるでしょうが<br><br>手順を分解して練習してもいいかもしれません。<br><br>順番は<br>①つま先を伸ばし膝をあげる<br>②膝の位置はそのままで軸足を返す<br>③膝からつま先を振り下ろす<br><br>最初は形を確認しながらゆっくりとやり慣れてきたらだんだんとスピードを上げていく。<br><br><br>もっといい方法があれば教えて下さい。<br><br>NEMO
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<link>https://ameblo.jp/shousui/entry-10719301149.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Nov 2010 00:39:22 +0900</pubDate>
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<title>ワンツー膝蹴り</title>
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<![CDATA[ ワンツー膝蹴りの練習をしていてうまくできなかったので<br><br>リアクロス膝蹴りの練習をしたあとに<br><br>リードパンチをつけるという手順でやるとやりやすかったです。<br><br>これから先また変わるだろうが…<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/shousui/entry-10717386847.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 00:35:24 +0900</pubDate>
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