日（木）　

先週末からぐづついた天気が続いています　

朝トレのランニングは継続できている

とはいうものの、仕事がいまいちなので体型が・・・

今週末も雨マークが出ています。　翔斗野球観戦が出来ないよ

２月２０日（土）　

２週間ぶりの朝トレ実施。　先週は、天候不良や翔斗の中学野球の送迎等で実施できていなかった

翔斗は本日から全日本少年野球大会が開幕で１回戦。　６：３０に学校へ出掛けていった。

その後、自分もランニングスタート　

まずは、一般道を清水公園まで約３ｋｍ。　その後、清水山～谷津山～愛宕山と尾根を縦断。　歩いたり、軽く走ったりとトレラン気分で

愛宕神社でお祈りして下山。　自宅へ帰る。　全長６ｋｍ位。　１時間弱の道のりです。

久しぶりに気持ちよく汗を掛けました。

これから、翔斗の試合観戦応援に出掛けます

夕方から、天気予報通り？の雷と雨！

結構長く降り続いています。

この頃の習慣になりつつある、ＤｏＣｏＭｏグランドでのランニングが雨のためできましぇーん

明日は大阪出張で帰りにはの予定なのでランニングは不可能です・・・

３連休初日は、激しい雨の幕開け。

気合いを入れて　７：１５集合で６年生単独練習を予定していたのに・・・

明日はスポ少のイベントに参加なので、日曜日のお別れ大会はぶっつけ本番です。

帰宅後、雨が降っているので草薙球場のブルペンに練習に行った。

しかし、１５日に開催される　楽天ｖｓ西武　のオープン戦のため使用不可・・(｀_´)

仕方なく、陸上競技場の屋根下（非常に狭い）でキャッチボールをして帰ってきた。

翔斗はお休みして、新グラで自主トレ。
朝イチバンは、グランドゴルフを行っていたがほどよく終了したので、ノック・バッティングを二人で行った。

（ＡＭ）

昨日の雨でグランドコンディションＮＧ

その為、自宅～新グラ～静岡大学～聖光学院～小鹿池～新グラ～自宅

ランニング　５ｋｍ

坂道ダッシュ　１０本

キャッチボール

ＷＢＣをＴＶ前で応援します。