その人その人の受け取り方だから…って思って、

言った人自身に責任はないって思ったままでいると

会話自体成立しない…

会話が出来ないと、自分の思いや相手に対する要望を伝えられないし、同じように相手の思いや自分に対する要望を知ることが出来ない。

我が家の主人がそんな感じなんです。

自分の言いたいことが分からない💦

相手の意図を理解することが出来ない😭

話をしながら相手は何を言っているんだろう🤔❓自分が何を言いたいんだろう🤔❓と頭の中で成立していけない。

言われたことばかりをとりあえず入れ続ける…

入れ続ける…

また言われる🥺どうすればいいか分からない💦

とりあえずまた入れ続ける…

色々思うことがあるのに…うまく噛み砕いて消化することが出来ない😱😱😱😱

言葉のバクダン投下💣💣

そこから、投げる言葉に会話なんて出来るわけがない。

怒りの歯止めが利かなくなる人は、ふだんから自分の素直な気持ちを言えないんです。

我慢強い人ほど、自分の気持ちをココロの奥底に押し込んでしまう🥺

だから言葉にすごーく大きな「怒り」が含まれてしまうんですよね😅

柔らかな言葉のボールのキャッチボールと

硬い硬い鉛の言葉のキャッチボール

あなたならどちらの方が楽しいですか❓

その時その時感じた気持ち(第一次感情)を素直に受け止める

「私、嫌だったんだなぁ💦」

「本当はこうしたかったんだ🤔」

「私、頑張ったね✨」

人に理解されないのは、自分が自分を理解できていないから🥺

誰のせいでもない

自分をまずは知って、自分に興味を持って色んなことを知っていくことから始めてみる💡

どんな自分であっても、変わらず一緒にいてくれるかけがえのない存在✨✨

我慢と忍耐の違い

我慢は、とにかく目的もなく耐えること。

我慢には考えも何もない。

我慢の先には何も(目的)ない。

だから、我慢はいずれ破綻し身体を壊す。

忍耐は、なにかの大義(目的)を成し遂げるために耐えること。

忍耐には考えがある。

忍耐の先には光(目的)がある。

だから忍耐は積み上げができ、人生を豊かにする。

同じような言葉に見えても全然意味が違う🤔

今まで自分に我慢させてきた人はどうか、これから優しくしてあげてね💕

今日もいい日だった💓💓💓💓ありがとう🥰

タイムカードを打って体温観察カードに

体温書こうとしたら

あれ⁉️

…私、今日休みやん🤔

ふと気付いて、周りを見渡す(･ω･ = ･ω･)

誰も気づいてない🤔🤔🤔

そうだ‼️たしか、今日は子どもの最後の参観日の日だったんだけど、コロナの影響でギリギリになって中止になってしまってたんだった💦

それで、休み取ってたって記憶が薄れてたんだ😅

しかも有休取ってたのよ😳❗️

今日はこのまましれ～っと帰っちゃえ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💨💨💨

って帰ったその翌日

何事もなかったかのように仕事して

帰りに

「昨日、休みだったんですけど休み取ってたの忘れて来てから気づいて帰っちゃったんです😅」

って副支店長に白状したら（笑）

「えー😳💦昨日実は人がいなくて困ってたんですよ😭来てくれてるんなら顔出してくれたらよかったのに💦｣

タイミング悪かったなぁ💦

とちょっと反省🥺

とともに、

有休だったから仕事せずに帰っても罪悪感感じなくてもいいやん‼️って

強気に思ってたとこもあり…

どちらも自分の素直な気持ちに否定も肯定も

しない、ありのままの私を受け入れられています✨✨

自分が直感で見て、聞いて思ったことや感じたこと

を素直に受け止めて、信じる❗️

そこに嘘や見栄など偽りが入ると、ココロの中の小さな自分がちゃんと教えてくれてるよ🥺

「今、私嬉しい♡」「それは違うんじゃない💦」

そんな声聞こえていますか❓❓

自分の中の小さな自分がどんなことを思って、どうして欲しいかが分からない人は、周りの人の言動やSOSにも気付けずに人付き合いやコミュニケーションが取りづらくなったり支障をきたすことになります😭

まずは自分のご機嫌を自分で取ってあげて✨✨

自分を好きになってあげると、ちゃんと応えて色々教えてくれてるよ♡

「今日も頑張ってくれてありがとう😊」

「毎日お疲れさま🌟」

「私、今日も可愛い💓💓💓💓」

「私が私で本当によかった❣️サイコー👏✨」

いっぱいいっぱい話して、愛してあげてね🥰

出てきたココロの声と会話が出来るようになったら、

相談しながら心地よい選択が出来るようになると嬉しいよね💕

今日もいい日だった💓💓💓💓ありがとう🥰