https://ameblo.jp/shozy-ura/ 2008正月体重76Kg→どこまで効果的にかつ楽に体重を落とすことが出来るのか～＊ダイエット記録2009＊現在70.5Kg ja-jp https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10917533186.html 昼は蕎麦。アワタクさんと3drum打合せの為、自転車で用賀まで。フレッシュネスバーガー入るも、何も食べずに我慢。そのまま渋谷に移動してレコード何枚か買う。夏用にゲッツジルベルトまた買う。夜ごはんもヘルシーに山菜納豆玄米アスパラ。昼蕎麦は今日で3日連続だ。この1週間で6日食べてる。玄米にかえてもう2週間になるぞ。そろそろ痩せているだろうが体重計にはまだのらない。そして筋トレもしない。箸と丼より重いものはもちたくないぞ。 2011-06-08T23:27:30+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10915402031.html 昼は蕎麦夜は玄米に魚という低カロリー食事食後に1時間ほどサイクリング。家→新横浜→綱島→日吉→家でもミニストップでアップルマンゴーパフェ食べてもた。昨日はカプリチョーザでおもいっきり食べてもた。前進あるのみ。 2011-06-06T21:19:25+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10913356465.html 次号の雑誌取材として関内の二郎で汁なし二郎食べてしまったので太った。夜は玄米食べたけど豚カツと蟹クリームコロッケ食べてしまったし、今もビール飲みながら書いてるので今日は後退。一進一退の攻防が続く。 2011-06-04T22:10:21+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10911062491.html 家で食べるご飯を玄米に変えました。多分痩せてしまいますね。 2011-06-02T18:50:37+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10827071484.html 新潟旅グルメ第二弾昼はラーメン食べることが多いです。腹もちいいですし。そんな自分が新潟で是が非でも食べておきたいラーメンがありました。燕市三条市の背油ラーメンであります。その昔、東京板橋に土佐っ子ラーメンってのがありまして背油を大量にラーメンにぶち込む。環七が土佐っ子のせいで渋滞になったとまで言われるおそろいの割りばしもって並ぶラーメンがありました。自分も中学生位で、土佐っ子食べる瞬間が、自分の人生のハイライトだと決めてたものです。案外あっさり夢がかなってしまったんですが、それはさておきその後背 2011-03-10T23:49:55+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10824992536.html 色々とありまして今史上最強につまらない仕事をしているわけですね、３月末まで。仕事先の飲み会的なのが今日ありまして…もちろんのこと行きたくないわけでありまして誘われたら断ろう断ろうと思い続けていたところいざ誘われてみるとなんとも断りづらい状況で何となくOKしてしまい今日に至りましてぶっちぎるか、行くかでぎりぎりまで熟考しておりましたがどっちが負担が多いか考えたところ少し顔出してとっとと帰る方が精神的負担は少なかろうか。なんて思い結局出席。会が始まってしまえば、何とも帰りづらい雰囲気。皆が楽しそうに 2011-03-09T00:45:06+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10823879455.html ということでございましてー。忘れないうちにざっくりと地方巡業で食べた、各地の名物料理を、これ食べた方がいいよ指数。すなわちShozyの絶対指数でやっときましょう。★まずその一新潟部門たれかつ丼新潟駅南口。夜やることあまりにもないもんだから銭湯行ってBARに立ち寄ったら凄いオーセンティックなBARで横に座ったラグビー部がずっと喋りかけてくるわけで…そのラグビー部がずっと全然面白くもなんともないBARにまつわるうんちくを自分に教えてくれるんだけど伝説のバーテンダーがドラマバーテンダーに出てるんでそれ 2011-03-07T22:55:29+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10810031499.html 旅に出てました。日本海見てきました。書くことも増えてきたのでそろそろこのブログも復活しようと思います。 ★ダイエットなんてやめちまったよ。グルメ紀行★ハッピーサイクリングヤッホー。美味いラーメン巡って★誰が何と言おうと砂糖が好きさ。ハッピーラッキーシュガースイーツ巡り★俺英語喋れるようになるよ。イングリッシュコングラチュレーション★年間3000冊読むよ。日々是漫画日記などなど。どうぞよろしく。ということで明日は渋谷スペースターボギャラリーにて漫画読書会2011　2月。バレンタイン結果発表会です。 2011-02-22T22:35:59+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10779965513.html 毎月最終水曜日は漫画の日。遂に本日！2011年一発目のマンガナイト！新年一発目は！真冬の寒い時期に読みたい泣ける漫画。ぐっと来る漫画特集。読むと胸があつくなる。哀しくなる。頑張るっていいね、とかいいたくなる。なんだかふわっとするそんな漫画の大特集です。20：15頃～UST放送開始予定。　「漫画ナイト2011　泣ける漫画特集！」漫画好きな人が会場にいないので、自分が1人で喋り続ける感じになると思います。泣きたい人はぜひ。22：15頃～UST　「宇宙人に会うということは探すということではないんではな 2011-01-26T01:20:02+09:00 https://ameblo.jp/shozy-ura/entry-10768575326.html 去年の末に…今までのダイエットの歴史に終止符をうつべく決断をいたしまして好きなように食べてるんですね。その方法というのが自転車乗るというものです。その昔、原付免許取るまではずっと自転車乗ってました。川崎ですから。川崎は自転車の町。子供の頃はママちゃりで、大人になってから安いMTBで。とはいっても行動範囲は、10キロ以内で…原付に乗ったら渋谷とかでも行けるようになって。それから自転車には全くのらなくなりました。最近色々ジレンマだったのがバイク停めるところがない。ここ10年で違反切符切られたのほぼバ 2011-01-14T23:06:25+09:00