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幼馴染み4人で♪

そんなに走り込んで練習してないのに
5時間ちょっとで走れたのがビックリ！！

初めてのフルマラソンだったから
どんなけ辛いんだろう…と思っていたけど、めちゃ楽しかった♪


脚の痛さは想像を絶する痛さですが…
それも良い思い出になるでしょう♡


皆でゴール出来て良かった！！

]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11159931104.html Thu, 09 Feb 2012 17:58:08 +0900




明日フルマラソンに出ることにしました




幼馴染み4人で仕事終わりに週2回程集まり10～15㎞ランニングを
3ヶ月半頑張りました！！


大人になって仕事以外で頑張れることってなかなかないから
一緒に走る幼馴染み達にとても感謝しています♡



皆、怪我なく笑顔でゴール出来ますように…
]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11154777035.html Sat, 04 Feb 2012 08:30:56 +0900

ゆっ～くり


欠けていく月が神秘的でした。

寒いねー今日は。

カメラを持つ手が凍えそうになった…









]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11103514996.html Sun, 11 Dec 2011 00:25:01 +0900 最近ランニングを頑張ってます～

週に2、3回


10kmは走ります

今日は15km！！！！

脚がパンパンです…


せっかくランニングをしてるので

幼馴染み達と
フルマラソンに申し込みました

こんな歳になっても小さい時から一緒にいる幼馴染み達と走れるのが幸せです！！

皆、仕事が忙しい中のランニング頑張ってます～


フルマラソンで怪我なく皆で笑顔でゴール出来たら幸せ

身体を鍛えて心も丈夫にしたい～ ]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11087561233.html Thu, 24 Nov 2011 02:05:53 +0900
今から東京出張～


久しぶり


頑張ります！！

]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11079920250.html Wed, 16 Nov 2011 06:37:10 +0900

ボルドー×ラメゴールド ホロ

今回こそ


お上品なのにするつもりだったのに…
]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11070068239.html Sun, 06 Nov 2011 01:42:34 +0900

]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11061303582.html Fri, 28 Oct 2011 09:59:05 +0900 塔

]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11058932516.html Tue, 25 Oct 2011 20:41:24 +0900



2人でぐっすり…

手を繋いで

なんの夢を見てるのかな～？



]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11052133753.html Tue, 18 Oct 2011 21:47:00 +0900


ネイルに行って来ました～


モテネイルにするつもりが…



派手、派手にー…



タイダイにしてもらいました！！

わー！！

いつも

変わったデザインを頼んでくれて勉強になります！！

と言ってくれるネイリストさんに

感謝です！！







]]> https://ameblo.jp/shumai0824/entry-11040359239.html Fri, 07 Oct 2011 01:21:32 +0900