一冊本気で取り組んでみたいと思います。

家に帰ったら目についた本、に決めます（笑）

むしろお腹のまわりには余分な肉が、、、

さらに30歳を過ぎてから余分な肉がたるんできて、、、

脱いだらみっともない姿（；＿；）

楽して痩せようって今まで考えてたから無理もありません。

しんどくてもそのしんどさを楽しめるようになります。

来年の夏には綺麗に割れた腹筋になります。

一年間がかりで肉体改造頑張ります。

なんとも情けない父親ですよ。

こんな父親だと娘が可哀想って嫁にも言われる始末で、、、

ほんと情けない限りです。

でもね情けない父親はもういないんです。

娘よお父ちゃん頑張るからね。

変わるから！

幸せにするから！

パパの子で良かったってこれから一生思わせたるからね。

やりたい事をやれるように今までのださい自分を変えて真っ向から立ち向かっていくこと。

そして自分もそうだけど家族を大切にし家族を幸せにすること。

そのためにはなんだってやる。

そのための一歩がこのブログ。

一歩が二歩、三歩っと歩んで行くうちに何かを得ていくんだと思う。

仕事

家族

お金

時間

とりあえずこの四つの事

それそれに夢（目標）を持って達成できるように頑張ります。

達成できた時はそれで満足せず、さらに高い夢（目標）を設定してそれにむけて精進いたします。

そうなった最大の原因は自分なんですよね。

やりたい事やらなきゃいけない事ってのがわかっていたのにやらない自分がいた。

やりたい事をする為にはじめた他の事がいつしかやりたい事よりも時間を使うようになってしまい、やりたい事が出来なくなっていった。

環境的にかなり恵まれていてチャンスもいっぱいあったのに何故か目を背けて真剣に真っ向から立ち向かわない自分がいた。

そんな事をしていたから自然と理想と現実は離れて行った。

それでも余裕なふりをしてかっこつけて何も変わらず何も行動しない自分がいた。

そして理想と現実がかけ離れ過ぎてはじめてやばいっと思ったどうしようもない自分がいた。

今までのださい自分は今日でお別れ、もう二度とださい自分には戻らない。

一日一ミリでもいいから成長していくぞ。