タイトルの通りいきなりですが、

27日の練習後選手全員集められて

一人のチームメイトのコロナ陽性がでたと

伝えられました。

もちろん全員濃厚接触者とみなされて、

先週の試合に帯同していた人は全員

最低でも9月3日まで自宅隔離が決定しました。

今までかなりの頻度で練習してきて、

自分自身も徐々に調子が上がってきて

チームもいい感じになっていた矢先の

出来事だったので、ただただ残念で

勿体ないなぁという気持ちです。

ドイツ4部（西部）は9月の5日に開幕ですが、

さすがに9月3日まで練習もできずに

開幕は厳しいので、また延期されることを

願うばかりですがこればかりは

どうなるかまだ分かっていない状況です。

月曜日にスタジアムで

全員PCR検査を受けることになって、

それでみんなが陰性で初めて3日から

練習が再開される予定です。

そんな中でも

自分の中で出来る限りの準備はしていきたいな

と思ってます。

あとあんまり関係ないですが、

就労ビザ3年貰えました🙂

ちゃんと税金払います。

ちなみに給料の55%から60%

程しか手元に残りません😂

がんばりまーす

（4部元自分チームのスタジアム、試合風景）

↑

（現4部チームの試合、応援風景）

5部以下は完全アマチュアとなります。


自分は3部を実際に経験した事は
無いので、分からないんですが、
ネットの情報によると


年俸1400万程みたいです。

かなり凄い額ですよね。

その下が4部リーグ（レギオナルリーガ）。

まずプロ契約している選手と

そうでない選手は雲泥の差です。

基本的に4部になるとサッカーだけで生活していけると思われがちですが、

それは古豪のチームだったり、すごい大きいチーム、またはお金のある小さいチーム。

という条件付きだと思います。

4部でも仕事をしながらサッカーを

しているドイツ人も何人も自分自身身近にみてきましたし、

色んな人を見てきました。

プロ契約をしている選手は

まず間違いなくサッカーだけで生活しています。

ではどんな人がプロ契約をしているのか？

1.元プロ

（去年まで2部、3部でプレーしていた）

2.ブンデスリーガ下部組織U-23の選手

（ドルトムントU-23,シャルケU-23など）

3.レギオナルリーガ（4部）で

活躍した選手

この3つに限られるかなと思います。

なので日本人の選手が

いきなり下から上がってプロ契約。

という事はほぼありえません。

なんとか頑張ってコツコツ結果を残して

いくしかないと思います。

プロ契約になると

就労ビザをチームからもらえます。

就労ビザをもらう条件の1つとして、

1100€（13万ほど）を手取りで貰っている。

という証明が必要です。

ドイツは税金が高くて、給料の6.7割ほどしかもらえず、他は全部税金にまわります。

なので、プロ契約では

最低でも2000€（25万程）は全員もらっている。

という事になります。

↑

もちろん生活できます。

プロ契約以外の選手でも、

お金のあるチームに入る事ができれば、

アマチュア契約でも生活する事は可能です。

現に、自分も十分に生活できる額＋家（光熱費込み）

をもらって生活していました。

これも選手の活躍や、信頼によって

大きく変わるものなので、

4部でも月3万円ほどしかもらっていない選手も

知っていますし、

逆に月50万、100万もらってる選手も知っています。

なので一概にはいえませんが、

6.7割程の選手はサッカーのみで生活できる。

と思っていただいていいかな。と思います。

基本的に

固定給＋家＋プレミア（勝利給、出場給、得点などなど）になるかなとおもいます。

5部になるとプロ契約は、ほぼありません。

1%程の選手だと思います。

↑

（元5部の自分チームの更衣室）

5部でもお金のあるクラブであれば、

固定給＋家もあり得ます。

自分もそんな選手を知っていますし、

自分自身去年はそういう条件でした。

ただ多くのチームはそんなにお金は

払えないのが現実です。

日本人や、海外留学している選手のみの

話になりますが、

5部でサッカーだけで生活していける選手は

ほとんどいません。

自分の知っている範囲の限りでは5.6人です。

サッカー留学生は何百人といますが

一握りです。

ただ、活躍してオファーをもらえれば

どんどんもらえる額も増えていく事は事実です。

とても可能性があります。

6部以下は

まず生活できません。

↑

（6部試合風景）

日本人留学生で

6部以下でサッカーだけで生活している人は

聞いたことがありません。

また自分の経験上、出来ないと思います。

なのでバイトをしながら上を目指す、

または親からの仕送りで頑張る、

の2択かと思います。

6部以下では基本的には

2.3万程の固定給と勝利給、電車賃

というような契約が多いイメージです。

よくネットなどで、

5.6部サッカーだけで生活できるというような記事を見かけますが、

それはほんの1部の選手だけで、

ほとんどの選手は必死にもがきながら

頑張っているのが現状です。

自分にもよく、ドイツサッカーについての

質問はありますが、

かなり厳しい世界です。

ですが夢はあります。

誰かが見ている世界です。

チャンスは誰にでもあると思います。

それを掴めるかどうか、

それだけだと思います。

またこの給料事情に関しても、

あくまで自分の経験した内容、知っている内容

のみになるので、

これが絶対というわけではありません。

参考程度に見ていただければと思います。

また何か質問等あれば

答えられる事であれば答えようかなと思っています。

👋

7月15日

自分の新しいチームである

Rot weiß Oberhausenの練習が始まりました。

3ヵ月ぶりの本格的なサッカーでした。

準備はいっぱいしてたけど、

（体重全く変わってなかった）

やっぱりサッカーをみんなでするのと

自分一人でやるのとでは全然違って

ちょっと疲れました🙂

でも凄く楽しかったし

サッカー出来る喜びを感じました。

またはじめての練習で

たくさんの記者やカメラマンが来たりと、

『あー大きいチームに入ったんやなぁ』

と他人事のように感じてました。

元ブンデスリーガのチームなだけあって

ジムやスタジアムの設備、選手、スタッフなど

全てがプロで

素晴らしい環境でサッカーが出来ること、

とても嬉しく思います。

チームの情報やスタジアムの中とか

紹介したいなと思ってたけど、

チームの情報漏洩の為にも勝手に掲載したり

してはいけないみたいなので、

怖いしやめておきます。ごめんなさい🙏

あと、

個人的な話ですが、

【9番】

の背番号を頂きました。

別に背番号に頓着は無いし関係ないとは

思うけど、やっぱり自分自身FWとして

この背番号がもらえたのは光栄で

とても嬉しいです。

ただ、だから試合に出れるとか

全く別の問題なのでまだ始まったばかりで

まだまだシーズン始まるまで時間があるので、

ゆっくりチームに馴染んで、

これからも毎日練習頑張っていきたいです。

覚悟をもって

今シーズンも必死になって

闘います。

応援よろしくお願いします🙇‍♂️

👋

こんにちは。

3年前の3月3日に

自分は渡独しました。

まだただた1ヶ月でドイツ語もほぼ分からない状態でしたが、それは起こりました。

4.14 熊本大震災でした。

そこが自分の友達の故郷だったことを

知りました。

幸いその友達の家は大事には至らなかったみたいですが、周りはすごい被害になっていることを聞きました。

当時の自分はもちろんドイツ語力はゼロでしたが、行動力はありました。

何か行動しないと。

という衝動にかられて、気がついたら動いていました。

募金してみよう！！と。笑笑

とりあえず近くの日本食レストランをまわって、

大きい紙にドイツ語で募金を呼びかけるメッセージを書いてくれる人を探しました。

その時に出会った方が本当に親切で、

たまたまメッセージカードをデザインしたりする仕事の方で、

『募金と一緒にメッセージももらって一緒に送ったらどう？』

と言ってくださり、

デュッセルドルフ中央駅で

2日間募金とメッセージカード集めをしました。

言いたい事は、

行動に移せば誰かが助けてくれるという事。

何もしなければ出会わなかったであろう人達もたくさんいたし、

そこからドイツ人の友達も出来ました。

行動を起こすということは

一番大切なことで、

簡単なようで勇気がとてもいることだと思います。

『心で思っている』

というのと

『行動に起こす』

というのは全く違います。

行動すれば

ほかの誰かも一緒に変わるかもしれないけれど

行動しなければ伝わらないという事。

結果日本円で3.4万円ぐらいしか集まりませんでしたが、

ただの気持ちです。

動いてよかった。と

心から思いました。

震災亡くなられた方、家をなくした方、

まだ完全に復興できたかははっきりは分かりませんが、

これからも忘れずに立ち直って言って欲しいです。

これからも色々と

チャレンジしていきたいなと。思います。

ここまで読んでいただいてありがとうございます🙇‍♂️👋

こんにちは。

先週の土曜日の試合を最後に

前期からやってきた監督が変わりました。

理由は単純に後期の成績不振です。

自分自身はじめの何試合か以降はすべての試合でスタメンでつかってもらって、

色々なアドバイスも貰って、点を取れない時期もずっと信頼して使ってもらって感謝しかありません。

かなり我の強いチームで、わがままな選手もたくさんいたり文句言ったりする選手もたくさんいた中でも監督なりに精一杯の事を考えて、必死に頑張っていたと自分は感じます。

どっちかというと寡黙で、日本人的な真面目な考えを持つ監督で、チーム愛、選手愛に満ちた素晴らしい監督だったと思います。

最後の挨拶で、堪えきれずに涙を流しながらみんなと握手した光景は、監督自身も、

悔しい気持ち、まだやりたい気持ち、

チームのために交代した方がいい気持ち、

寂しい気持ち、

本当に色々な事を考えて自分なりに後期は特に

苦労していたんだなと感じました。

それと同時に、勝たせてあげれなくて

出ていた選手としては本当に申し訳ない。

と思いました。

自分はあの監督の元でプレーできて幸せでしたし

いろんな事を学びました。

本当に感謝しています。

本当にありがとうございました。🙇‍♂️

そして今週の月曜日。

新しい監督がやってきました。

メディアでも騒がれていましたが、

Regionalliga初の女性監督でした。

Inka Grings

知らない人の方が多いと思いますが、

元ドイツ代表のFWで、

2011年ワールドカップ、なでしことの試合にも

スタメンで出ていた本当に凄い人でした。

先週の試合で自分は怪我をしてしまい

まだ練習には一回も参加出来ていませんが、

既に感じる事、学ぶ事はたくさんあります。

その中で2つ特に感じたこと。

1つは

本当にトップレベルを経験してる人は

『練習は絶対100%以上で取り組む』

当たり前ですが中々出来る事ではないと思います。

練習でハードなプレッシャーの中で必死にやらないと試合では出せません。

常に本気でやらないと簡単に勝てる相手はいないという事を今の監督は分かっているんですね。

2つは

サッカー以外の面

ドイツに来て初めて、

集合時間に1分遅れた選手たちに怒っている人をみました。

この時間にここに。

と言われたらそれまでに来るのは当たり前です。

でもそういうのを今まで多少の遅刻は緩い感じでした。

サッカー外での緩みやいい加減さが

ピッチの上でも全て出るという事も監督は分かっています。

練習は今は出来ていないですが、

既に学べることだらけでいい経験です。

身近にこんな凄い人がいることは

普通の選手はない事だと思うので、

もっといろんな事を学んで吸収したいなと思います。

ここまで読んでいただいて

ありがとうございます🙇‍♂️👋

こんにちは！

長らく更新できてなかったですが、久々に投稿します。

ニュースで話題となってますが、

イチロー選手の引退発表がありました。

率直に素晴らしいなと思いました。

自分が語るにはおこがましいですが、本当にいち人として素晴らしいと感じました。

試合後のファンの皆さんからの声援や言葉がイチロー選手が今まで積み重ねてきたそのものだと思いました。

イチロー選手が、人に喜んでもらえることが1番のエネルギーと言ってましたが、自分はその言葉は本当によく分かります。

イチロー選手とはファンの数や立場も全く違うけど、例え少しでもファンの人や応援してもらえてる人がいると、その人の為に頑張りたい。と本気で思います。

それが自分の力になるし、もちろん自分のためにも結果を出すことも大事だけど、間違いなく応援してくれる方々の為に最高のプレーをしたい。喜んでもらいたいと思うようになりました。

本当にありがたい気持ちでいっぱいです。

またイチロー選手が、

外国人選手になったこと。がいい経験になった。

と言ってました。

自分はメンタルはかなり強いと思いますが、

傷つかない、不安にならないという訳ではありません。

自分がドイツに来て、3月で3年になりましたが、今まで外国人ということで差別的な事も多々ありましたし、うまくいかないことも多々ありました。

イチロー選手も言ってましたが、

ネットの記事を見たり情報を知ることは簡単な事だけど、実際に海外に来て体験しないと本当のところは理解できないと思います。

色んな事を言われたり、態度に出されたり、辛い事も本当にたくさんありました。

けれど本当にイチロー選手の言う通りで、そのおかげで人に接する態度、自分が辛い想いをしたらその分人にはこう接しようと。そう考えは変わります。

人として凄く成長出来ます。

それは間違いないと感じます。

1時間以上の会見でしたが、

その一言一言が今の自分に凄く染みたし、

人と比べる必要は無くて、やっぱり自分なりに自分の出来ることを精一杯やり続けることが未来に繋がるんだと思います。

先の事は考えても分からないし

今は目の前の試合、練習、私生活を自分なりに一生懸命にやる事が全てだと。

改めてそう言う事を感じました。

とりあえず世界のイチローとして、多くの人に夢を与え続けてくれたイチロー選手お疲れ様でした。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

🙇‍♂️

こんばんは🌆

今回は自分の食生活の見直しとしている事などを

載せようと思います。

自分は料理のレパートリーも全く無いので

これから頑張って上手くなっていって

色んな料理を作れるように頑張っていこうと思います！

まず基本的に、

朝はトースト、バナナ、ヨーグルト、オレンジジュース

と軽めにしつつ、身体にいいビタミン、カルシウムなどを多くとります。

あまり食べすぎるとだらだらしてしまうので

重たく無いものを選んでます。

そして昼は、この日は二部練だったので、ホテルのバイキングが食べれました。

なので普段は自分で作りづらい魚を入れたり、

緑黄色野菜をたくさん入れたり意識して、

バランスよくビタミンが豊富なモノを選んで食べました。

凄いありがたいです。

そして晩は…

こんな感じで自分なりにですが

頑張ってやっています！

これからも自分で妥協してしまわないように

たまにブログに手料理を載せたりして、

皆さんに紹介できたらなぁと思います。

プロのトップレベルの選手は、奥さんに栄養を考えて体調管理、コンディション管理してもらったり、コンディショントレーナーの方に教えてもらったりとできるかもしれませんが、

自分は一人でするしかありません。

誰も何も言ってくれないので、全て自分に返ってくると信じて

これからも食事の面から頑張っていきたいです。

ここまで読んでいただいてありがとうございます。

👋

皆さん新年明けましておめでとうございます⛩

自分はシーズン中断期間の約3週間、日本で過ごしました。

色んな人と会ったり家族と過ごしたりして、去年よりオフは短かったけどとても楽しく過ごすことが出来ました。

また色んな人に自分は応援されていて、結果を毎回気にしてくれてる人もいるんやなぁと、改めてまた必死に頑張らないといけないなぁと思えました。

写真はありすぎていっぱい載せれませんが、ちょっとだけ。

今年の目標は食生活の改善をする事に決めました。

あんまり大きすぎる目標をたてても自分はすぐにやめてしまうタイプの人間なので、出来そうなところをちょっとずつ変えて、習慣づけていこうと思います。

幸いにもアスリートに必要な食生活などは、小さい頃から学んできたし、家族もアスリートなので教えてもらえるしいい環境にいるなと思うので、とりあえず簡単なところからでもいいので、毎日続けて頑張っていこうと思います！

食事はプレーにも直結するのを分かっていたけれど、めんどくさいとか色々理由をつけて今まで全然やってこなかったので、【継続】を目標に、いつか自分に返ってくると信じてやっていこうと思います！

今年の1年が皆さんにとっても素晴らしい1年となりますように。

ここまで見ていただいてありがとうございます。

👋