美容と健康にShuRayのブログ https://ameblo.jp/shuray-phostec/ オープンしたばかりのコスメとサプリの専門ショップです。毎日忙しい中頑張る女性をサポートしていきたいと思っています。美容や健康に興味がある方に読んでもらえるような内容のブログを書きたいと思います。また、店長日記やスタッフの投稿も載せていきます。 ja 紫外線を眼に浴びるとシミができる！？ 紫外線の影響によって顔にシミができないように日焼け止めを塗ったとしても、
眼に紫外線を浴びると脳が皮膚の細胞を守ろうとメラニンを生成するよう指令を出すそうです。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

つまり、顔に紫外線を浴びたのと同様メラニンが過剰に生成され、シミの原因になってしまうのです。

本当かなーと思って、少し調べてみたら、2012年にTVの「ホンマでっか」で同じ説が紹介されていました。

またサングラスの会社のサイトにも同じ話が載っていました。
どうも本当の話のようです。

眼に紫外線を浴びるとシミだけでなく、白内障など眼の病気になる恐れもありますので、
できればサングラスかUVカットのメガネをしたいですね。目
]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11912085157.html Tue, 19 Aug 2014 13:11:37 +0900 Ｎステ 一昨日だったか、ＴＢＳのＮステを見ていたら、生姜の特集をしていました。

夏の冷え対策が副題になっていて、生姜を食べて夏の冷えを乗り越えようという内容でした。
いろいろなお店の面白い生姜料理が次々に紹介されていました。

最近よく夏の冷えについてＴＶでも見る気がします。
自分が生姜のサプリを売っていて意識しているせいでしょうか。

いずれにしても夏の冷えで悩んでいる方が多いのでしょうね。

6月このブログで夏の冷えについて書きました。
http://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11868348610.html

体温が低いと体の機能が低下し、免疫力が落ちます。
通説では、体温が１度下がると、代謝が１２％、免疫力が３０％以上下がると言われています。

冷えが原因（の一つ）とされる症状も多くあります。
例えば、血液循環が悪くなり肩こり、頭痛、肌荒れ、慢性疲労、
内臓が冷えて、便秘、下痢、胃痛、胃もたれ、
女性の下腹部の冷えによる婦人科系病気、
代謝低下や消化力の低下による肥満、
漢方やインド古来の医学ではうつや自律神経失調症も冷えが原因としています。

夏であっても冷えには気を付けたいですね。 ]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11911563643.html Mon, 18 Aug 2014 11:01:36 +0900 やっぱり夏太り！！ 先日久しぶりにジムに行きました。1か月ぶりくらいです。

この暑さで行くのが億劫になり、自分に負けてました。(￣_￣ i)
特にジムまで暑い中歩くのが嫌でした。徒歩１５～２０分の距離です。

昨年の夏はタクシーを使ったりしましたが、無駄使いのように思うようになったのと、
運動しに行くのに歩かずタクシーというのもナンセンスの気がして今年は使っていません。

自転車を買ったので、自転車を使う手もありますが、やはり暑いとつらい。

そんなこんなで運動していなかったら、やはり体重が1.5㎏増えてました。(((( ;°Д°))))

ちなみに暑くても食欲は旺盛で、食べる量は増えています。
食べる量が増えて、運動量が減れば体重が増えるのは当たり前ですねショック！

暑さがやわらいだので、頑張ってジムに行った次第です。

しばらくやめていたサプリ　発酵黒しょうが　もまた飲み始めようと思います。

by コスメとサプリの専門ショップShuRay店長

]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11910129470.html Fri, 15 Aug 2014 09:24:29 +0900 夏太り！？ 夏というと、食欲が落ちて痩せる時期と思っていましたが、
意外にも太ってしまったという方が多いそうです。((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

その理由は、食生活と運動不足です。

暑いと食生活が乱れがちです。
ソーメンなど麺類ラーメンだけ食べる方もいると思いますが、
炭水化物の取り過ぎになっています。

また、さっと食べて食事を済ませようと、丼ぶりもの、おにぎりおにぎり、
サンドイッチ食パンだけ選ぶと、やはり炭水化物の取り過ぎです。

さらに、アイスソフトクリームやジュースワインも多く食べたり飲みます。

そして、暑さから運動はもちろん、外出も控えたり、
普段歩く距離もタクシーに乗ったり、階段ではなくエスカレータを使ったり、
日常生活の運動量も落ちています。

油断せず、夏も体重管理に注意しましょう！



]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11901528090.html Tue, 29 Jul 2014 09:22:36 +0900 温活 先日テレビの「ワールドビジネスサテライト」という番組を見ました。

夏の冷え対策に企業が乗り出しているという特集記事でした。
冷え対策というと、これまでは冬の季節商品という扱いでしたが、
マーケティング調査から夏も冷えに悩む方が多いことがわかり、
夏に新商品を投入したり、販促キャンペーンを展開する企業が
増えているそうです。

こうした冷え対策することを温活といい、その市場を温活市場というそうです。

6月に「夏の冷え」というテーマでブログ書きましたので、
よければご参照ください。(^_^;)
http://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11868348610.html

テレビで紹介されていた温活商品の中に、蒸し生姜パウダーというものが
ありました。

この蒸し生姜パウダーは、生姜を蒸すことで、ショウガオールという物質が飛躍的に増えるため、
身体を深部から温める効果を持つのです。

ShuRayも蒸し生姜を更にパワーアップした発酵黒生姜のサプリを
提供しています。以前書いたブログ
http://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11770590772.html
をご参照ください。σ(^_^;) ]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11895455364.html Thu, 17 Jul 2014 10:03:10 +0900 肌は何歳になってもきれいになれる 「年をとれば肌にしわ、しみ、たるみ、色むらがあっても仕方がない」と
思っていませんか？

確かに、セラミドと呼ばれる皮膚のバリア機能を持たせている物質の量が、
年を重ねると減少していくことがわかっています。

セラミドが少なくなると、バリア機能が弱くなり、水分が失われ、
肌に弾力が失われ、しわができ、乾燥肌になってしまいます。

また、細胞の代謝も遅くなり、新鮮な細胞が次々と生まれる赤ちゃんの
ような肌にはなれません。

しかし、そうした加齢による肌老化よりも、紫外線や不適切なケア
による影響の方が大きいそうです。

例えば、二の腕の内側の肌と顔や手の甲の肌と比べるとかなり違う方が
多いのではないでしょうか。その差が紫外線や不適切ケアによる肌老化です。

従って、適切なケアによって何歳になっても若々しい肌でいることが可能です。
そう思うと何が適切なケアかを学び続けるのも楽しくなってきませんか？(＝⌒▽⌒＝)

コスメとサプリの専門ショップShuRay店長 ]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11894974252.html Wed, 16 Jul 2014 11:26:54 +0900 洗顔 今読んでいる本に書いてあることですが、
自分がこれまで当たり前と考えていたことと真逆だったので
驚いた話です。

洗顔のとき、洗顔料を手に取り、泡立ててから顔に塗っていませんか？
私はそうしていました。
テレビCMでそうしていたからか、人から言われたのか、
どうして手のひらで泡立てるようになったか覚えていません。

常識と思って疑わずそうしていました。

本によると、顔の上で優しく泡立てるのが一番肌の汚れを落とす効果が
高いそうです。
泡立つ瞬間に皮脂や不要な角質を巻き込んで落とすのだそうです。

手の上で泡立てて顔にあてた時は、洗浄力のピークを過ぎた状態だそうです。

どちらが正しいかわかりませんが、手の上で泡立てる方法の理論をご存知の方がいたら
ぜひ教えてください。

洗顔については、より詳しいブログを2月17日に投稿していますので、
是非読んでください。
http://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11774404595.html


]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11893901203.html Mon, 14 Jul 2014 10:02:17 +0900 アスタキサンチンってなかなかよさそう 知り合いからアスタキサンチンがいいと聞いて、ネットで調べてみました。


ヘマトコッカスという藻が作り出す赤い色素なんですが、これをオキアミという動物プランクトンが食べ、それを鮭などの魚が食べ、サーモンピンクという色になるそうです。いくらが赤いのも、エビやカニの赤い色もアスタキサンチンだということです。


アスタキサンチンは、カロテノイドの一種です。カロテノイドは人参のβーカロテンが有名で、抗酸化力を持ちます。


そして、アスタキサンチンは抗酸化力が半端ないそうです。ビタミンEの約1000倍とも言われています。


活性酸素の中でも特に毒性の強い一重項酸素を不活性化させることができます。


またメラニン抑制効果も持つため、しみ、しわ対策にも有効です。


2014年5月26日のブログhttp://ameblo.jp/shuray-phostec/theme-10077829759.htmlに書いたビタミンCの働きと似ていますね。


また、アスタキサンチンは悪玉コレステロール対策にもいいそうですが、これもブログ3月１７日付コレステロールに書いたビタミンと同じメカニズムです。


アスタキサンチンはビタミンC,Eと一緒に摂取すると効果が高いと思います。




]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11890328732.html Mon, 07 Jul 2014 14:42:55 +0900 マグネシウムがアメリカで売れている 先週上海で、フランスの化粧品やサプリメントの原料を製造するメーカーと会議を持ちました。


今サプリメントの原料で一番伸びているのは、マグネシウム　だそうです。特にアメリカで急激に伸びていて、ストレスに対する耐性を上げるという認識が広まったようです。


マグネシウムは多くの酵素を助ける働きがあり、とても重要な栄養素です。


また、骨、筋肉、皮膚の形成にも大変重要だそうです。


心疾患や糖尿病の予防にも効果を持つと言われています。


医薬品としても処方されています。


ストレスが多い現代社会、ビタミンCとともにマグネシウムサプリもぜひ摂取していきたいです。

]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11886508169.html Mon, 30 Jun 2014 10:47:55 +0900 カナダからのお客さん カナダのトロントから取引先である工業薬品のメーカーが来日しました。担当者は女性です。


今年初めに来日した時に、サンプルとしてShuRay発酵黒しょうが　を渡しました。それを試してくれたところ、例年カナダの寒い冬で足の冷えに悩まされていたのが、今年は足が冷たくならず、体重も少し減ったと喜んでいただけました。


今週お会いしたときに、まとめ買いと言って、ShuRay発酵黒しょうが　を5個、ShuRay美容プラセンタ＋　を2つ購入していただけました。


今年のカナダの冬は、例年以上に大雪が積り、毎朝の雪かきが大変だったと言っていました。ニュースでは、NYやワシントンDCの大雪が伝えられていたと記憶していますが、やはりカナダも大雪だったんですね。


行政の除雪車も出動しますが、家の前の歩道と車庫の前は自分でやらないといけないそうです。電動の除雪道具も売られているそうで、来年は購入するそうです。日本でも売られているのでしょうか？？

]]> https://ameblo.jp/shuray-phostec/entry-11877197387.html Fri, 13 Jun 2014 10:11:11 +0900