今もネフローゼ症候群再発中

1ヶ月前は数値も上がり始めて

やった〜\(//∇//)\

このままいけば直ぐに仕事復帰

と思いきや

次の週、アルブミンが11へダウン😱

その次の週も、アルブミンが10ダウン😱😱

ニュージーランドのアルブミンの平均値は32-48

そして今は アルブミン 4 😱😱😱😱😱

ほぼ０に近くなってきたー😱😱😱😱😱

なんで⁉️

大人しく寝てたのに悪くなる⁉️

薬💊飲んでるのに！

もぉ〜わからない😭

ドクターはステロイドパルス療法はリスクを考えるとやりたくない！って😓

飲み薬💊でどこまで行けるかギリギリまで

行く気だな😅

ここまでアルブミン下がってるのに笑笑

色んな感情が込み上げてよく泣いた1日だった

今日は自分の腎臓に手を当てて

良く頑張ってくれてる事を感謝した。

気付けばどんどん増えてく薬飲んで💊

結果が出ず落ち込んで

責めて😔

やりきれずに

怒って

苛立って

自分の過去に後悔して

自分の未来に不安を募らせて

空回り空回り

今生きてる事に目もくれず

自分の腎臓に厳しすぎる😢

こんなに頑張っているのに

何やってんだよΣ(-᷅_-᷄๑)って

ごめんなさい😣

そうだったね🥺🥺🥺

めちゃくちゃスパルタだったよね

今もまだ頑張って動いて私を生かしてくれてる。

感謝が足りなかった😢

今日は自分自身の感情をクリーニングして

びっくり((((；ﾟДﾟ)))))))

驚く程色んな感情が！

手を当ててた腎臓部分が壊れるイメージまで

:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

途中怖くなったけど

ゆっくりゆっくり深呼吸（´-`）.｡oO

初めてこんなにクリーニングした！

終わった後

すごく気持ちが穏やか(●´ω｀●)

自分の身体の痛みにも気がつくね〜

病気でただ悪化して行く経過を経験してて

一番キツイのは自分の精神状態だった。

追い込まれる感。

こんな時出来た事

自分自身を認めてあげて

クリーニングする。

どんな感情も。

魂で繋がってる友達(たまとも)に教わった。

毎日が経験と学びだ😌

ファスティング終わって今日は回復食

お粥に味噌汁。

美味しい。

身体に染み渡る🥰🥰🥰

ゆっくりゆっくり食べた。

食後にトイレに行って気持ち良いデトックス

食べてないのに朝から出る！

朝は少しフラフラとしたけど、

朝御飯食べたらもう平気٩( 'ω' )و

身体が軽い、顔がスッキリ気持ちいい！

これからたまには時々やろうって思う(｀・∀・´)

この2日間ファスティングで

体重 合計で ー２キロ

ファスティング2日目

朝から頭痛が(~_~;)

この頭痛が丸1日

立ちくらみも

空腹は慣れたけど、

食べないと言う行為がまだ脳🧠を納得出来てなくて、食べたいと思う。

空腹が辛いんじゃなくて

自分の脳🧠から伝達される食べたい欲求に耐えるのが辛いんだ〜と分かった😌

昨日1日何も食べてないのに朝から快調に便は出る。

日中はそこまでお腹が空いて困る事はなかったけど、夜6時から9時までが一番お腹が空いてグルグルと音を立ててた。

再発中の浮腫みもあって体重は以前より多いけど

今日は  ー1.5キロ

出来る事ないかなぁって思って

こないだまで内臓が浮腫んでキツかったから

そうだ⁉️

ファスティングって思い立ち

ネフローゼを再発してもうすぐ2ヵ月

先日の血液検査結果が出て仕事も約二週間休む事になった。

蛋白尿 ++++4

アルブミン 10 (平均値32-48)

体重  3キロ増

浮腫み有り

数日続いた内臓の浮腫みが昨日から落ち着いて

食事も普通に出来るようになった。

顔の浮腫みも無い

これは嬉しい😆

先週末から今週半ばにかけて顔が浮腫んで

いつもの病人の表情になっていって

はぁ😩またかぁ〜  

腎臓が弱って薬を飲み始めたらこの顔になるんだよなぁ〜って思っていたら！

3日程前から⁉️

あらっ⁉️

スッキリ(*☻-☻*)

ステロイド飲んでるから多少はほっぺに膨らみがあるけど、でもこんなの全然(●´ω｀●)

アロエベラを飲んで薬の副作用が少なくすんでるのは分かってた。

でも勘違いしてた。

アロエベラを飲んでるから再発してても身体が動くから仕事してたし、

仕事していいんだって思ってた。

それでも良くなると思ってた。

でも、それとは逆に数値は悪くなっていった。

勘違いだった

アロエベラは身体の修復する為の栄養を全部

身体を動かす為だけに使ってたんだ😥

もっと本当の自分の身体の声を聞いてあげていれば良かった（；＿；）

でも、遅くはない！

今学んだし！

これからしばらくは身体を休めて療養( ˘ω˘ )

再来週の仕事復帰に向けて٩( 'ω' )و

今日娘が一時帰国で日本に飛び立った🇯🇵

旅慣れた感じで。

でも、朝から呑気にゆ〜っくりと何も用意をしようとしないΣ（ﾟдﾟlll）

いつもギリギリまでドラマを見てる(;´д｀)

ニュージーランドで育って呑気な性格になってる

決して焦らない。

ゆっくりのんびりどうにかなるわぁ〜ってなもんです。

やるべき事を先に終わらせてゆっくりしてと怒る😤私を見て

何そんなに怒る必要があるの？

もっと静かに優しく言ってくれれば分かるよだって〜

余計に😤、、、、、、、

まあ〜でも3週間思いっきり日本で楽しんで来てね〜

空港で✈️ 

I already miss you! Love you heaps 💕 

See you in 3 weeks darling 😆

そんな娘を見送って。

私は只今ネフローゼの再発真っ只中。

今日は内臓が浮腫んでいるせいで苦しい😥

昨日は仕事も行って結構平気だったけど、

今日は休みで良かった。

でも何でかな？

今日の自分の顔好きだな〜

病人の顔じゃないから(о´∀`о)

再発して薬を飲んで💊まずは顔が変わる

Σ(-᷅_-᷄๑)

浮腫むし

でも、

昨日も今日も顔が病人の顔じゃないんだよね〜

これは女性として嬉しい😊

今回の再発では薬少な目で様子を見てる。

浮腫み始めて約二週間

体重は3キロ増再発時から変わらない。

苦しい時は利尿剤も飲む

去年の暮れから色んなデトックス症状があって

数年飲んできた薬が

出てきてるんだなって思ってた。

手脚にポツポツと湿疹が出来て無性に痒い

汁が出る(これはステロイドだと思う)

治らない。

あちこち少しずつでもめっちゃ痒い

そろそろ落ち着いてきたなって思ってら

5月半ばに再発 風邪もひいて

尿蛋白が出始めた。

でも、これも今思うと大きなデトックス症状

なのかなぁって思う。

浮腫み始めたから薬も飲む事にした。

デトックスで再発してるのに薬飲んじゃったって思ったけど。

いいのいいのって(*´∀｀*)

何も間違った事なんて無いの。

無理はしない

自分を大切にしよう

その時の血液検査の数値は最悪。

アルブミン 4 (平均値32-48)

蛋白尿 ++++

体重 17キロ増

病院でも意識を失って倒れた。

利尿剤も効かない、尿も数日出なくなってた。

今も再発している。

不思議、2年前と同じサイクルで再発を繰り返している。

2年前と全く同じ日に悪くなってる。

でも今の症状は断然マシ！

だけど昨日は2年前の最高に悪かった日とかぶるかの様に体調は崩れて1日中しんどかった😓

今日は7月1日(2019)身体も楽になってる。

特に何もしてないけど昨日よりはマシ😌

2年前の7月1日(2017)もアルブミンが投与されて薬が効き始めて楽になっていた。

今回の再発はいつもと違う。

違うのは2年前からアロエベラを飲み続けてる事。

アロエベラを教えてくれた人が、仲間達が居るよと言ってくれた。

同じ悩みや不安や恐怖も分かってくれる人達がいた。

今まで一人で苦しかった。

共有するとか、難病の集まりでなにが良い事あるの⁉️って思ってた。

こんなに人が人に癒されるとは思わなかった。

難病を抱えてると辛いと思う。

でもなかなかそんなこと吐き出せない。

家族にさえ本当の自分を言えない

経験のない人に大丈夫って言われても納得出来ない。

でも、経験者が語る大丈夫って言葉

すっごく大きい。

何度も押し寄せる不安や恐怖もその度に大丈夫って言ってくれる😊

根拠⁉️

そんなもん無くていい。

経験者が言ってるんだもん😁

信じるよ！

今再発してもある一定以上浮腫んでいかない。

これ以上は悪化しない。

良くなる自分が見える。

今回の再発には通常より少ない薬飲んでる。

職場で風邪をもらったみたい😩  眠い💤昨日から11〜12時間くらい寝てる笑笑