https://ameblo.jp/shuyan1/ 日々のダイエット記録。 ja 小学生の頃。





毎週木曜日は習い事。
習い事が終わった時にはもうあたりは真っ暗。

｢いややな｣



いつもそう感じてた。





ある生温い夜。
いつもの憂鬱な帰り道。
さらに真っ暗な空間にチャリで飛び込んでいく。





習慣のように片目を閉じて暗さをごまかした。

｢何かおかしい｣





１０分ほどしたら、少し明るくなる。

唯一の電灯。

ほっとする瞬間。




ただ、その先には道を囲む墓地。






今日は何か気配を感じる。


｢やばいって｣
｢こわいんだって｣

越中口調になる。

笑えない。





電灯を通り抜けるとその先は墓地。





あっという間に電灯まできた。


すぐに電灯を通り抜けて、俺の影が視界に入ってきた。






だんだん長くなる影。

影がどんどん墓地に近づく。いつもよりも意識した。








次の瞬間…。







気配がした。

俺の影にもう一つの影が重なる。



ランダムに動く。




有り得ない…。




俺の影にまとわり付く影。







｢やばい｣










強烈な鳥肌。

次の瞬間、気配を感じる右横を見ると…。












ハアハアハア


野良犬が。

野良犬がまとわり付いてた。







俺は犬派。
犬派なのに。

犬派なのによーーっ。









｢こわかった｣





おまえ…。
いつから…。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10336943212.html Sun, 06 Sep 2009 18:47:00 +0900 １０kg減まで３ヶ月かかった。



最近、ようやく外観的に指摘されるようになったかな。
内臓脂肪もたぶん減った。たぶんね。



基本的には、食べた後に漢方薬、の繰り返し。
毎朝の腕立て伏せと腹筋トレ。ちょこっとだけ。



停滞期は３回くらいあったけど。
いきなり１日で２kg痩せる時もあったな。





さて、いつまで続けようかな(笑) ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10319943897.html Thu, 13 Aug 2009 13:32:12 +0900 そう。ダイエットを開始して二ヶ月。

８kg減は確かに大きな成果やけど、三年前よりまだ８kg増。

思った以上に痩せるピッチが以前に比べると落ちた。たぶん年齢からくるものやろな。

何としてでも結果的には三ヶ月で１６kg～２０kgは痩せたい。


メッセで痩せ方とかやりとりさせてもらってる方々、これからもよろしくです。
また新ダイエッターの方々、いろいろやり取りしたいので、メッセよろしくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10290053182.html Mon, 29 Jun 2009 21:39:58 +0900 体重。間違いなく減った。

ただまだまだ満足してへん。新しいサプリを心待ちにしながら、トレーニングや。

あとマイナス１０センチ。
あとマイナス１０キロや。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10286085518.html Tue, 23 Jun 2009 17:58:06 +0900
こっからは精神力。

狙っていく。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10277847685.html Wed, 10 Jun 2009 16:39:05 +0900
あと１０kg減を目指すか。
ベルト１０センチは切ったで(笑) ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10275273934.html Sat, 06 Jun 2009 16:06:57 +0900 ６kg減も見えたけどな。

ただまた気持ち新たにいくで。

あと１０kg痩せたるで ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10273665324.html Wed, 03 Jun 2009 23:28:37 +0900
やっと５kg減。
３週間かかるとは情けない。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10269913034.html Fri, 29 May 2009 00:31:31 +0900 ダイエットを始めて３．５kg減キープ。


今から帰って、何kg痩せてるかな。。
かわらへんかったら、３０分体操や
(*_*) ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10262256090.html Sat, 16 May 2009 22:59:18 +0900
サラダ＆水でこのまま継続やな。

皮下脂肪がかなりあるから、しばらくはからだを酷使しても大丈夫や。

とりあえず目標は１０Kg減。最終目標は２０Kg減。 ]]> https://ameblo.jp/shuyan1/entry-10258943843.html Mon, 11 May 2009 14:25:16 +0900