ネズミ太郎（薬剤師）のブログ https://ameblo.jp/si704123/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット開始 年々、痩せにくくなってきていてナント⁉︎気がついたら81k gに🤣 

（身長は180cmで標準体重は71kg）


 これにはさすがのネズミ太郎もある意味でゲゲゲッ〜😵‍💫 


 数年前までは70kg前半だったのがいまでは80kg前半に。 


 小3と小1の娘2人から筋トレ指示を受けて今日は鉄アレーと約5キロのマラソンを。


 これから毎日の体重とトレーニングを書いて70kgまで頑張ります🐭

]]> https://ameblo.jp/si704123/entry-12683191122.html Mon, 28 Jun 2021 00:06:04 +0900