実はそのメンバーの中には　旦那の昔の女がいるのです・・・・

昨日いらいらしていた大きな原因はこれだったのです

彼女はすごーくやせてて、独身ということもあり　なんだか若くみえた

ううう・・・・・負けてなるものかっ

がんばれ私

朝：サラダ（トマト・ほうれん草・ウインナー・ツナコーン）コーンフレーク

昼：サラダ少々・パスタ・テリーヌ・ケーキ・コーヒー

夜：とび貝・しじみの澄まし汁・ご飯・イカシュウマイ・海鮮卵とじ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　54.4キロ

目指せ48キロ

ちょいデブのseikoです

結婚２年目にして、だんだん怠惰になってきて

あっというまに　50キロ台後半に突入しそうなもようです

お友達にも　ましてや旦那にも言えない体重の変動や食事日記を

ここに書きとめて、自分の戒めとし45キロを目指したいと思います

６月１５日

朝：ご飯・ナスとふのお味噌汁・ピーナッツ豆腐・鮭のソテー

昼：ちゃんぽん・ヨーグルト

夜：ご飯・肉じゃが・めひかりから揚げ・マグロのづけ・さくらんぼ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　55.4キロ

今日は旦那は一人でジムにいってる

なんだか今日は私が旦那にいらいらばっかりしてたから、ちょっと離れるのがちょうどいい感じ

脱いだらぬぎっぱなしとか　そういう些細なことなんだよなあ

広い心を持つようがんばります